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薏仁枣茶
材料
薏仁………50克
红枣………25克
绿茶………2克
做法
1、以沸水冲泡绿茶后备用。
2将薏仁与红枣加水适量，煮至软烂。
3、放入绿茶汁一起煮3分钟即可。
功效
帮助解毒，有效抗癌。
第七部分柚花茶
柚花茶
材料
柚花………一钱
调味料
冰糖………1小匙
做法
1、柚花入清水中漂洗、沥干。
2、将柚花一钱加200毫升水入锅中煮，大火煮开后转小火煮约5分钟，去渣、流汁，与冰糖和匀，趁热饮用。
功效
助气血循环通畅，改善胃寒而痛
第七部分玉兰花茶
玉兰花茶
材料
玉兰花………二朵
绿 茶………1匙
调味料
精 盐………1匙
做法
1、玉兰花剥瓣，置入盐水中反复清洗沥干，入杯中。
2、沸水入杯中，再入绿茶，待味出即可当茶饮用。
功效
促进新陈代谢，美白肌肤。
第七部分元气茶
元气茶
材料
黄芪………8克
人参………6克
肉桂………3克
生姜………1片
甘草………2克
做法
1。将所有材料放入清水中浸泡2小时。
2。将泡好的材料放入锅中，以小火煎煮半小时后即可饮用。
功效
有效补气，改善体虚与元气不足。
第七部分月季花茶
月季花茶
材料
月季花………一朵
茶包………一只
调味料
精盐………适量
做法
1。月季花剥瓣，入盐水中反复清洗、沥干。
2。将上述处理过的月季花与茶包放入瓷杯中。
3。煮开的水300毫升，倒入瓷杯中，盖杯盖约焖二分钟，即可掀盖饮，可连饮数日为一疗程。
功效
调节女性月经周期不顺、带下。
第七部分芝麻茶
芝麻茶 1
材料
芝麻酱………适量
茶 叶………2克
调味料
红 糖………适量
做法
1、将红糖、芝麻酱调匀，以沸水冲泡。
2、加入茶叶焖5分钟即可饮用。
功效
有效帮助发汗，可治疗感冒。
芝麻茶 2
材料
白芝麻………25克
茶 叶………5克
做法
1、芝麻放入锅中以小火炒黄，然后将芝麻压碎。
2、将茶叶冲泡成茶汁，然后加入芝麻粉中调匀即可饮用。
功效
对于补充身体元气很有帮助，并可以补血，是一道滋补养生的茶饮。
芝麻茶 3
材料
黑芝麻………5克
茶 叶………3克
做法
1、黑芝麻放入锅中炒香。
将炒好的黑芝麻放入锅中，加入茶叶与适量清水煎煮5分钟即可饮用。
功效
每天喝2次，有效的帮助养血，滋补肝脏。
芝麻茶 5
材料
黑芝麻………12克
绿茶叶………5克
调味料
冰 糖………适量
做法
1、黑芝麻放入锅中炒香。
2、将黑芝麻与绿茶一起放入杯中，以沸水冲泡，加入适量冰糖调匀即可饮用。
功效
良好的滋补效果，可以改善失眠症状。不要在夜间饮用此茶，最好在下午3点之前饮用。
芝麻茶 5
材料
白芝麻………3克
茶 叶………4克
做法
1、白芝麻放入锅中炒香。
2、将白芝麻与茶叶放入锅中，加入适量清水煎煮成茶饮即可饮用。
功效
可帮助提神，使精神恢复活力。
第七部分芝麻绿茶
芝麻绿茶
材料
芝麻………4克
绿茶………2克
调味料
红糖………适量
做法
1。芝麻放入炒锅中炒熟。
2。将芝麻与绿茶叶混合，加入红糖，冲入沸水约5分钟后即可饮用。
功效
帮助补充体力，改善虚弱症状，还可以补肝。
第七部分芝麻杏仁茶
芝麻杏仁茶
材料
黑芝麻………400克
杏 仁………80克
调味料
白 糖………适量
蜂 蜜………100克
做法
1、将黑芝麻放入炒锅中炒香后研磨成细粉，将杏仁捣烂成泥状。
2、将处理过的黑芝麻与杏仁加入白糖与蜂蜜，放入蒸锅中蒸2小时。
3、冷却后，每次取2汤匙，加入适量的温水冲服饮用。
功效
有效地润泽肺部，帮助止咳，并可以增强抵抗力，有效防癌。
第七部分紫苏茶
紫苏茶 1
材料
紫苏………1茶匙
调味料
冰糖………适量
做法
1。取紫苏一茶匙放入茶壶中，以沸水冲泡5分钟。
2。加入适量冰糖调匀即可饮用。
功效
有效帮助消除郁闷情绪，缓解头痛，赶走风寒。
紫苏茶 2
材料
紫苏………1茶匙
做法
1。取出紫苏一茶匙，放入杯中。
2。将沸水冲入，5分钟后即可饮用。
功效
紫苏茶可以有效帮助消化，能够消食，改善食欲不振。