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。故得外接阴阳之符，内生真一之体，苟或运心不谨，节候差殊，致使姹女逃亡，灵胎不结，莹蟾子曰，采药初关，先要识天癸生时，中关则知调和真息，周流六虚，自太玄关逆流至天谷穴交合，然后下降黄房，入于中宫。
上阳子曰：运火者，运内外之火，火者药火也，候者符候也，符者符合也。圣人下工炼丹之初，须知铅汞两相逢迎，真一之铅将至，运己汞以迎之。铅汞相合，而即成黍粒之丹，饵归黄金屋内，以为丹头也。夫运火始自复卦，子时起首，疾进阳火，下手用功，故进火谓之野战，野战则龙虎交合，是用三分武火，前行短之谓也。行符午时姤卦用事，则退阴符，包固阳火于内，故行符谓之罢工守城。守城者，以其鄞鄂已立，唯温养沐浴，防微杜渐，是用七分文火，后须长之谓也。然复于子，皆从人身而求，须认自己生身之由，则得之矣，不必执文而泥象也。《金丹四百字》云：火候不用时，冬至不在子，宜仔细求之也。
潜虚翁《火符论》曰：以真息为火，其亦有说乎？曰，有之，谩守药炉看火候，但安神息任天然，丹灶河车休矻矻，鹤胎龟息自绵绵。古仙之言，不一而足，然非以息为火也。火，神火也，息则火之橐籥也。今夫神气相守之时，神则无为，而气机不能以不动，故一阖一辟，与经脉上下，相为流通，所以觉其动者神也。一气流通，元神独觉，神与气融，宽急相得，是火力调匀，然后丹成而药就也。予尝以橐籥喻真息，盖亦有理。今夫冶人之铸金也，必先鼓之以橐籥，然后火发而金始熔，若徒以浩荡之风吹之，则火气散漫，而金终不可化矣。何者？浩荡之风，往来不常，犹众人以喉之息也，橐籥之风，绵绵不绝，即真人以踵息也。神依息而互融，即火之得乎风也，气得神而自化，即金之化于火也，如斯而喻，昭乎明矣。或问火符进退，朝屯暮蒙，其旨同异？曰，予昔未得师指，窃以火候难明，以尝按之周天，准之卦气，分更分漏，徒费讲求，而后乃令豁然大悟，乃知丹经万卷，《火记》六百，皆可言下而废，所谓真火无候，大药无斤，诚哉不我欺也。夫炼药有内外，故火候繁简，所谓内炼，一言以蔽之，曰，绵绵若存而已，外药者，非前所论之外药也，盖指天元地元而言。符者，谓与天道相符合也，丹法以月之庚申，象药材之老嫩，日之子午，为火候之消息，其言朝屯暮蒙，不过言进退之则，有如是耳。得其意，忘象可也。《悟真篇》云，内药还同外药，内通外亦须通，丹灵和合类相同，温养两般作用。内有天然真火，炉中赫赫常红，外炉增减要勤功，绝妙无过真种。真种者，人元也，是火符之断案也。
又《药火论》曰：药与火，同乎异乎？曰，药与火可分也，亦可合也，分则可异，合则可同。何者？分而言之，药者先天之气也，火者先天之神也，合而言之，药即火也，火即药也。知合而不知分，则采取不明。知分而不知合，则温养无法。何者采取之时，药在外，火在内，以火而致药，故药火可分。温养之日，药在外归于内，得药而行火，故药火可合。要知，火其主也，火急则丹伤，火冷则丹散，凡言火而不言药者，十月之事也，言药而不言火者，一时半刻之功也。紫清仙师之言曰，以火炼药而成丹，即以神驭气而成道也，更明切也。
又《河车论》曰：神即藏矣（收视返听，神气相守，居于灵谷），是谓归根，归根曰静，静曰复命，将见神气相守，抱一无离，迨夫静极而动，是神也复乘气机而上升于泥丸，于是河车之路始通。要知河车之路，乃吾身前后任督二脉也。夫气之始升也，油然滃然，郁蒸于两肾之间，浩浩如潮生，溶溶如冰泮，泛滥于五腧之上者，乃水经滥行，不由沟洫也，吾急以神斡归尾闾，使之循尾闾而上，至于夹脊双关，上风府而直至泥丸，神与气交会于此，则其舒畅融液，不可言知。少焉，降为新美之津，则自重楼而下，由绛宫入紫庭，复归其所藏之处而修焉。如此循环灌注，久久纯熟，气满三田，上下交泰，所谓〃常使气冲关节透，自然精满谷神存〃也。造化至此，内炼之徵见矣，然非深造实旨，乌知予言之有味哉。
存存子《读参同契义》引知几子曰：《契》中言火候者，亦有数种，有铅中之火，白虎初弦之气也。有汞中之火，青龙初弦之气也。有二七之火，白虎首经是也。有周天之火，十月抽添是也。有首尾之武火，炼己温养用之，后天阴火是也，有中间之文火，一符得丹用之，先天阳火是也。有外火，三日出庚，震来受符，天地之和气是也。有内火，缓处空房，平调胜负，一身之元气是也。有丁壬妙合之火，以汞投铅，前二候炼药用之，有举水灭火之火，迎铅制汞，余四候得药用之。有未济之火，火上而水下，顺行之常道，求药用之。有既济之火，水上而火下，逆行之丹法，合丹用之。
涵虚子曰：神者火也，息者风也。欲识风火玄机，须将神息安顿。神贵含光默默，息凭真气绵绵。但安其神，不遂于息，有如炉中聚火箱管抽风，风自扇而火愈红，火愈红而金自化，可见是风来助火，并不是或去追风矣。但其中尚有机窍，欲令风箱之气专笃而吹，必使风管逼炉，使他从消息中度去，乃能煽起炉焰，火色重青。学人凝神聚气，是以火熔，息向坎中吹，又即是引管逼炉，助风追火势也。炉中火发，阳光腾腾，此时神即是气，气即是药，犹之火炼铁红，红铁亦火。琼琯翁所谓火即药，药即火者此也。火药交融，金丹立就，若使息不内吹，徒向喉鼻中播弄，即是管不逼炉矣，不可笑乎？
又曰：息静则神归，凝神之法，固赖调息，神定则息住，调息之法，亦赖乎凝神也。盖其存神于虚，则内息方有，所以息恋神而住，神依息而留，神息两平，若存若亡，不知神知为息，息知为神也，风得火而煽，火得风而灼，相维相系，又不知风之为火，火之为风也，功夫纯熟，真有不可以文字形容者。
又曰：曹元君云〃我为诸君说端的，命蒂从来在真息〃，以真息为命蒂何也？盖吾人以后天之呼吸，配先天之呼吸，而先天之呼吸，乃是身中真气，被息引动，悠悠来往，斯时也，是息动耶？是气动耶？息动气亦动，两不分明，息中有气也。故曰真息氤氲，气中有息也，故曰真息橐籥，真息动而真气生，真气来而命蒂生，复命之根，养命之源，护命之宝，诚在乎真息而已！
又门人问：陆潜虚先生云，交媾乃太上密秘之旨，其诀可得闻乎？曰，交媾者，至阴之本，杳冥之根也，人能钻入杳冥，方能得成交媾。我劝人先在虚宫中团炼，静之又静，定之又定，无人无我，无无亦无，自然入得杳冥，，不交媾而自能交媾，从至阴中生出至阳矣。且交媾之法，先天与后天不同，先天交媾，以性立命，后天交媾，以神合气。故《入药镜》云，〃是性命，非神气，是乡铅，只一味〃。先天名目，独有一物，后天名目，则分精神意气魂魄性情，若在先天，只炼出一个，都皆有之，总要从交媾中取出真阳耳。人身五脏，原有部位，不可移动，道家云乾坤坎离颠倒，岂可心移于下，肾移于上耶？非也，所谓颠倒者，乃心肾中之神耳。心神俯而下就，肾气仰而上升，神气颠倒，则有形之心肾，亦如颠倒，无形之乾坤，亦皆颠倒，颠倒交施，坤中生一阳为坎，，乾中生一阴为离，离女与坎男交施，则如西方之兑女，相接东方之震男。又将南北移为东西，水火变为金木，金情木性，称为青龙白虎，龙交虎如姹投婴，虎龙交如婴投姹，要之乃性命二物，命中有性，性中有命，二物乃一物耳，故紫阳先生曰：震兑非东西，坎离不南北，人亦可以恍然矣。
又曰：河车者，得药运行之要旨，非存想搬运之法，乃子午进退，阴阳阖辟，内外升降，天地自然自火候也。自筑基以来，金鼎充足，以后调内息，凝内神，神息相依，风火交合，忽然而灵芽吐萌，气机生动，吾即起河车以炼之，使之自下注后，由督脉进，逆流天谷，而返中宫，此得药当行之事也。惜后人不得真传，多落存想搬运，空空往来，有何益在？只缘妙悟少人，故仙师难说耳，今吾试言之，其妙在意守于内，神驭于外。然自有此说而疑者纷纷矣，盖以真神即真意，如何两处分身，主内复主外，安得独充二役，此凝之必然者也，抑知神守内