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仔细研究一下这些方法，我们甚至可以说，没有什么方法是咨询师一定不能用的。关键在于：
1、它是否指向咨询目标？
2、在收费的咨询中，这样做是否是有效率的？
此外，方法和药物一样，也会有副作用，那么我们还需要回答一个问题：
对某种方法的副作用是否是了解的，或是否是有控制的？
享受大师的礼物：二十五、“空白屏幕”？忘掉它吧！真实一些！（25。3）
早期的“空白屏幕”模式在20世纪50年代受到了一个没有预料到的来源的强化。当时卡尔·罗杰斯的非指导性治疗的模型要求治疗师提供最少的指导，通常把干预限定在对病人的最后一个词进行回应。随着卡尔·罗杰斯作为治疗师变得更加有经验，他很快完全放弃了这种毫无卷入的姿态，而采用了一种更为人本的互动方式。但是，直到他去世，对非指导性取向的各种笑话、模仿和误解一直缠绕着他。
有“空白屏幕”于前，又有“非指导性”原则在后，很难说谁强化了谁。如果没有前面的“空白屏幕”，或许卡尔？罗杰斯无须一生为与此相关的误解所缠绕。
“非指导性”原则，其实也是一个非常好的原则，但它和“空白屏幕”一样，被过度强调与使用。在前期谈话，特别是摄入性谈话当中，这个原则可以称得上是“黄金原则”。但当问题变得清晰，眼看求助者只须一个“支点”就可以撬动他的“认知误区”，这时，咨询师仍然拘泥于“非指导性”原则，就显得愚腐和无力。
“非指导性”原则之被过度强调，客观上有些因素使然：
一是，在学校教育当中，教育之一般原则是以“指导性”为主的；
二是，受此影响，在一般人际交往当中，往往存在“过度指导”现象；
三是，又受此影响，许多从事心理咨询的新手，往往过分相信指导的作用与价值。
——受以上因素影响，“非指导原则”做矫枉过正的强调，似乎有其必然性。
享受大师的礼物：二十五、“空白屏幕”？忘掉它吧！真实一些！（25。4）
在小组治疗中，非常明显的是：小组治疗师的任务之一是表现出小组成员以后可以作为模仿对象的行为。在个体治疗中，虽然不那么突出，但也同样如此。心理治疗结果的大量文献支持了这样一个观点：治疗师的坦白会引起病人的坦白。
我一直为治疗师的真诚性而兴奋不已，我尝试以不同的形式进行自我暴露。也许我这种兴趣的根源来自小组治疗的体验。在小组治疗中，尤其要求治疗师要真诚。小组治疗师有着非常复杂的一整套任务，他们必须关注每个小组成员的利益，还需要创造和维持小组这样一个社会系统，所以，他们必须努力建立常规，尤其是像自我暴露这样的常规，因为它对于成功的小组体验是必须的。而对于建立行为常规，没有比以自己为模范更为有效的方法了
在小组治疗当中，咨询师是最重要的榜样；
而在个体咨询当中，咨询师是唯一的榜样。
享受大师的礼物：二十五、“空白屏幕”？忘掉它吧！真实一些！（25。5）
我自己对于治疗师自我暴露的试验起源于我对学生观察治疗小组时获得的反应。心理治疗培训项目很少给予学生机会观察个体心理治疗过程，因为治疗师坚持认为隐私和亲密是个体治疗不可缺少的组成部分。但是几乎所有的小组培训项目都提供了小组观察的机会，观察或者通过单向玻璃、或者通过事后回放录像带进行。小组治疗师当然必须获得成员对观察的许可，小组成员通常都会很不情愿地同意被观察。通常，小组成员憎恶观察者，经常报告说感觉自己像是“豚鼠”。他们置疑治疗师首要忠诚于小组成员还是学生，他们对于观察者（和小组领导）在组后讨论中谈到的和他们有关的评论也十分好奇。
为了消除这种小组观察带来的弱点，我请小组成员和学生在每次治疗结束之后换房间，由小组成员观察我和学生一起讨论小组。在下一次的小组会面中，小组成员对于这种观察表现出了强烈的反应，于是我迅速调整了模式，邀请小组成员进入会议室观察讨论，并且可以对学生的观察进行回应。很快，小组成员开始给学生反馈，不仅仅是对学生观察的内容，还会针对学生观察的过程，例如，与治疗小组相比，学生对小组领导过于恭敬、或者过分谨慎、呆板。
在心理学当中，主流研究偏好采用自然科学范式，希望能够象研究物理学一样“精确地”研究心理学。我对此深感不以为然。从来没有物理学的研究对象会憎恶它的观察者，也没有任何观察者会受到对象情绪的影响。但心理研究的对象却不同，他们讨厌任何没有情感参与的纯粹的观察、审视与研究。而一旦有情感参与，有互动关系，符合自然科学范式的“科学性”就不存在了。
享受大师的礼物：二十五、“空白屏幕”？忘掉它吧！真实一些！（25。6）
在急性住院病人的病房里，我也采用了相同的模式。我把一次小组会面分割成了三个部分：（1）1小时的病人会面；（2）10分钟的被观察时间（小组领导和观察者坐在内圈重新讨论小组过程，小组成员坐在外圈观察）；（3）最后10分钟围成大圈，小组成员对观察者的评论进行回应。有研究者对小组成员进行询问，结果发现大多数小组成员都认为最后20分钟是整个会谈收获最大的部分
这个小组活动的模式很值得仿效。任何针对此时引地的观察与讨论，都是小组活动中最激动人心的事情。我感觉后两个部分只用10分钟是不是太少，那要小组成员非常有经验和效率才可以。
享受大师的礼物：二十五、“空白屏幕”？忘掉它吧！真实一些！（25。7）
在个体真诚性的另一种模式中，我通常会写一个对门诊病人小组会面的十分具体的、印象性的总结，并在下一次会面之前把这份总结发给每一位小组成员。这个技术源起于20世纪70年代，当时我领导着由酒精成瘾的病人组成的小组。在那个时候，所有对酒精成瘾病人的动力学小组治疗的名声都很不好。大多数治疗酒精成瘾的咨询者决定最好由匿名嗜酒者互诫协会（AA）来进行酗酒者的小组治疗。我决定再试一次，采用一种强化的、此时此地的模式，并且把重点从酒精成瘾转向引发酗酒冲动的内在人际关系问题（所有的小组成员都被要求参加AA或者其他项目来控制他们的饮酒）。
以此时此地为焦点大大刺激了治疗。会面令人兴奋而且强度很大。但不幸的是，强度太大了！太多的焦虑被唤醒了，而小组成员正像许多酗酒者一样很难以酗酒之外的方式控制和忍受焦虑。很快小组成员在会谈之后就渴望喝酒，并且宣称：“如果我再像刚才那次会谈一样进行一次治疗，我就会在回家的路上跑进一个酒馆里。”
昨天，刚好和一位朋友谈及网络成瘾的治疗。顺便把有关想法写在这里。
任何物质依赖都涉及素质、性格特质、人际关系和环境四个方面因素的相互作用。治疗可以创设一种环境，但成瘾者一旦回到原来的环境，则治疗的成果很难巩固。
可以指望的有较长期成效的方法，我能想到的大致有四种：
1、对于神经系统敏感的人（在人群中约占30—40％），可以使用催眠的方法；
2、通过行为管理逐步建立自我控制的条件反射机制，不断地强化与巩固；
3、通过团体咨询使团体成员发现自己人际关系方面存在的问题，并加以改善；
4、通过以此时此地为焦点的咨询与治疗，支持成瘾者体验自己的情绪（例如焦虑），使心理能量从潜意识当中释放出来。
最好把上述四种方法结合起来，形成一个系统的解决方案，为成瘾者提供3到6个月的中程支持与帮助。治疗的关键是在空间或时间上使成瘾者与原有的环境相对隔离，并保持这种隔离的有效性。
享受大师的礼物：二十五、“空白屏幕”？忘掉它吧！真实一些！（25。9）
“多重治疗”是另一种以自我暴露为基础的教授方式，并且几年来一直被我应用。在“多重治疗”中，两名指导者和五名学生（精神病学