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消。
又云∶端坐伸腰，举右手，仰掌，以左手承左胁。以鼻纳气，自极七息。所除胃寒，食
不变，则愈。
又云∶ 行气，低头倚壁，不息十二通。以意排之，痰饮宿食从下部出，自愈。 行气
者，身直颈曲，排气下行十二通，愈宿食。
又云∶雁行气，低臂推膝踞，以绳自缚拘左，低头倚臂，不息十二通。消食轻身，益精
神，恶气不入，去万邪。一本云∶正坐，仰天，呼吸天精，解酒食饮饱。出气吐之数十，须
臾立饥且醒。夏月行之，令人清凉。
卷之二十一宿食不消病诸候（凡四论）
二、食伤饱候
属性：夫食过于饱，则脾不能磨消，令气急烦闷，睡卧不安。
寸口脉盛而紧者，伤于食。脉缓大而实者，伤于食也。其汤熨针石，别有正方，补养宣
导，今附于后。
《养生方·导引法》云∶若腹中满，食饮苦饱，端坐伸腰，以口纳气数十，满，吐之，
以便为故，不便复为之。有寒气，腹中不安，亦行之。
又云∶端坐伸腰，口纳气数十。除腹中满、食饮过饱、寒热、腹中痛病。
卷之二十一宿食不消病诸候（凡四论）
三、谷劳候
属性：脾胃虚弱，不能传消谷食，使腑脏气痞塞，其状∶令人食已则卧，支体烦重而嗜眠是也
卷之二十一宿食不消病诸候（凡四论）
四、卒食病似伤寒候
属性：此由脾胃有伏热，因食不消，所以发热，状似伤寒，但言身不疼痛为异也。
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
一、水肿候
属性：肾者主水，脾胃俱主土，土性克水。脾与胃合，相为表里。胃为水谷之海，今胃虚不能
传化水气，使水气渗溢经络，浸渍腑脏。脾得水湿之气，加之则病，脾病则不能制水，故水
气独归于肾。三焦不泻，经脉闭塞，故水气溢于皮肤而令肿也。其状∶目里上微肿，如新卧
起之状，颈脉动，时咳，股间冷，以手按肿处，随手而起，如物里水之状，口苦舌干，不得
正偃，偃则咳清水；不得卧，卧则惊，惊则咳甚；小便黄涩是也。
水病有五不可治∶第一唇黑伤肝，第二缺盆平伤心，第三脐出伤脾，第四足下平满伤肾
，第五背平伤肺。凡此五伤，必不可治。
脉沉者水也。脉洪大者可治，微细者死。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后
《养生方》云∶十一月，勿食经夏自死肉脯，内动于肾，喜成水病。
又云∶人卧，勿以脚悬踏高处，不久遂致成肾水也。
《养生方·导引法》云∶蛤蟆行气，正坐，动摇两臂，不息十二通。以治五劳、水肿之
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
二、水通身肿候
属性：水病者，由肾脾俱虚故也。肾虚不能宣通水气，脾虚又不能制水，故水气盈溢，渗液皮
肤，流遍四肢，所以通身肿也。令人上气，体重，小便黄涩，肿处按之随手而起是也。
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
三、风水候
属性：风水病者，由脾肾气虚弱所为也。肾劳则虚，虚则汗出，汗出逢风，风气内入，
还客于肾，脾虚又不能制于水，故水散溢皮肤，又与风湿相搏，故云风水也。令人身浮肿，
如里水之状，颈脉动，时咳，按肿上凹而不起也，骨节疼痛而恶风是也。
脉浮大者，名曰风水也。
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
四、十水候
属性：十水者，青水、赤水、黄水、白水、黑水、悬水、风水、石水、暴水、气水也。青水者
，先从面目，肿遍一身，其根在肝。赤水者，先从心肿，其根在心。黄水者，先从腹肿，其
根在脾。白水者，先从脚肿，上气而咳，其根在肺。黑水者，先从脚趺肿，其根在肾。悬水
者，先从面肿至足，其根在胆。风水者，先从四肢起，腹满大，身尽肿，其根在胃。石水者
，先从四肢，小腹肿独大，其根在膀胱。暴水者，先腹满，其根在小肠。气水者，乍盛乍虚
，乍来乍去，其根在大肠。皆由荣卫痞涩，三焦不调，腑脏虚弱所生。虽名证不同，并令身
体虚肿，喘息上气，小便黄涩也。
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
五、大腹水肿候
属性：夫水肿病者，皆由荣卫痞涩，肾脾虚弱所为。而大腹水肿者，或因大病之后，或积虚劳
损，或新热食竟，入于水，自渍及浴，令水气不散，流溢肠外，三焦闭塞，小便不通，水气
结聚于内，乃腹大而肿。故四肢小，阴下湿，手足逆冷，腰痛，上气，咳嗽，烦疼，故云大
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
六、身面卒洪肿候
属性：身面卒洪肿者，亦水病之候，肾脾虚弱所为。肾主水，肾虚故水妄行；脾主土，脾虚不
能克制水，故水流溢，散于皮肤，令身体卒然洪肿，股间寒，足 壅是也。
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
七、石水候
属性：肾主水，肾虚则水气妄行，不根据经络，停聚结在脐间，小腹肿大，硬如石，故云石
水。其候引胁下胀痛，而不喘是也。
脉沉者，名曰石水。尺脉微大，亦为石水。肿起脐下，至小腹垂垂然，上至胃脘，则死
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
八、皮水候
属性：肺主于皮毛，肾主于水。肾虚则水妄行，流溢于皮肤，故令身体面目悉肿，按之没指，
而无汗也。腹如故而不满，亦不渴，四肢重而不恶风是也。
脉浮者，名曰皮水也。
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
九、水肿咳逆上气候
属性：肾主水，肺主气。肾虚不能制水，故水妄行，浸溢皮肤，而身体肿满。流散不已，上乘
于肺，肺得水而浮，浮则上气而咳嗽也。
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
十、水肿从脚起候
属性：肾者阴气，主于水而又主腰脚。肾虚则腰脚血气不足，水之流溢，先从虚而入，故腰脚
先肿也。
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
十一、水分候
属性：水分者，言肾气虚弱，不能制水，令水气分散，流布四肢，故云水分。但四肢皮肤虚肿
，聂聂而动者，名水分也。
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
十二、毛水候
属性：夫水之病，皆由肾虚所为，肾虚则水流散经络，始溢皮毛。今此毛水者，乃肺家停积之
水，流溢于外。肺主皮毛，故余经未伤，皮毛先肿，因名毛水也。
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
十三、疸水候
属性：水病无不由脾肾虚所为。脾肾虚则水妄行，盈溢皮肤而令身体肿满。此疸水者，言脾胃
有热，热气流于膀胱，使小便涩而身面尽黄，腹满如水状，因名疸水也。
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
十四、燥水候
属性：燥水，谓水气溢于皮肤，因令肿满，以指画肉上，则隐隐成文本者，名曰燥水也。
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
十五、湿水候
属性：湿水者，谓水气溢于皮肤，因令肿满，以指画肉上，随画随散，不成文本者，名曰湿水
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
十六、犯土肿候
属性：犯土之病，由居住之处，穿凿地土，犯之土气而致病也。令人身之肌肉、头面、遍体尽
肿满，气急，故谓之犯土也。
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
十七、不伏水土候
属性：不伏水土者，言人越在他境，乍离封邑，气候既殊，水土亦别，因而生病，故云不伏水
土。病之状，身体虚肿，或下痢而不能食，烦满气上是也。
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
十八、二十四水候
属性：夫水之病，皆生于腑脏。方家所出，立名不同，亦有二十四水，或十八水，或十二水，
或五水，不的显名证。寻其病根，皆由荣卫不调，经脉痞涩，脾胃虚弱，使水气流溢，盈散
皮肤，故令遍体肿满，喘息上气，目果浮肿，颈脉急动，不得眠卧，股间冷，小便不通，是
其候也。
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
十九、水症候
属性：水症者，由经络痞涩，水气停聚，在于腹内，大小肠不利所为也。其病腹内有结
块坚强，在两胁间，膨膨胀满，遍身肿，所以谓之水症。
卷之二十一水肿病诸候（凡二十二论）
二十、水瘕候
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