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正心先悔过，刮垢务磨光，业消心无累，清净道无障。
心灵的陈旧污垢，只有通过悔过法才能清除，才能卸去其沉重的负荷，轻装上坐修炼。悔过法如同刮垢，一定要深而广，干净和彻底。而且即使全部都深翻除尽了，也要经常反复地再进行，勿使其重又染上尘垢。
仅从现在开始做起，注重修德的炼功方法是不易进入神修境界的，无法明心见性。心存陈垢，何以明心，何以见性。陈垢只能由刮涤而洁，雾敛云消才会天高海阔。山人的学生中，有的炼功多年，难入静定之境。授以悔过迁善法，仅数日便渐入佳境，性体动矣。所以悔过迁善法，是一大法，是一既简单又高深的功法。立志修真者应当牢牢把握，每天将此法贯注于功法修炼之中和日常生活之中。“吾日三省吾身”，随时随地正心除尘尘自无。
迁善者，立志向善之意也。只有悔才能愧，既有惭愧之心，才会励志向善，才会在今后的言行之中警惕，而诸恶莫作，诸善为之。善者，前已叙之，自究可矣。
修真者大志向的确立，行为品行的端正，向善行善之心的确立，无一不基于悔过和改过，若无此法，则是假学道士一个。每个立志修真者，均应勇于解剖自己，从前的，前世的虽然均已成为过去。但依此法都可追悔改过，只有此法才是“明心”的利器。吾有诗云：
慧剑常除心灵垢，意帚勤扫灵台尘，悟道修真先悔过，明心见性验日程。
修真的基本要求颇多，山人仅就重要的，目前尚未见人阐述的，而且与明心见性休戚相关的先论述两点，供大家研究验证。其它的要求可参阅常见丹籍和气功书籍，自行体悟验证，必会有独到见解和客观微妙的收获。只要你在研究中把握住无形和有形隐显两种物质的太极图理论，则一切研究就掌握了窍要。自悟所得者真，圣人行不言之教，悟也。
玄 灵 修 真 理 法 学 ？ 基 础 教 材
青龙山人传授 空净撰著
功 理 研 究 篇 ？ 论 如 何 顺 利 通 灵
如何顺利通灵，也就是如何顺利跨越太极弦。太极理论中，对太极弦既有跨越的修证，也有掌握奥密。初期的跨弦通灵，是摆在每个立志修真者面前的一个严肃课题。
难！难！难！道最玄，
莫把金丹作等闲，德行未备莫谈玄，求道须凭德性悟，
身心清静是根源，盲修瞎炼遭魔困，歧路如网万万千。
修真之途说其难，犹如攀绝崖、登峭壁，步步有险；论其易，唯以人心换道心尔！德、志、行、信之基一备，悔过迁善之法频施，则是坦途光明道一条，顺水行舟处处妙。
吾在此所云：“身心清静是根源”乃是指顺利通灵，顺利跨越太极弦，顺利突破空间障碍到达四维以上空间，顺利摆脱后天显态的制约，进入先天隐态环境，必须以身心清静为前提、为基础。在此前提与基础上，再施以修炼的功法，也就是技术，则能顺利通灵跨弦。背离此道，必然道小魔头大，误入旁门枉费身。
身心清静，是指身清静、心清静两个清地平基炼己的即独立又互为作用的系统。身者，在初期是指肉身，后期也包括法身。身清静的指标，是要达到全身经络、八脉基本通畅，五脏六腑干净，宿疾基本消除，新疾不染。身清静不仅要把握自身有形之质的净化，更要把握非肉眼可见微观物质对身体的污染。例如斋戒要求中，勿食高品位信息体类食物就是一种清洁身心之法门，修真者必须把握的更重要的一点，是自已体内五脏六腑中各种外来（客居寄生）的不良信息以及本身隐态全息系统的阴神，三尸九虫的清除。
身清静目标的实现，有赖于德志行信的确立，悔过迁善法的洗涤，有为功法与无为功法的调整。前者的内容业已备述，有为功法在玄灵修真理法学的基础阶段中是指阴阳太极混元动功、大小金光法、聚灵法、添油接命法等以主观意识动念为主的功法，无为功法乃指修习完有为法后的静坐和初级班教材中的灵动法、灵光法、静坐无为法等等。
都知无为通大道，岂识有为是根基。无为妙有悟定慧，妙有无为通玄梯。
功法的修炼，中根、下根之人都必须由有为过渡到无为，基础初级阶段更应注重有为法的修持，无为法的体悟。否则就是无根之木，水上浮萍。由有入无诚为法之总窍，有为知窍，无为握妙，乃法之机括。
身清静之中，诚如道祖《清静经》中所云：动乃静之基。动是静的基础，动乃静的法门。所谓动，有意动，有形动，有有为之动，有无为之动。形动而意不动乃末乘之法，形意均动为下乘之法，意动形不动乃中乘之法，无为而动乃上乘之法。这其中，前者乃是后者的基础，后者又为前者的必然。学子于此不可不识，不可不究。明于此、法于行，则少行岐路。
修真者如果身未清净，则不可能进入先天无为静定之境地，在修炼中也就必然：
站难持久，坐难入定，此痛彼痒，挠肝抓心，
心烦意燥，杂念纷纭，偶入佳境，假幻即生。
以此类浊身修真，何能明心见性？岂能跨弦通灵？！个中道理不难明晓，望诸学友细细体悟个中道理，认真清静心身。
身心清静之中，心清静乃修真的根本，是修真的主宰，是跨弦通灵的总匙。其重要性又在身清静之上。两者之间心为主，身为辅。认识上应明此理，修持上应分清主次。二者兼顾，方合法度。
何谓心清静，这其中之关键乃是一个“清”字。无“清”则无“静”可言，二者互根。什么叫做心“清”？诗曰：
灵台无物谓之清，寂寂全无一念生。猿马牢收休放荡，
精神谨慎勿染尘。除六贼，悟三乘，万缘都罢自分明。
诀云：达摩西来无一字，全凭心意下功夫。要达到“心清”，对于中根、下根之人来说，只有从心意上下功夫，心猿紧锁，意马牢栓。心地频频扫，尘情细细除。六欲七情常扫除，万缘都放下，方可达到或逐步达到“清”的境界。
没有达到清的指标，也就无所谓心静。心不清则心静只是“口头禅”。心清静目标的实现，全凭以德、志、行、信为基，以悔过忏善为梯，长期、反复、持久地修持历炼。牢牢把握和运用这两大法窍，贯彻在自己思想、言行、举止、功态之中和梦境之中，才能逐步达到心清静，真正做到在七情场中一尘不染，在六欲界里一波不生。
正如圣祖所云：“欲既不生，即是真静，真常应物，真常得性，常应常静，常清静矣。如此清静，渐入真静，既入真静，名为得道。”身心清静是功之根基，法之本源。舍此修真修真步步险阻，层层难关，根本无法逾越，故曰：难！难！难！
在基础初级阶段，第一“难”者，系指难以窥境入门；第二“难”者乃指身心未完全清静时性功难尽，无法进入妙乘佳境；第三“难”系指命功难了，内药难生也。
此三难之中，不同阶段又各有其深刻内涵，有待各位学子自行探究，本文之中暂先述其一。
难也者，困难、磨难也，磨难又称为魔难。魔难，乃修真者前进路上的必然，九九归真，就是指九九八十一难的历炼，可回避乎？不能。关键是如何正确对待，少受挫折，较为顺利地度过层层魔难，早登彼岸。
前辈有言：“无魔不成道，无道不生魔。”魔与道之间，也是一个阴阳鱼图。道心一生，魔相即生，心摇意动，假幻内生外扰。心灭，种种魔灭。道进魔退，道长魔消。唯看修者之心尔！己正则邪不可干，心清则纤尘难染。俗话语云：“神昏心动遇魔头。”心不清则神必昏，心不清逢欲必动，心动则身心被魔所困。古人云：外魔易拒，心魔难消。修真人最难战胜者莫过于战胜自我，战胜自身体内之顽阴，战胜自身体内的阴性全息体的堕性干扰，善莫大于心死，心�