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某人十五年后的目标是创造一百万美元；退休；然后轻松的过日子。某天他了解到和前些年相比；他几乎是更不可能拥有这样的一笔钱。他尝试过任何一种能致富的方法。他做了各项的投资；得到各种不同的结果；在工作上很努力的寻求表现；也存了一小笔退休金。他在想：一百万美元究竟能带给他什么？得到的结论是能让他有时间休息；并能给他从事他喜爱的活动的自由。他决定在自己还没有得到这笔财富之前；开始给自己时间放松、休息和他热爱的活动。正如我们所看见的；如果他一直在等待金钱的到来；可能他永远都无法过他想要的生活。
试过几次放松的练习后；他了解到自己必须发展自尊的特质；因为每次他试著要找时间休息或做他热爱的事时；就会有其他责任和义务来阻挠。他检视到自尊对他的重要意义；并认为自尊意指允许自己拨出一些时间；静静的与自己独处；以及追求能带给他喜悦的嗜好。他开始弹奏他早年很喜爱的乐器。由于他给自己更多的时间独处；许多神妙的韵律和歌词；不断的来到心中；于是他就将它们一一记录下来。因为他对音乐的研究；他发现他的创造力在他人生的其他领域中绽开。他的自尊开始增加。在工作上他获得晋升并得到一份更高的薪水。事实上；他还将他创作的曲目；卖给几家电影公司；而他正走上一条通往更多想像不到的财富的路上。藉由发展自我尊重的特质；他创造的不只是他想要的财富；还有许许多多极美好的事情一份他热爱的工作；充满实现感与满足感的生活；还有一个能了解到自己内在更大的潜能与技艺的机会。
藉著喜悦 生机活力 与自爱 我创造出财富和丰盛
如果你不断的触及到你想藉由钱来实现的需要；以及你希望财富能带给你的更高特质；只要你下功夫发展这些特质；那么你吸引来的财富和事物就会带给你喜悦以及自我实现。如果你不知道拥有某件事物后；你想表达的是怎样的更深需求或怎样的更高特质；那么就算你有能力吸引它们；当你得到它们时；你可能会或也可能不会因此而感到满足。或许你现在所赚到的钱比你过去的任何时候都还更多；但是你却无法感受到过去收入较少时的那份内在丰盛；富足的感受。如果你内在的需求并没有被满足；那么再多的财富也是不够的。
你可以藉著贪婪；不尊重别人；或者藉由一些无法帮助你过令你满意的生活的其他理由来赚到财富。你也不一定要成长；并开始实现你的潜能；才能吸引一大笔财富。但是；我要说的是；你创造财富的方法将决定你所经验的课题和成长。比方说；如果你藉由贪婪来赚钱；那么这笔钱可能会再被别人拿走；或是你很快就会失去这笔钱。你可能会带给自己许多关于贪婪的课题；这当然包括担忧和恐惧。而你吸引来的钱可能也会使你原先要想解决的问题；更形扩大。
我所做的每一件事 都能带给我活力 带给我成长
一旦认清你认为财富能满足你的更深需求；及你想更常体验到的更高特质；你就可以开始运用各种不同的方式；来满足自己的这些需求并表现这些个特质。有个方法就是在心里面列出所有能帮助你体验欲望感觉（a desired feeling）的活动清单；并决心让自己经常从事这些活动。比方说；若你想得到更多的生机活力；你可以决定说使你感到更有活力的活动；就是你与朋友、家人聚会的时间；到公园散散步；看几部好电影；花点时间在极富创造力的嗜好上。一旦你确认出让你感受到活力的活动时；就让自己更常的来从事这些活动。如果你认为感受到更多生机活力就是财富会带来给你的特质；那么就让自己做这些让你感受到更多活力的事吧！这将会使你对财富与丰盛更具吸引力。
如果你不知道怎样的活动会使你感到活力或和平；或者你也不知道什样的感受是你想拥有更多的；你可以开始回忆起过去你经历那些感受的时刻。那时候的你在做什么？如果你觉得过去并没有感受到这些；看看你现在的生活；问问自己：什么样的情境或活动；会带给你更多的活力？即使那是多微不足道的小事。开始将你的焦点集中在能你能感受到活力的时光…。；观察自己在做什么；并经常的来从事这些活动。由于你是如此的寄托在这些活动上；你将会发现更多让你感到活力的方法。不要等到你的技能进一步提升时才采取行动；因为你显现的能力是一步步发展出来的。也不要想立即拥有一切的事物。一次一小步；那么你的成功也就会逐渐的自己建立起来。你将会愈来愈能感受到活力与生机（或任何你想感受到的特质）；直到这份感受成为你蜕变后的一部份。
某人决定说她想要的特质是充满活力的感受；她了解到能得到这份感受的方式就是到本地的学院上课；一星期花几次的时间读个把小时的书；经常让自己在浴缸泡长时间的泡沫热水澡。另一个人想要得更多的内在和平；他认为得到这特质的方式就是常于运动；偶尔在周末钓钓鱼；有时间开一间自己的小工厂；放些工具；而能创建一些事物。
当你感受到更多的内在和平；喜悦；活力；或任何的更高特质时；你便已然进到个人进化（personal evolution）的下一阶段。你变得更充满生命的实现感；对自己感到快乐；并有能力创造出一个充满创造性的自我表达的生活；充满愉悦又深具意义的活动；还有充满著自爱；自重；自尊等等感受的生活。因为你表现出愈来愈多你认为财富将会带给你的更高特质；你不仅只会吸引来更多的财富；在你生活中各个领域的丰盛也将同时被你吸引。你是一个壮丽、不凡、充满了力量的存有。相信你值得拥有你所能想像的最真、最善、最美的生活！
想达成什么的过程 就是成为达成之后 你心中拥有的那份特质
练习 表达更高的特质
你可以运用这个练习来学习透过运用视觉化的方式；想像你拥有并且成为那份特质的方式；来学习经常的表现出这份更高的特质。
准备
找个时间；找个地点；让自己放松、思考；不受别人的干扰。照练习：放松、集中焦点、视觉化；教给大家的方式一样；让自己放松。
步骤
1。阖上双眼；想想你想在你的生命中拥有更多的某种特质；是勇气、平静、快乐、幸福、还是爱？那一个最合你意？选择一项你认为拥有财富之后你将会拥有的特质。当你想到这份特质后；想像你正在感受它。你的感觉如何？你可不可以把这种感觉带到你身上？当你用身体来感觉时；注意你的姿势或你呼吸的律动有些什么样的改变。
2。描绘一个你在未来正表现或体验这份感觉的情境。在你心灵中挑出一个景像一个未来的想像事件；它代表你可能会以怎样的方式来体验这份特质。比方说；如果你想在生活中拥有更多内在的和平；你可能会想到某个你经常经验到的一般情境；想像在下一次这个情境发生时；你看见自己正在体验内在的和平。让这个景像简单化。在你心灵中不断地反覆练习。好像你真实拥有这些特质的来感受在这个情境中；你想拥有的感觉。
3。注意你如何描绘这景像。你可以描绘出谁在场？你们穿什么？或是你所在的环境背景？用你所有可能想像到的细节；来填满这心灵图象。
4。再次察看你的心灵图象。它是明亮呢？还是灰暗的？让这个景象的光度更明亮；同时并注意当你这么做了之后；你对这份更高特质的感受。
5。你是把它当做一幅就在你眼前的画在看吗？就好像看电影那样；或者你也身在其中？这图画大还是小？它就在你前方或是在远处？让这图画真实到好像你就站在那里面。
6。如果有人在对你说话；让他或她的声音变得优美；愉悦而圆润。把快乐、完美的声音加进你的图画中也许是拿大自然的、海洋的、或美妙的音乐当背景。
7。使背景变得更柔美更令人愉悦。让脑中的颜色更强烈。在影像里感受到物体；并想像它的味道。让图画成为360度全方位的；整个环绕著你；环绕在你身上；成为你的一部份。让这种内心宁静的感受或任何你想要的特质；更加的真实。如果你的思考游移不定；那就再回到你的图像以及你想要的特质上。
8。描绘出你的图像或感受到这份特质