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3，认知观点。梦担负着一定的认知功能。在睡眠中，认知系统依然对储存的知识进行检索、排序、整合、巩固等，这些活动的一部分会进入意识，称为梦境。
3，注意的认知理论
1，过滤器理论：神经系统在加工信息的容量方面是有限度的，不可能对所有的感觉刺激进行加工。当信息通过各种感觉通道进入神经系统时，要先经过一个过滤机制。只有部分信息可以通过这个机制，接受进一步加工；而其他信息被阻断在他的外面，而完全丧失。（分耳实验否认）
2，衰减理论：当信息通过过滤装置时，不被注意或非追随的信息只是在强度上减弱了，而不是完全消失。
3，后期选择理论：所有输入信息在进入过滤或衰减装置之前已受到充分的分析，然后才进入过滤或衰减装置，因而对信息的选择发生在加工后期的反应阶段。
4，多阶段选择理论：选择过程在不同的加工阶段都有可能发生。其中本理论的两个假设是：1，在进行选择之前的加工阶段越多，所需要的认知加工资源就越多；2，选择发生的阶段依赖于当前的任务要求。
4，注意与认知资源分配
1，认知资源理论：注意是如何协调不同的认知任务或认知活动的。注意可以看做一组对刺激进行归类和识别的认知资源或认知能力。这些认知资源是有限的。
2，双加工理论：人类的认知加工有两类：自动化加工和受意识控制的加工。自动化加工不受认知资源的限制，不需要注意的参与；受意识控制的加工受资源的限制，需要注意的参与，并且在经过大量的练习后，可能转变为自动加工。
附录 名词解释
1，意识－是一个复杂的概念。就心理状态而言，意识指清醒、警觉、觉察、注意集中等。就心理内容而言，意识包括可用语言报告出来的一些东西。就行为水平而言，意识意味着受意愿支配的动作或活动。在更高的哲学水平上，意识是一种与物质相对的精神实体。
2，无意识－相对于意识而言，是个体不曾察觉到的心理活动和过程。
3，注意－是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。
4，不随意注意－指事先没有目的、也不需要意志努力的注意。
随意注意－指事先有预定目的、需要一定意志努力的注意。
随意后注意－事先有一定的目的、但是不需要意志努力的注意。
5，选择性注意－是个体在同时呈现的两种或两种以上的刺激中选择一种进行注意，而忽略另外的刺激。
持续性注意－指注意在一定时间内保持在某个认识客体或活动上，也叫注意的稳定性。
分配性注意－个体在同一时间内对两种或两种以上的刺激进行注意，或将注意分配到不同的活动中。
第六章 记忆
1，记忆的分类：
1，情景记忆和语义记忆。情景记忆：人们根据时空关系对某个事件的记忆；语义记忆：人们对一般知识和规律的记忆，与特殊的地点、时间无关。
2，外显记忆和内隐记忆。外显记忆：指在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的有意识的影响；内隐记忆：指个体在无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响。
3，感觉记忆、短时记忆和长时记忆。感觉记忆：当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来；短时记忆：感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间大约为5秒到2分钟；长时记忆：指信息经过充分和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来。
4，程序性记忆和陈述性记忆。程序性记忆：指如何作事情的记忆，包括对知觉技能、认知机能和运动机能的记忆；陈述性记忆：指对有关事实和事件的记忆，他可以通过语言传授而一次性获得。
2，记忆是一个过程
记忆是一个过程，包括信息编码、存储和提取三个基本过程。信息编码：是个体对外界信息进行形式转换的过程，包括对外界信息进行反复的感知、思考、体验和操作。存储：是把感知过的事物、体验过得情感、做过的动作、思考过得问题等，以一定的形式保持在人们的头脑中；提取：是指从长时记忆中查找已有的信息的过程。
3，记忆的脑学说理论：
1，整合论：美国心理学家拉胥里提出。认为：记忆是整个大脑皮层活动的结果，它和脑的各个部分都有关系，而不是皮层某个特殊部位的机能。
2，定位论：法国医生布洛卡提出脑机能定位论。认为：脑的机能是由大脑的一些特定区域负责的，记忆当然也不例外。
3，SPI理论：功能模块。SPI是串行、并行、独立的缩写。认为：记忆系统是由多个执行特定功能的记忆模块构成的。
4，记忆的脑细胞机制
神经元和突触结构的改变是短时记忆向长时记忆过渡的生理机制。这改变包括相邻神经元突触结构的变化、神经元胶质细胞的增加和神经元之间突触连接数量的增加；长时程增强作用对长时记忆有重要意义；记忆是由神经元内部的核糖核酸的分子结构来承担的，认为脱氧核糖核酸和核糖核酸是记忆的化学分子载体。并且激素能够影响记忆的保持。
5，感觉记忆、短时记忆和长时记忆
1，感觉记忆：是记忆系统的开始阶段，它是一种原始的感觉形式，是记忆系统在对外界信息进行进一步加工之前的暂时登记。图象记忆是感觉记忆的主要编码形式。斯伯林的局部报告法证明了感觉记忆的存在。
2，短时记忆：是感觉记忆和长时记忆的中间阶段。它最大特点是其保持的容量是有限的。（大约5－9个单位），在没有复述的情况下，信息在短时记忆中保持的时间很短。来自感觉记忆的信息可以在短时记忆中得到加工而进入长时记忆；来自长时记忆的信息也可以进入短时记忆，并得到进一步加工。复述是短时记忆的存储信息的方法，可以防止短时记忆中的信息发生遗忘。短时记忆的遗忘主要是由于其他信息的干扰引起的。
3，长时记忆构成了个体关于外界和自身的全部知识经验。长时记忆的信息容量没有限制，良好的编码能够改善信息在长时记忆中的保持和提取。
1，长时记忆保持所需条件是：A，组织有效的复习。与遗忘斗争的首要条件是组织记后的复习，没有复述的信息是不可能进入长时记忆的，因此我们要复习要及时；正确分配复习时间；阅读与重现交替进行；注意排除前后材料的影响。B，利用外部记忆手段。C，注意脑的健康和用脑卫生。
2，长时记忆中信息的遗忘：德国心理学家艾宾浩斯认为“保持和遗忘是时间的函数”，提出了艾宾浩斯曲线。影响遗忘进程的因素除了最主要的时间因素以外还有：1，识记材料的性质与数量；2，学习的程度；3，识记材料的系列位置。如近因效应和首因效应；4，识记者的态度。
3，遗忘的原因，有四种不同的看法：1，衰退法；2，干扰法；3，压抑法；4，提取失败。
6，内隐记忆和外显记忆的关系
1，加工深度因素对内隐记忆和外显记忆的影响不同。加工深度不影响内隐记忆；但对外显记忆则有非常明显的影响。
2，内隐记忆和外显记忆的保持时间不同。内隐记忆随时间延长而发生的消退要比外显记忆慢的多。
3，记忆负荷量的变化对内隐记忆和外显记忆产生的影响不同。外显记忆会随着记忆的项目的增多而不容易记住；内隐记忆则不然。
4，呈现方式的改变对外显记忆和内隐记忆有不同的影响。感觉通道的改变会严重影响内隐记忆的作业成绩，而对外显记忆的效果没有影响。
5，干扰因素对外显记忆和内隐记忆的影响不同。外显记忆很容易受到其他无关信息的干扰，而内隐记忆则不同。
附录 名词解释
1，记忆－是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程，运用信息加工的术语讲，就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。
2，反响回路－是指神经系统中皮层和皮层下组织之间存在的某种闭合的神经环路。当外界刺激作用于神经环路的某一部分时，回路便产生神经冲动。刺激停止后，这种冲动并不立即停止，而是继续在回路中往返传递并持续一短暂的时间。（是短时记忆的生理基础）
3，记忆恢复－是指学习某种材料后间隔一段时间所测量的保持量，比学习后立即测量的保持量要高，这就是记忆恢复。
4，再认－是指人们对感知过、思考过或体验过的事物，当它再度呈现时，仍能认识的心理过程。
5，回忆－是人们过去经历过的事物的形象或概念在人们�