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做更好的自己-第章

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作了。
    对付这个“时间盗贼”的办法是:果断。
    第六个时间盗贼:风风火火、过于武断
    与上面正好相反,武断是在未获得对一个问题的充分、可靠的信息之前就匆忙行动,以至于往往需要推倒重来。
    对付这个“时间盗贼”的办法是:培养自己的自制力。 
    第七个时间盗贼:分不清轻重缓急 
    区分轻重缓急是时间管理中很关键的问题。即使是避免了上述大多数问题的人,如果不懂得分清轻重缓急,就会有时间被填满的假象,这样也达不到应有的效率。许多人在处理日常事务时,以为每个任务都是一样的,只要时间被工作填得满满的,他们就会很充实。或者,他们只愿意做表面看来很有趣的事情,而不去理会不那么有趣却意义重大的事情。
    对付这个“时间盗贼”的办法是:把人生重要的任务合理安排,确定主次。
    第八个时间盗贼:迟到
    迟到通常表现在两个方面:一个是自己的迟到,一个是他人的迟到。自己经常迟到,无话可说,在自己身上找原因。他人经常迟到,对付这个“时间盗贼”的办法是:不再与他经办重要的事情或者不再与他来往。因为,迟到浪费的时间都是双倍或多倍的代价。
    第九个时间盗贼:无偿占有你宝贵时间的人
    有的人自己无所事事,闲得无聊,愿意找人聊天;有的人酗酒成性,贪吃贪喝,喜欢推杯换盏;有的人精神空虚,心无定所,经常逛街闲游……这些人都是时刻出现在你身边的“时间盗贼”。时间就是生命,“时间盗贼”窃取的就是你宝贵的生命。
    对付这个“时间盗贼”的办法是:学会说“不”!
    为了对付“时间盗贼”,我们还可以在确定每一天要做的事情之前,问问自己这样3个问题:
    1什么样的事情能给我最高回报?——人们应该把时间和精力集中于那些能带给自己最大回报的事情上。
    2我要做什么?——明确那些非做不可,而且又是需要自己亲自做的事情。
    3什么能带给我最大的满足感?——在能给自己带来最高回报的事情中,首先去做能给自己带来满足感和快乐感的事情。
    随时警惕这些“时间盗贼”,积极把它们根除掉,从事有意义的事情,高效率地去完成它们!


《做更好的自己》 Ⅱ一天26小时的秘密(1)

    一天26小时的秘密
    参加“早五晚八俱乐部”
    其实世界上并不存在这样一个俱乐部。只要你能每天早晨5点钟起床,投入到学习、工作中去;晚上8点钟以后,回顾总结一下一天的学习工作情况,做好第二天的计划,那么,你就已经成为俱乐部的一员了。
    现在,大多数人的工作模式,简称为“早八晚五”,即早上8点上班,晚上5点下班。
    而我提出来的“早五晚八俱乐部”恰好与此相反。意思是:充分利用好你早5点到上班前和晚8点到睡觉前的宝贵时间。
    利用时间是非常重要的,如果不好好规划一下一天的时间,那么时间就会白白浪费掉,我们就会一无所成。人们往往会说,这儿几分钟没什么用,那儿几小时没什么用,真的是这样吗?其实,它们的作用是很大的。或许时间上的这种非常微妙的差别,要过几十年才看得出来。但有时这种差别又会很明显地表现出来,贝尔就是这样的例子。贝尔在研制电话机时,另一个叫格雷的也在进行这项试验。两个人几乎同时获得了突破,但是贝尔提前两小时到达专利局。结果,发明权自然属于贝尔。当然,这两人是互不知道对方的,但贝尔就因这120分钟而取得了成功,并获得巨大的荣誉。
    我有个朋友,他现在是太平洋保险公司的金牌推销员、“蓝鲸奖”荣誉会员。他曾和我说过:“事业有成的人都喜欢我在早上和他们见面。我在从事销售工作的几年里,大部分业务都是在9点以前做成的。我这样做,我想我的顾客肯定会这样认为:‘这位先生工作真卖力,就像我一样;他肯定与我一样能干。’而养成了这个习惯之后,我发现这适用于从事各种职业的人,特别是那些想要取得成就的人。”
    非常成功的人大多是五点钟俱乐部的成员,他们会早早起来,利用清晨时光运动、慢跑、沉思、写作、计划。对他们来说,这是个宝贵的时刻。
    “时间就是金钱”,充分利用时间,这是你必须养成的一个习惯。
    由于伟大的科学家伽利略和牛顿的贡献,时间作为可计量的单位,被引入到科学领域。根据科学家的多年研究,时间的起点恰好落在公元前4004年10月23日之前开始进入夜晚的时刻,距今已经有6000多年的历史了。
    据说,由于地球的自转减慢,再过360万个世纪以后,每天将有26个小时!不过,看起来你我都等不到那额外的两小时了。
    然而,现在我们所拥有的24小时,得到充分利用了吗?
    16世纪的神秘诗人安哥拉斯·希利修斯是这样形容时间的:时间是你自己的创造物,
    它的时钟在你脑中滴答作响。
    一旦你停止思考,
    时间亦随之死亡。时间的价值是非常宝贵的。下面我所举的例子,就是非常值得我们深思和比较的时间概念:要体会一年的价值——去问问没有通过升学考试的学生;
    要体会一个月的价值——去问问生下早产儿的母亲;
    要体会一个星期的价值——去问问周刊的编辑;
    要体会一天的价值——去问问要养活六个孩子的短工;
    要体会一小时的价值——去问问等待见面的情侣;
    要体会一分钟的价值——去问问没赶上火车的旅客;
    要体会一秒钟的价值——去问问意外事故中的幸存者;


《做更好的自己》 Ⅱ一天26小时的秘密(2)

    要体会一毫秒的价值——去问问奥运会上获得银牌的亚军。我没有仇人。甚至骗过我的人,我都要感谢他们:是他们让我有了这样的经历,是他们让我知道了什么是骗子。
    我唯一的、最大的仇人,只有一个:他是一位高龄老人,他就是诞生在6010年前的时光老人。
    有人说:他最公平、最公正。我说:他最不公平!最不公正!
    他让百无聊赖、无所作为的人拥有太多的时间;他让勤奋好学、志在进取的人缺少时间;他让游手好闲、玩物丧志的人拥有太多的时间;他让忠于事业、追求成功的人缺少时间。
    亲爱的朋友们,如果你觉得你的时间不够用,你离成功已经不远或者已经成功了。如果你觉得不知道如何对待时间、如何把握时间、如何珍惜时间的话,说明你离成功还有很大一段距离,你还需要加倍的努力。
    每当我上课进行到一个阶段的时候,总有很多人,尤其是我的同龄人,问我这样的问题:翟杰老师,我们拥有的时间都是一样,你为什么有那么多的业余爱好,而且表现不错,你是用什么时间学的?还有我的同学、同事、邻居、朋友,总之和我熟悉的人,也经常会问我这样的问题。
    现在,我把这个秘密告诉你,这是每一位有心人都能做到的:在学生时代,在我感觉学习累了的时候,就吹一吹笛子;在写作业困倦的时候,就拉一拉二胡;在一本书读乏了的时候,就唱一唱歌;在身体长时间坐立僵直的时候,就活动一下筋骨……
    就是这样、就是这样简单,我学会了唱歌、跳舞、乐器、写诗、作词、作曲、说相声、说快板、乒乓球、羽毛球、排球、台球、溜冰、游泳、朗诵、主持、演讲、围棋、象棋等等常见的文艺、体育、娱乐活动。
    我参加过全市的相声比赛、羽毛球比赛、交际舞比赛、演讲比赛等等……并获得了好名次,而且学习、工作更加优秀。
    我做工人的时候,是全市的新长征突击手;我做团委书记的时候,是全市的优秀团干部;我做新华书店营业员的时候,是首届“全国十大窗口百家竞赛”最佳服务员;我做国家公务员的时候,是全市的优秀部门的成员;我做记者的时候,我的新闻作品多次荣获全国大奖,并被多个部门和社会机构评为优秀人物。
    2004年,我与徐世湘合作,主编了《不当总统就做推销员》一书,被中国企业家论坛主席——田源博士誉为:“这是第一本系统反映我国保险业顶级推销员生活的专著,是中国保险业具有里程碑价值的专业著作,也是一本可读性极强的营销业实战教材。”
    2006年6月,在北京博士德文化发展有
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