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练自己阅读认知短语、短句的能力。可以将短语写在卡片上，快速闪示，然后说明呈现卡片上短语的意思。也可以阅读一些诗歌，诗文用铅笔划出短语或短句，以划好的单位练习整体认知。甚至走在马路上，尽力读出一晃而过的汽车牌号，记宣传画或广告上的广告词等，有意识地练习，一眼就能“逮住’并能读出上面的内容。
要明白，当你一眼看到的单词越多，你的视距就越大，你的阅读速度也就越快。
第三种有效快速阅读的方法是减少回视。所谓回视，就是人们在阅读文章时，一般都是由前往后做定向式移动，有时候为了弄明白前后字形或意思，就需要从后面返回前面再阅读一下前面的已读过内容，这种回头看就叫做回视。在阅读过程中，回视出现的次数越多，阅读的速度就越慢。要想提高阅读速度，就必须高度集中注意力，做到读书不必回头看，两眼只顾往前赶。有研究指出，用这种方法可使阅读速度提高10－15％。
第四种有效快速阅读认知法是准确扫视。所谓准确扫视是指在阅读时，视线从前一行的末端转移到下一行的首端的过程。阅读时如果能准确熟练地进行扫视，速度就快，否则就会降低阅速度，所以，掌握扫视的技巧也是提高阅读速度的重要方面。
要掌握准确扫视技巧，一是要根据已经读过的一行文字预测下一行开头的文字。就是在阅读中要有快速移行的思想准备和训练，使移行能够顺利完成。二是要善于控制自己的视线，在读到一行的末端时，以跳跃的方式转移到下一行的首端。不要回视和犹豫不定。最好也不要用尺子之类工具帮助移行。运用工具易分散注意，而转动工具的速度也赶不上眼球运动的速度。
总之，进行快速阅读时要采用纯视觉系统即默读、扩大视距和整体认知、减少回视及准确扫视，掌握了这些技巧，将会大大提高阅读速度。
快速阅读中，在提高阅读速度的同时，应展开快速思考，从而理解阅读文字所表达的意义和重点。如果阅读神速，但不知所云，那么这种阅读是无效的，是无用功。所以快速阅读必须与敏锐思考结合在一起。
学习的过程正在发生革命性的变化，用最短的时间、最快的速度获取最丰富、最多的信息，并且对这些信息进行最有效的筛选，取得最佳效果，产生最好效应，已经不只是一种愿望，而且成为了一种可能，成为了一种现实。
第3节选择适合的方法
笔记式读书法
马克思一生博览群书，学识渊博而精深。他读书时极为重视作笔记。他在大学读书期间给父亲的一封信中曾说：“我不仅习惯于从所有我读过的书籍中作出摘要，例如对莱辛的《拉奥孔》、李尔格的《伊尔文》、温克尔的《艺术史》和鲁登的《法国史》等书，都是这样做的，并且还附上自己的意见。”
马克思虽然记忆力惊人，对读过的书能记得异常深刻准确，但他读书时总要作笔记。在他的写字台上，不仅堆着高高一摞书籍，还摆着厚厚一叠笔记本。为写作《资本论》，马克思研究了1500多种书籍，光笔记就写了100多本。马克思的不少笔记本是自己制作的。通常的做法是将一叠白纸一折为二，然后在中间缝上一道线。在封面上写明做笔记的时间和地点，编上笔记的序号，有的还加上标题。笔记记得密密麻麻，旁边留出的空白间或有用铅笔、钢笔做的粗细实线、虚线、“×”、“＋”等各种记号。有的地方还重重地画上三道粗线。
为了查阅方便，马克思还对许多笔记编制了目录和内容提要。然后放到特定的地方，需要时不用翻找，随时就能抽出来。同时，马克思还在书本上直接作笔记，如画线作记号、写眉批等等。正因为作笔记有许多好处，马克思十分重视作读书笔记，把它视为读书学习不可缺少的步骤。
学习法上有一条著名的治学经验，叫做读书要眼到、口到、心到、手到。手到就是作笔记。善读书的人，总是书不离笔。
列宁在研究帝国主义时，曾用了23年时间阅读大量资料，先后从148本书和49种期刊的232篇文章中作了摘录、札记、提纲、图表、评论等，共达60多万字。法国杰出的科学幻想小说家凡尔纳一生作笔记2．5万多本。他们之所以这样重视笔记，是因为笔记是读书的重要过程，是治学的得力工具。
怎样作读书笔记呢？没有什么奥妙，按照读书的步骤，可选作以下几种：
一是眉批笔记。在阅读时随手进行，即是在书中重要句段下面，标上圆点、直线、曲线、双线、加框等记号；或者把读书时产生的心得、评语、疑问等，随时写在书页的空白处。这种笔记，简单方便，边看边写。下一次读书，眉批又能起引导作用，指明书的要点，告诉你上次阅读时有哪些体会。
二是摘录笔记。发现书中好的观点和内容，在笔记本里记下来，主要用于积累资料。方法有二：一是摘录原文，通常适用于以后要研究或引用的名言警句、资料、典故、数据；二是作内容摘要，将原文用自己的话缩记下来，适用于较长的段落和不需要直接引用的资料。这两种笔记，都要在结尾注上书名、版本和页码。
三是提纲笔记。适用于较为艰深的书或文章，将其内容要点用观点排列的形式记下来，便于掌握全书的内容和逻辑结构，其效果比重读一遍还要好。写完后要与原书查对一下，看有无片面或遗漏之处。
四是心得笔记。也就是读后感，是一种比较正规的笔记形式，把读书的心得体会写成短小的文章、札记、随笔，作为自己的研究成果保存起来。
卡片，是笔记的另一种独特形式。它与笔记的不同点，是采取单页形式，每页记一个问题，可以分门别类地把几十种、几百种书对某一问题的看法，放在一起，便于我们进行比较和研究。卡片记的资料，查阅起来最方便，所以，许多爱读书的人，都建立了自己的卡片。著名科学家达尔文就说过：“不要以为生物学家有什么特殊的本领，或者特殊的记忆力，学生物跟学其他的知识一样，偷懒是不行的。除了多看，还要多抄，把你认为重要的地方抄下来，或做成卡片，这样就能巩固记忆。通过勤抄，把很多的资料，不同的记载，提纲挈领地串起来，就可以发现问题，经过认真研究，解决一些问题。这样就能够把你原来认为难学的生物学牢靠地掌握住，不会害怕了。”
一般说来，抄写的卡片分三种：一是内容摘要卡，抄录书本原文和文章的内容；二是书名或论文索引卡，不摘内容，只记题目名称，提示在哪里可查到原文。这两种卡片均须注明：
1．书名或论文名；2．作者；3．页码；4．出版社名称；5．出版或发行年月。三是随感卡，将自己在读书和工作中随时想到的体会、问题抄在卡片上，分类存放，便于以后整理研究。
笔记是思考的激发器。人们读书容易性急，笔记能迫使你静下心来，读精一些；读书时思想闪出火花，笔记能及时收集起来；读书后大脑一时理不出头绪，笔记能帮你清理出要点和线索。
笔记是记忆的贮存器。俗话说：“好记性不如烂笔头。”眼过千遍不如手抄一遍。笔记是资料的好仓库。把笔记和卡片分门别类，组成系统，使用时十分方便，一查就可以找到，比到书架上“大海捞针”省时省力。笔记是创造的发源地。
笔记不仅帮助你提高写作水平，培养概括和叙述原文精神的能力，而且，把随时产生的创造性思想在笔记本里写成短文，经过加工整理就可以成为论文或著作。恩格斯研究自然辩证法时，写下了十篇初步完成的论文，以及170多篇札记和片断。恩格斯逝世后，这些笔记被发表，成为自然辩证法的奠基性经典著作。
重视原著式读书法
恩格斯的读书方法之一是重视读原著，一般不轻易地引用第二手、第三手材料。1884年8月6日，德国社会民主党人格奥尔格·亨利希·福尔马尔给恩格斯写了一封信，说有一位女士对社会主义感兴趣并打算研究社会科学，但不知道进哪一所高等院校才好。恩格斯复信道：这个问题很难回答，因为大学里每一门科学尤其是经济学被糟蹋得很厉害，关键是要自学，并掌握有效的自学方法。恩格斯在信中说：“从真正古典的书籍学起，而不是从那些最要不得的德国经济学简述读物或这些读物的作者的