ÓÑÇéÌáʾ£ºÈç¹û±¾ÍøÒ³´ò¿ªÌ«Âý»òÏÔʾ²»ÍêÕû£¬Çë³¢ÊÔÊó±êÓÒ¼ü¡°Ë¢Ð¡±±¾ÍøÒ³£¡ÔĶÁ¹ý³Ì·¢ÏÖÈκδíÎóÇë¸æËßÎÒÃÇ£¬Ð»Ð»£¡£¡ ±¨¸æ´íÎó
°Ë°ËÊé³Ç ·µ»Ø±¾ÊéĿ¼ ÎÒµÄÊé¼Ü ÎÒµÄÊéÇ© TXTÈ«±¾ÏÂÔØ ½øÈëÊé°É ¼ÓÈëÊéÇ©

ÐÄÁéÎçÒ¹ÃÜ̸-µÚÕÂ

°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡û »ò ¡ú ¿É¿ìËÙÉÏÏ·­Ò³£¬°´¼üÅÌÉ쵀 Enter ¼ü¿É»Øµ½±¾ÊéĿ¼ҳ£¬°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡ü ¿É»Øµ½±¾Ò³¶¥²¿£¡
¡ª¡ª¡ª¡ªÎ´ÔĶÁÍꣿ¼ÓÈëÊéÇ©ÒѱãÏ´μÌÐøÔĶÁ£¡



Ƹ»£¬ÈçºÎ»Ö¸´½¡¿µµÈµÈ£¬ÎÒ¶ÔÖîÈç´ËÀàµÄÎÊÌâûÓÐÐËȤ¡£¼ÈÈ»Èø¹Å³¼á³ÖÈÃÎÒÌáÎÊ£¬ÎҾͰѻýѹÔÚÐÄÍ·µÄÎÊÌâÌáÁ˳öÀ´¡£
¡°Èç¹ûÎÒÄܹ»ÓÃ×Ô¼ºµÄÍ·ÄÔΪ×Ô¼º´´ÔìÃÀºÃµÄÉú»î£¬À´µÃµ½ÈκÎÎÒËùÐèÒªµÄ¶«Î÷£¬ÄÇô£¬ÎªÊ²Ã´ÎÒ²»ÄÜͨ¹ýÍ·ÄÔ»ñµÃ¿ªÎòÄØ£¿¡±¾­¹ýÒ»ÉúµÄÑ°Çó£¬ÎÒÈÏΪ×Ô¼º²î²»¶àÓ¦¸Ã¿ªÎòÁË£¬µ«ÊÇ£¬ÊÂʵÕýÏà·´£¬ÎÒÒ»ÎÞËù»ñ£¬Á½ÊÖ¿Õ¿Õ¡£
Èø¹Å³¼¸ºõûÓÐ×öÈκÎÍ£¶Ù¾Í»Ø´ðÎÒ˵£º¡°Äã¿ÉÒÔÔËÓÃÄãµÄÍ·ÄÔ£¬µ«ÊÇ£¬ÎªÁ˸üÓÐЧÂÊ£¬Äã±ØÐëÇåÀíÄãµÄÍ·ÄÔ¡£Äã±ØÐëÓÐÒ»¸öÏñÌ굶һÑù·æÀûµÄÍ·ÄÔ²ÅÐС£Ö»ÓÐÕâÑù£¬Ëü²ÅÄܳÉΪÄãת»¯µÄ¹¤¾ß¡£ÓÐÒ»ÖÖÖÇÄÜè¤Ù¤£¬ÊÇͨ¹ýÔËÓÃÖÇÁ¦À´»ñµÃÖ¤ÎòµÄ¡£¶Ô´ó¶àÊýÈ˶øÑÔ£¬ÕâºÜÀ§ÄÑ¡£ºÜÉÙÓÐÈ˾߱¸ÄÇÑùµÄ²ÅÖÇ¡£¡±
ΪÁËÇ¿µ÷ËûµÄ¹Ûµã£¬ËûÄÃÆðÒ»°Ñ²åÔÚµ°¸âÀïµÄСµ¶Ëµ£º¡°¾Ù¸öÀý×Ó£¬ÄãµÄÍ·ÄÔ¾ÍÏñÕâ°Ñ²å½øµ°¸âµÄµ¶Æ¬¡£µ±ÄãÈ¡³öµ¶Æ¬Ê±£¬Óкܶ൰¸âÕ´ÔÚÉÏÃ档ͬÑùµØ£¬ÄãµÄÍ·ÄÔÀïÒ²ÒÅÁôןܶà¹ýÈ¥µÄÓ¡ÏóºÍÈËÉú¾­ÑéµÄ²ÐÓà¡£ËùÓÐÕâЩ¹ýÈ¥µÄÓ¡ÏóºÍÈËÉú¾­Ñé¾ÍÏñÕ´ÔÚµ¶Æ¬Éϵĵ°¸âÒ»Ñù¡£¡±
·¢ÏÖ£ºÔâÓöÈø¹Å³£¨6£©
ÎÒÔÚÏ룬±ðÈË×ÜÊǸæËßÎÒ˵ÎÒÊǶàôµÄ´ÏÃ÷£¬¶øÎÒÒ²ºÜÀÖÓÚÏàÐÅÕâÒ»µã¡£µ«ÊÇ£¬Õâ¸ö±ÈÓ÷ËƺõÔÚ¸æËßÎÒ˵£¬ÎÒµÄÍ·ÄÔÌ«³Ù¶ÛÁË£¬²»×ãÒÔ³ÉΪ֤ÎòµÄÓÐЧ¹¤¾ß¡£²»¹ÜÔõô˵£¬Õâ¸ö±ÈÓ÷±¾Éí»¹ÊǺÜÓÐÆô·¢ÐԵġ£
Èø¹Å³¼ÌÐø˵£º¡°ÄãÏÖÔÚ»¹²»ÄÜÔËÓÃÄãµÄÍ·ÄÔÈ¥Ö¤Îòµ½×ÔÓÉ£¬ÒòΪÄãµÄÍ·ÄÔÔÓÂÒÎÞÕ£¬Äã±ØÐëÏÈÒªÇåÀíËü£¬ÈÃËü±äµÃ·æÀûÎޱȣ¬È»ºóÄã²Å¿ÉÒÔÔËÓÃÍ·ÄÔÈ¥Ö¤Îò¡£È»ºó£¬²»¹ÜÄãµÄÍ·ÄÔ½øÈëµ½ÄÄÀ¶¼Ã»Óж«Î÷𤸽ÔÚÉÏÃæ¡£Ö»Óе½ÁËÄǸöʱºò£¬Í·ÄÔ²ÅÄÜ×÷Ϊһ¸öÕæÕý¿ÉÒÔÔËÓõŤ¾ß¡£¡±
¡°è¤Ù¤ÐÞÐоÍÊÇÒª½«µ°¸â´Óµ¶Æ¬ÉÏÇå³ýµô¡£µ«ÊÇ£¬×îºÃ²»Òª½öÏÞÓÚÍ·ÄÔÕâ¸ö¹¤¾ß£¬Ä㻹ÓÐÉíÌ壬»¹ÓÐÇé¸Ð£¬»¹ÓÐÄÜÁ¿¡£Ö»µ¥¶ÀÔËÓÃÆäÖÐÒ»ÖÖ¹¤¾ß£¬¾ÍÏñ¿ª×ÅÒ»Á¾Ö»ÓÐÒ»¸öÂÖ×ÓµÄÆû³µ»¹Ïë×ÅÒªµ½´ïÄ¿µÄµØÒ»Ñù¡£Ö»ÓÐÓÃËĸöÂÖ×Ó£¬Äã²ÅÄܸü¿ìµØµ½´ïÄ¿µÄµØ¡£Èç¹ûÄãÖ»ÔËÓÃ×ÔÉíµÄÒ»¸ö·½Ã棬»¹ÊÇ¿ÉÒÔµ½´ï£¬µ«ÊÇÄã¿ÉÄܻ᲻ÊÊÓ¦Éç»á¡£ÔÚµ±½ñÊÀ½ç£¬Èç¹ûÄ㿪×ÅÒ»Á¾Ö»ÓÐÒ»¸öÂÖ×ÓµÄÆû³µ£¬ÓÀÔ¶ÎÞ·¨³ÉΪһ¸ö¸ßЧµÄÈË¡£ÕâÑù×ö×îÖÕ²»¿É±ÜÃâµØ»áµ¼ÖÂÄãÓëÊÀ¸ô¾ø£¬¹ýÆðÒþ¾ÓÉú»î¡£ËäȻΪÁË»ñµÃÖ¤Îò£¬Õ⻹ÊÇÖµµÃµÄ£¬µ«ÊÇ£¬ÓжàÉÙÈË×¼±¸ºÃÄÇÑù×öÄØ£¿ËùÒÔ£¬×îºÃÈ«ÃæµØÔËÓÃËùÓÐËĸö·½Ãæ¡£ÎÒÃǽ̵Äè¤Ù¤¾ÍÉæ¼°Í·ÄÔ¡¢ÉíÌå¡¢Çé¸Ð¡¢ÄÜÁ¿ÕâËÄÕßµÄ×ÛºÏÔËÓᣰ¬Èøè¤Ù¤´ÙʹÕâËÄ·½ÃæµÄÁ¦Á¿ÍùÒ»¸ö·½ÏòÉÏÔË×÷¡£
¡°ÉúÃüÄÜÁ¿ÊÇÈËÀà×î»ù±¾¡¢×î¾ßÍþÁ¦µÄÒ»¸öÒªËØ¡£´ó¶àÊýÈËûÓÐÒâʶµ½£¬ÎÒÃǵÄÉíÌ塢ͷÄÔºÍÇé¸ÐµÄÔË×÷·½Ê½ÊÇËæ×ÅÎÒÃǵÄÄÜÁ¿µÄÔË×÷·½Ê½µÄ¸Ä±ä¶ø¸Ä±äµÄ¡£Òò´Ë£¬Èç¹ûÎÒÃÇ´Ùʹ×îΪ¸ù±¾µÄÄÜÁ¿²ãÃæÍùÒ»¸ö·½ÏòÔË×÷£¬ÄÇô£¬ÎÒÃǾÍÄÜÆô¶¯ÆäËûÈý¸ö²ãÃæÒ²ÍùÄǸö·½ÏòÔË×÷¡£
¡°Ã¿¸öÈ˵ÄÄÜÁ¿¡¢Í·ÄÔ¡¢Çé¸ÐºÍÉíÌåµÄÔË×÷·½Ê½ÊǸ÷²»ÏàͬµÄ¡£ÉÏʦ¾ÍÊÇÒ»¸öÄܹ»Á˽âÿһ¸öÈ˵ÄÐèÇóµÄÈË¡£ÎªÊ²Ã´ÎÒÃÇÄÇôÖØÊÓÉÏʦ£¿¾ÍÊÇÒòΪËû¿ÉÒÔΪÿ¸öÈ˵÷Å䲻ͬµÄÔË×÷ģʽ¡£ÎªÊ²Ã´°¬Èøè¤Ù¤¿ÉÒÔÈç´ËÓÐЧµØÔÚÿ¸öÈËÉíÉÏÆð×÷Ó㿾ÍÊÇÒòΪËüÔËÓÃÄãÉíÉϵÄÿһ¸ö²ãÃæÀ´°ïÖúÄã³É³¤£¬¶ø²»Êǽö½öÔËÓÃÄãµÄÍ·ÄÔ¡£¡±
¾Û»á½áÊøºó£¬ÎÒ¸ÏÉÏÁËÕý´Ó·¿¼ä×ß³öÈ¥µÄÈø¹Å³£¬ÎÊËû£º¡°Èø¹Å³£¬ÄãÔõô֪µÀÎÒÓÐÒ»¸öÎÊÌ⣿¡±
¡°¶¼ÔÚÄãÁ³ÉÏд×ÅÄØ¡£¡±Ëû»Ø´ðµÀ¡£¶ÔÓÚÎÒÕâÕŲ»¹¶ÑÔЦµÄÆË¿ËÁ³À´Ëµ£¬Õâ¸ö»Ø´ðÈÃÎÒÓеãÃþ²»×ÅÍ·ÄÔ¡£
ÎÒÕý×ÁÄ¥×Å£¬ÎÒÐÄÀïµÄÎÊÌâÔõô»áÔÚÁ³ÉÏ¿´ÆðÀ´ÄÇôÃ÷ÏÔµÄʱºò£¬Èø¹Å³ÄÍÐĵػشð˵£º¡°ÏñÕâÑùµÄÎÊÌâÍþÁ¦ºÜ´ó¡£Ò»¸öûÓлñµÃ½â´ðµÄÎÊÌâ¿ÉÒÔÕÛÄ¥ËÀÒ»¸öÈË¡£ÔÚÕâ¸öÊÀ½çÉÏ£¬¶àÊýÈ˶¼Ã»ÓÐÕæÕýµÄÎÊÌ⣬ËûÃǵÄÎÊÌâͨ³£Ö»¾ßÓÐÓéÀÖ¼ÛÖµ¡£ËûÃÇÎÊÎÊÌâÊÇΪÁËÈ¡ÀÖ£¬»òÕßΪÁËÂú×ãºÃÆæÐÄ£¬Ê¹ËûÃǾõµÃ×Ô¼ºÉÆÓÚ˼¿¼¡£
¡°È»¶ø£¬µ±ÄãÓÐÒ»¸öÕæ³ÏµÄÎÊÌâµÄʱºò£¬ÔÚ½â¾ö֮ǰ£¬ËüʼÖÕ»áÈÃÄã×øÁ¢²»°²¡£ÄãÎÞ·¨Íü¼ÇËü¡£¼´±ãÄã°ÑËüÒþ²ØµÃºÜÉ»¹ÊÇ»áÈÃÄãÄÚÐIJ»°²£¬ÉõÖÁÒò´ËµÃ²¡¡£Èç¹ûÄã°ÑËüÒþ²ØµÃÌ«ÉîÌ«¾Ã£¬ÄÇô£¬Ä㽫»á·¢ÏÖ£¬×Ô¼ºÈ«ÉíµÄÿһ¸öϸ°û·Â·ð¶¼ÔÚÇãËßÕâ¸öÎÊÌâ¡£
¡°ÄãÖªµÀÂð£¬ÎÒËù¹ØÐĵľÍÊÇÕâÑùµÄÎÊÌâ¡£¡±Ëû΢Ц×Å˵¡£
Ëæ׎»Ì¸µÄÉîÈ룬Ëû¶ÔÎÒ×öÁËһЩÆÀ¼Û£¬ÎÒ·¢ÏÖ£¬Ëû¶ÔÎҵĸöÈËÏ°ÐÔÓÐמªÈ˵Ķ´²ìÁ¦£¬ÒªÖªµÀ£¬ÎÒÃÇÖ»ÊÇÔÚÇ°Ò»ÌìÍíÉϲųõ´Î¼ûÃæ¡£¾¡¹ÜÎÒÐßÓÚ³ÐÈÏ£¬µ«ÊÇËûµÄÆÀ¼ÛÉîÈë¶ø¾«È·£¬ÈÃÎÒÎÞ»°¿É˵¡£ÔÚÎÒÃÇ̸µ½µÄºÜ¶àÊÂÇéÖУ¬Ëû»¹Ìáµ½ÁËÎÒÕýÔÚ¡°ÀÁ¶èºÍ×ÔÂú¡±ÖÐÀË·ÑÉúÃü£¬ËûÈÏΪÕâÊÇÒ»ÖÖΣÏÕµÄ×´¿ö¡£
·¢ÏÖ£ºÔâÓöÈø¹Å³£¨7£©
ÎÒÖªµÀËû˵µÃû´í£¬ÎÒÖ»ÊÇ×ö×ÅһЩÈÃ×Ô¼º¸Ðµ½·½±ãÈÝÒ×µÄÊÂÇ飬´ÓÀ´²»È¥ÌôÕ½×Ô¼º¡£ÎÒÆÚ´ýÒ»ÖÖ²»Óø¶³öŬÁ¦µÄÐÒ¸££¬Ï²»¶ÏíÊÜÊæÊʵÄÉú»î·½Ê½¡£
½Ó×Å£¬Ëû½ÐÎÒÔÚϸöÔÂÒ²¾ÍÊÇ8Ô·ݵ½Ó¡¶È²Î¼ÓËû´«ÊÚµÄÒ»¸ö¿Î³Ì¡£ÕâÈÃÎÒºÜΪÄÑ£¬ÒòΪÎÒ²»¿ÉÄܲμӡ£ÎÒ¼¸ºõÄܹ»¸Ð¾õµ½£¬ËƺõÉíÌåµÄÿ¸öϸ°û¶¼ÔÚ¿¹¾ÜÕâ¸öÌáÒé¡£¾¡¹ÜÎÒºÜÏ뾡Ôç²Î¼ÓÒ»¸öËû¿ªÉèµÄ¾²Ðް࣬µ«ÊÇ£¬¶ÔÓÚÈ¥Ó¡¶ÈÕâ¼þÊ£¬ÎҵĴóÄÔһʱ»¹»Ø²»¹ýÉñÀ´¡£ÎÒ¶ÔÕâÑùÒ»´ÎÖØ´óµÄÂÃÐÐûÓÐÒ»µãÐÄÀí×¼±¸¡£ÎÒ»¹ÓÐÑÏÖصĽ¡¿µÎÊÌâ¡£¾¡¹ÜÎÒ»¹¿ÉÒÔÃãÇ¿´òÆð¾«ÉñÿÌ칤×÷ÈýËĸöСʱ£¬µ«ÊÇÖ®ºó£¬ÎҾͼ¸ºõûÓÐÁ¦ÆøÄÄÅÂÖ»ÊÇ´©¹ýÒ»¸ö·¿¼ä£¬×ß·µÄʱºò£¬ÉíÉϾÍÏñ±³×ÅÒ»´ó´üשͷ¡£³ýÁËÕâЩ£¬ÎÒ»¹Óм××´ÏÙ»úÄÜ¿º½øºÍµÍÖÁ75/35µÄµÍѪѹ£¬´©¹ýÒ»¸ö·¿¼ä¾Í×ãÒÔÈÃÎÒÍ·ÔÎÄ¿Ñ££¬Ò½Éú»¹¸úÎÒ˵£¬ÎÒÓÐÐÄÔಡͻ·¢µÄΣÏÕ¡£ËäÈ»ÎÒºÜÉÙ̸ÆðÕâЩÊÂÇ飬µ«ÊÇÎҵĽ¡¿µ×´¿öȷʵÏ൱Ôã¸â¡£10ÄêÇ°£¬ÎÒÈ¥¹ýÒ»´ÎÓ¡¶È£¬µ±Ê±£¬ÎÒ½¡¿µ×´¿ö»¹·Ç³£ºÃ£¬µ«ÊÇÔÚÄǶÎʱ¼äÀÎÒ¾ÍÏñÒ»¿é´ÅÌúÒ»Ñù°Ñ²¡¾ú¶¼Îüµ½ÁË×Ô¼ºÉíÉÏ£¬Òò´ËµÃÁËÒ»³¡Öز¡¡£ËùÒÔ£¬ËäÈ»Óкü¸Äêʱ¼ä£¬ÎÒÒ»Ö±¸úÕâ¸öè¤Ù¤Ö®ÏçÓÐ×ÅijÖÖÒ£Ô¶µÄÁªÏµ£¬µ«ÊÇ£¬ÎÒ»¹ÊǾö¶¨ÓÀÔ¶²»Ôٻص½Ó¡¶È¡£³ý´ËÖ®Í⣬ÎÒ¹À¼Æ8Ô·ݵÄÓ¡¶È»áÌرðÑ×ÈÈ¡£
ÎÒ½«×Ô¼ºÒÔÇ°ÔÚÓ¡¶ÈµÄ¾­Àú£¬ÒÔ¼°ÎÒÈõ²»½û·çµÄÉíÌåÇé¿ö¸æËßÁËÈø¹Å³¡£Ëû³ÁĬÁËÒ»·ÖÖÓ£¬È»ºó˵ÎÒÕâ´ÎÈ¥²»»áÓÐʵġ£
µ«ÊÇ£¬ÎÒÄÚÐÄ»¹ÔÚ¿¹¾Ü×Å¡£¼´±ãÎÒÏëÈ¥£¬¶ÔÊÇ·ñÄܹ»Ó¦¸¶Õâ´Î³¤Í¾ÂÃÐУ¬»¹ÊÇÓÐÌ«¶àµ£ÐĺͿ־塣ÎÒ¾ö¶¨µÈ´ýËûÏ´ε½ÃÀ¹úµÄʱºòÔٲμÓËû¿ªÉèµÄè¤Ù¤¿Î³Ì¡£È»¶ø£¬²»ÖªµÀÔõô»ØÊ£¬Õâ¸ö¾ö¶¨²¢²»ÄÜÈÃÎÒ°²ÏÂÐÄÀ´¡£
ÎÒÒ»Ö±ÔÚÕæ³ÏµØÑ°Çó°ïÖú£¬¶øµ±°ïÖú³öÏÖµÄʱºò£¬ÎÒ×öµÄµÚÒ»¼þÊÂÇéÈ´ÊǾܾø¡£ÎҸоõ×Ô¼º¾ÍÏñ»¹Ã»Óпç½øÃż÷¾Í±»Åж¨Îª²»ºÏ¸ñÒ»Ñù¡£µÚÒ»¼þÊÂÇéÎÒ¶¼×ö²»µ½£¬ÄÇôµÚ¶þ¼þÊÂÇéÄØ£¿¶ÔÎÒÀ´Ëµ£¬µÚ¶þ´Î»ú»á»¹´æÔÚÂð£¿Èç¹ûÎÒ¶ÔʲôÊÂÇé¸ÐÐËȤ£¬Í¨³£¶¼»áÈ«Á¦ÒÔ¸°¡£Õâ´Î£¬ÎÒÕÒµ½ÁËÏëÒªµÄ¶«Î÷£¬µ«ÊÇÈ´ÍËËõÁË¡£ÎҺܵ£ÐÄ£¬¼´±ãÎÒÕÒµ½ÁË×Ô¼ºÒ»Ö±ÔÚÑ°Õҵľ«ÉñÖ¸Òý£¬´ýÕÒµ½µÄʱºò£¬»á²»»áÌ«ÍíÁË£¿»òÐí£¬¾ÍÎÒÄ¿Ç°µÄÄêÁäºÍÉíÌå×´¿ö£¬Á¬»ù±¾µÄ±ØÒªµÄÊÂÇ鶼ÎÞ·¨×öµ½£¬»¹Ôõôȥ²Î¼ÓËûµÄ¿Î³ÌÄØ£¿¸ü²»ÓÃ˵ÔÚÐÞÐÐÖÐת±ä×Ô¼ºÁË¡£
µ±Ê±£¬ÎÒ²¢²»Á˽âÈø¹Å³µÄ»°ÆäʵÊÇÖµµÃÐÅÀµµÄ¡£µ«ÊÇ£¬Ëû¿´ÉÏÈ¥Ò»¸±ÈκÎÊÂÇ鶼²»»á¸ÉÈŵ½ËûµÄÑù×Ó£¬ÓÈÆä¶ÔÑ×ÈȺÍÂÃÐУ¬ËûÏԵúÁ²»ÔÚºõ¡£ËùÒÔ£¬ÎÒ²ÂÏëËû²¢²»ÕæÕýÇå³þ£¬¶ÔÎÒÀ´Ëµ£¬ÔÚÒ»¸öÑ×ÈȵÄÏļ¾Ò»Â·±¼²¨µ½Ó¡¶ÈÊǶàô¼èÄѵÄÒ»¼þÊÂÇé¡£
ËäÈ»ÎÒ×î³õл¾øÁËÕâ´ÎÓ¡¶ÈÖ®ÐеÄÑûÇ룬µ«»¹ÊÇÏë´ÓÈø¹Å³ÄÇÀᄀ¿ì¶àÁ˽âһЩÇé¿ö£¬¶àѧµã¶«Î÷¡£ÔÚÓÉÈø¹Å³Éè¼ÆµÄ°¬Èøè¤Ù¤ÖУ¬ÓÐÒ»¸ö»ù±¾¿Î³Ì½Ð×ö¡°ÄÚÔÚ¹¤³Ì¡±£¬ËüÌṩһÖֽṹ¾«Çɵļ¼Êõ£¬°ïÖúÈËÃǵ춨×îºÃµÄÉíÌå¡¢¾«ÉñºÍÇé¸Ð»ù´¡£¬ÎªÐÞÐÐÕß½øÈë¸üÉî²ã´ÎµÄ¾«ÉñÒâʶ×öºÃ×¼±¸¡£ÔÚÎ÷·½¹ú¼Ò£¬ÈËÃÇ¿ÉÒÔ½Ó´¥µ½¸÷ÖÖ¸÷ÑùµÄè¤Ù¤Á·Ï°£¬¹þËûè¤Ù¤£¨Hatha¡¡Yoga£©¾ÍÊÇÆäÖÐÖ®Ò»¡£¶øÔÚ°¬Èøè¤Ù¤ÖУ¬ÉíÌå×ËÊƵĽÌѧÊÇΪ½Ó´¥¸ü¸ß²ã´Î¶ø×öµÄ×¼±¸¡£ÕâЩè¤Ù¤µÄÌåλºÍ×ËÊÆÊÇרÃÅÉè¼ÆµÄ£¬ÄÜÈÃÄã¾²×øµÄʱºò±È½ÏÊæÊÊ°²¶¨£¬Ò²ÊÇΪÁ˾»»¯ÄãµÄÉíÌ壬´Ó¶øʹÉíÌå¶ÔÈ˵ÄÆäËû¸ü¸ß²ãÃæ¸üΪÃô¸ÐºÍ¾ßÓнÓÊÜÐÔ¡£Èø¹Å³µÄ»ù½ð»áÉèÁ¢ÔÚÓ¡¶È£¬µ«ÊÇ£¬ËûµÄ¿Î³ÌÔÚÈ«ÊÀ½ç¶¼ÓпªÉè¡£ÔÚ°¬Èøè¤Ù¤ÖУ¬ÓÐһЩ¾­¹ý¸ß½×ѵÁ·µÄÖ¸µ¼ÀÏʦ£¬ËûÃǶ¼ÔÚÈø¹Å³µÄÇ××Լ໤ÏÂÊܹýÐí¶àÄêµÄÑϸñѵÁ·¡£ÔÚijÖ̶ֳÈÉÏ˵£¬ÕâЩѵÁ·ÈÃËûÃÇѧ»áÁ˽«Ò»¼ºµÄ¿¼ÂÇ·ÅÔÚÒ»±ß£¬´Ó¶øÒÔÈø¹Å³µÄÄÜÁ¿Í¨µÀµÄÐÎʽָµ¼Ñ§Éú¡£ÎÒÒѾ­Ìýµ½Ðí¶àÈ˶¼Ö¤Ã÷˵£¬ÕâЩָµ¼ÀÏʦÉϵĿγÌЧ¹û¸ú
·µ»ØĿ¼ ÉÏÒ»Ò³ ÏÂÒ»Ò³ »Øµ½¶¥²¿ ÔÞ£¨0£© ²È£¨0£©
δÔĶÁÍꣿ¼ÓÈëÊéÇ©ÒѱãÏ´μÌÐøÔĶÁ£¡
ÎÂÜ°Ìáʾ£º ο´Ð¡ËµµÄͬʱ·¢±íÆÀÂÛ£¬Ëµ³ö×Ô¼ºµÄ¿´·¨ºÍÆäËüС»ï°éÃÇ·ÖÏíÒ²²»´íŶ£¡·¢±íÊéÆÀ»¹¿ÉÒÔ»ñµÃ»ý·ÖºÍ¾­Ñé½±Àø£¬ÈÏÕæдԭ´´ÊéÆÀ ±»²ÉÄÉΪ¾«ÆÀ¿ÉÒÔ»ñµÃ´óÁ¿½ð±Ò¡¢»ý·ÖºÍ¾­Ñé½±ÀøŶ£¡