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实用经络美容二-第章

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,脉弦滑。

2、经络治疗

毫针:上星、头维、风池、生发穴;中脘、天枢、脾俞、胃俞;阴陵泉、足三里、丰隆、三阴交、太白、商丘。每次每组取2~3穴,针行泻法。

穴位注射:取足三里、曲池,复方丹参注射每穴每次注射1~2毫升,3日1次,10次1个疗程。

皮肤针:后颈部,胸椎3~12两侧,脱发区,百会、太渊、合谷、肺俞、心俞、脾俞、足三里。

耳针:脾、胃、大肠、肾、膀胱、内分泌。也可贴压。

刮痧:肺俞、脾俞、胃俞、肾俞;中脘、合谷、曲池、三阴交、丰隆。可以刮痧和撮痧法。

按摩:头部按摩;下肢脾经、肾经。

3、常用方药

祛湿健发汤:猪苓、萆薢、车前子、川芎、白鲜皮各9克,桑椹子、干地黄、熟地黄、首乌藤、炒白术、泽泻、赤石脂各12克。

中成药:二妙丸。

外用剂:颠倒散(大黄、硫磺等量)10克,甘油5毫升,滑石粉10克,水加至100毫升。外洗头部。

(三)肝肾不足型

1、主要证候?常见体弱或脑力过度。头顶毛发均匀稀少性脱落,呈渐进性加重;头皮松软油腻;常伴有虚烦失眠、头晕耳鸣、记忆力差下降、头面多汗、腰膝酸软等;舌质红或微胖,苔少或根部黄腻,脉虚弦。

2、经络治疗

毫针:百会、四神聪、上星、头维、风池、生发穴;内关、神门、劳宫;心俞、肝俞、肾俞;三阴交、太溪、大钟、涌泉、太冲、行间。每次每组取1~2穴,针行补法。

穴位注射:三阴交、肾俞。患者坐位,用5号针头刺入穴位,有针感时每穴注入ATP1毫升,隔日1次,10次为1个疗程。

皮肤针:颈椎两侧,腰椎两侧,下肢肾经,脱发区,每日1次,10次为1个疗程,中度刺激。

耳针:神门、交感、肾、肝、内分泌。也可贴压。

刮痧:颈椎两侧,脊椎两侧、腰骶部。

按摩:头部按摩;脚部按摩;下肢肝经、肾经。

3、常用方药

龙胆泻肝汤与六味地黄丸加减:黄柏、知母、龙胆草、栀子、黄芩、柴胡各6克,熟地、茯苓、泽泻、山药、山茱萸各12克,丹皮9克。

中成药:龙胆泻肝汤合知柏地黄丸或杞菊地黄丸或七宝美髯丹。无热象者,用杞菊地黄丸或七宝美髯丹即可。

四、饮食起居

1、饮食宜忌

宜:清淡而富于营养的食物,如豆制品、水产、鱼类、水果。常食新鲜山楂、草莓、青瓜等对减少头油有一定作用。

忌:不宜油炸、燥热、大温、肥甘、油腻、辛辣、刺激的食物,少饮酒类、咖啡、浓茶。

食疗举例:

菊花旱莲饮:黄菊花10克,旱莲草5克,桑椹5克。开水泡,代茶频饮,适宜血热风燥型。

枇杷薏米粥:薏米100克,鲜枇杷50克(去皮、核)、枇杷叶10克,先将枇杷叶洗干净切碎,煮沸10分钟,然后取汁去渣,纳入薏米煮粥,粥成后放入切碎的枇杷果肉即可。适宜脾胃湿热型。

清炖甲鱼:甲鱼1只(约500克),枸杞子10克,女贞子10克。先将甲鱼宰杀洗净切块,清水烧开去沫。再将枸杞子、女贞子另煮20分钟,去渣取汁约20毫升,兑入甲鱼锅中,放入少许食盐,炖熟即可。适宜肝肾不足型。

2、生活起居

①不宜操劳、用脑过度、紧张急躁恼怒。宜生活规律,睡眠充足,不熬夜;保持情绪平稳。

②用温水洗头,保持头皮清洁。不宜用过热的水、碱性大的洗发水以及刺激性强的外用药刺激头皮。可适当用含有硫磺的药皂或抑真菌的洗发水,如采乐等(含有酮康唑)。

③多参加体育锻炼和体力劳动。

④保持大便通畅。



附:营养性脱发

一、主要证候

毛发干枯失泽,稀疏脱落,搔头或梳头时可大量脱发,毫无痛痒,多面白肢瘦,失眠多梦,神疲乏力,常伴有性功能减退。

二、病因病机

常见于有伤寒、猩红热、肾炎、肝硬化、红斑狼疮、贫血、慢性腹泻、内分泌功能障碍、手术之后、月经过多等病史的患者;也可见于体虚营养不良者。中医认为:素体虚弱,营养不良;久病大病或产后,元气大伤。致使肾气虚弱,气血不足,发失所养,干枯脱落。

三、经络治疗

积极治疗原发病;加强营养,增强体质是治疗基础。否则,任何补益生地的治疗都是无效的。

毫针:百会、四神聪、头维;建里、关元、气海;膏肓、脾俞、胃俞、肾俞;血海、足三里、三阴交、太溪、太白。每次每组取1~2个穴位。针行补法。

灸法:宜常灸气海、关元、足三里、三阴交。

穴位注射:足三里、三阴交。复方人参注射液每穴2毫升穴位注射。

皮肤针;轻轻叩刺全头皮,后颈部,下肢胃经、肾经、脾经。

耳针:肾上腺、皮质下、内分泌、肾、脾。

按摩:头部按摩。下肢脾经、胃经、肾经。

四、常用方药

八珍汤:人参、白术、黄精、白芍各9克,炙甘草4克,当归、川芎各6克,何首乌、茯苓、生地各12克。

中成药:八珍益母丸、参茸丸、乌鸡白凤丸。

五、饮食起居

宜:加强饮食营养,可适当增加鱼、虾等河海鲜以及鸡蛋、蚕豆、木耳、黑豆、芝麻、红枣、牛奶、肉汤等的摄入。

忌:饮食禁忌同上。

食疗举例:

营养粥:制首乌10克,红枣10个,莲子10克,龙眼肉10克,粳米50克,以上共煮粥,宜长期服用。

参芪乌鸡:乌鸡1只,党参15克,黄芪15克,肉豆蔻6克。八角茴香少许,乌鸡去内脏洗净(保留心、肝),将中药纳膛,再加入角茴香炖熟即可。

适当运动,头皮部多晒太阳,保证充分睡眠。 
黑眼圈一、主要表现

眼眶周围皮肤颜色加深,形成黑色或褐色或褐蓝色一头改变,抚之皮肤光滑不碍手。俗称“熊猫眼”。使面容有憔悴疲劳之感。

二、病因病机

1、过度劳累,睡眠不足。

2、情绪压抑,七情不畅。

3、月经来潮。

4、过量食用冰冻食物。

5、房劳过度,产后失调。

6、慢性消耗性疾病,如内分泌代谢紊乱、肾上腺皮质功能紊乱、慢性肝肾疾患等。

7、不明原因,有一定遗传性,身体别无不适。

以上原因可引起眼周色素沉着或静脉充血、血液酸化而致黑眼圈。

三、辩证施治

首先强调以下几点:

1、如果眼周晦暗,精神不振,形体消瘦并有明显不适者往往提示有较严重的内伤性疾病,应到医院明确诊断,积极治疗。

2、有慢性消耗性疾病者应积极治疗原发病。

3、充分的睡眠,劳逸结合,饮食调理,改善体质是治疗的前提、基础。否则任何外治都不可能有效。

4、如果身体健康,无任何不适,属于先天遗传所致者,不必强调医学治疗,注意眼部护理即可。

(一)脾虚痰湿型

1、主要证候?眼睑皮肤稍有浮肿之象,常感眼皮沉重,下眼睑呈褐蓝色,伴身重倦怠,体形较肥胖,口淡无味,纳呆,白带多,舌胖,苔白腻,脉濡。

2、经络治疗

毫针:阳白、鱼腰、承泣、四白、中脘、气海关元;背部取脾俞、胃俞;阴陵泉、足三里、丰隆、三阴交、太白。每次每组取1~2穴。针行补法。中脘、脾俞、胃俞、足三里三阴交可配合艾灸或拔罐。

皮肤针:轻轻叩刺下眼睑皮肤,胸椎5~12两侧,太阳、百会、中脘、气海、足三里。

耳针:肾上腺、皮质下、脾、内分泌。可贴压。

按摩:加强眼周(睛明、瞳子髎、承泣、四白、阳白、攒竹、鱼腰、丝竹空)以及面部胃经按摩;循经选下肢脾经。

3、常用方药

二陈汤加减:陈皮9克,半夏9克,茯苓12克,白术12克,党参12克,防己12克,炙甘草4克。

中成药:陈夏六君丸。

外用剂:当归15克,三七15克,白芷15克煎水,热敷熏洗眼睑局部。当归注射液或川芎注射液作眼周皮肤局部导入。

(二)肝肾不足型

1、主要证候?眼花无神,眼圈发黑,常伴有头晕耳鸣,失眠健忘,腰膝酸软,齿摇发脱,常发虚火(咽干口燥,小便短赤,五心烦热,牙浮龈肿等),多见于形体较瘦的中年人,舌体瘦小色淡,脉弱。

2、经络治疗

毫针:阳白、鱼腰、承泣、四白、肝俞、肾俞、白环俞、三阴交、太溪、涌泉、太冲、行间。针行平补平泻,每次每组取2个穴位。

皮肤针:轻轻叩刺下眼睑、腰骶部、肾俞、肝俞、三阴交。

耳针:肝、肾、内分泌、神门、皮质下。可贴压。

按摩:眼周穴位,脚部:下肢肝
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