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张景晖 张长江 合著
口吃病矫治讲义（第一册）
本站忠告：
我本不想把这第一册讲义挂到网上，但应少数患者要求，还是挂上，仅供大家参考。
发音法充其量是根拐杖。我不反对口吃症状很严重的口吃病患者（绝大多数人场合难以张口说话者）借助发音法把话说出来，但我坚决反对那些症状不是很严重的患者练习和使用它。
这根拐杖你一旦用上了，就很难丢弃，就象粘上毒品一样。那么它可以治疗口吃病吗？回答是绝对不可能。它只能治标不能治本！
发音法的先天不足决定了它的未来结果。令人悲哀的是，使用者都一厢情愿的认为：通过持之以恒的练习发音法会克服心理障碍的。这是发音法的最大误区！
如果读者诸君不想把口吃病带进坟墓里去，请不要练习发音法。如果要应急，要应付面试，可以适时使用发音法，但是我强烈建议您，除非不得已最好别使用发音法。
一； 言语的再学习。
口吃病是由于患者对口吃的错误认识和错误态度而引起的心因性疾病。 也就是在患者的错误心理作用下发生和发展起来的； 所以口吃病的治疗应以心理因素为治疗对象。 本
但是； 患者多年来与口吃现象进行不讲策略的斗争； 渐渐地养成了一种很坏的说话方式； 说起话来又急又快； 又猛又重。 这种说话方式与口吃现象形成恶性循环； 发言意欲越急越容易导致口吃现象； 口吃现象越多说话的努力性也加强； 越是努力地说话； 口吃现象也就越重。 这一恶性循环势必更易导致患者的心理偏常和复杂； 这种偏常和复杂的心理因素与口吃现象又形成一种恶性循环。
实践证明： 通过言语训练，改变患者的不良说话方式，建立新的良好的说话方式，是口吃病矫治过程中不容忽视的一环。所谓的言语的再学习； 即两种不同言语习惯的斗争； 是以从容不迫的； 相对轻柔缓慢的说话方式取代急、 快、猛、 重的说话方式。言语的再学习； 需以一定的发音技巧，进行言语训练来完成。 这一技巧我们称之为“发音法”。
发音法是改变口吃现象的强有力的武器，它的作用之大，常被人们惊叹为“奇迹”。 发音法不但能抑制急快猛重的说话方式，而且能恢复患者业已失去的言语节律，养成良好的从容不迫的说话方式，同时也能大大减少口吃现象。在我们口吃病矫治班里因有专人指导， 又有集体的互相监督， 而自我矫治因为缺少这样的有利条件，困难可能多一些，不过； 我们为你提供了有声讲义录音磁带，若能领会发音法的要领，也能达到同样的效果。希望能认真听录音，熟读讲义， 反复体会， 细细琢磨刻苦练习， 并且要坚持练， 一鼓作气地练， 决不可练练停停， 停停练练， 防止出现疲塌状态。
二。 发音法
发音法， 顾名思义为发音之方法。 发音法的要领如下：
（一） 速度要从容缓慢。
说话慢一些可以不口吃或减少口吃， 这是大家一致公认的。 目前世界各国都是用慢来矫治口吃， 口吃患者也有亲身体会。有的患者可能要问； “慢”谁还不知道； 我们的父母；老师和同志们都曾告诉过我们说话要慢一些。是的； 你们的父母； 老师和同志们告诉你的并没有错，假使你听了他们的话； 你现在或许就不是一个口吃病患者了。口吃病患者明知道说话慢一些的好处，可就是慢不下来， 刚慢了一二句，就急起来了； 所以必须进行言语训练。 通过训练学会并掌握好从容不迫缓慢的说话。
要慢到什么程度呢？“矫枉过正”。 患口吃病的人们说起话来实在是太快了， 因而，必须用〃太慢〃来改造〃太快〃。所以我们认为开始练习发音法时越慢越好， 越慢越安全； 慢到自己讨厌自己才好。你一定会吃惊的问， 说话太慢了岂不脱离了现实生活？ 不会； 决不会的。口吃的人由于急躁的性格； 以及多年来养成说话急快的习惯； 一张口就向快的方面猛冲； 第一个字还没出口； 第二个； 第三个就〃争先恐后〃地向外冲； （像只能通过一个人的门； 几个人一块向外挤； 非卡住不可） 因此； 比过去稍微慢一点就会觉得被束缚得忍受不住。 再加上周围人们说话快的影响以及怕别人听出来不耐烦等多余顾虑； 你不管多么努力迫使自己慢； 也不可能慢到脱离实际。训练自己； 控制自己，大胆地放慢速度说话吧！
只有〃矫枉过正〃； 建立新的良好的发音法的说话习惯的时间才能大大缩短。 所以； 我们认为一开始练发音法时越慢越好。应该注意的是〃矫枉过正〃是基本功的练习； 切不可练几天就急于快起来； 这样坏的说话方式未被抑制又会重新冒头； 使以前的练习前功尽弃； 必须练到运用自如； 即使以很慢的速度与人交谈也不至于产生急躁情绪； 这时方可适当加快说话速度。
（二） 要轻柔地说话。
口吃病患者要恢复言语的正常； 往往要通过一个相当阶段的轻柔的说话过程。
观察一下口吃病患者发生口吃时的发音； 因用力过大； 多是粗重的； 心情一混乱； 使音调变的更加强硬； 这与患者努力说话的习惯是分不开的； 说话猛重强硬； 像炸弹爆炸似地向外迸发。 这种说话的方式不仅易导致口吃； 还会引起听话人的反感。 所以口吃病患者常常被人误认为态度恶劣； 脾气不好； 一说话就像吵架。 温柔的说话语调不仅可以减少口吃现象； 也可以给听者一种好感。 听了广播员的说话； 我们就会感到悦耳；舒服； 就是因为他们说话的语调平稳； 从容；柔和的缘故。
大部分患者重视〃慢〃而忽视〃柔和〃； 实际上； 轻柔的重要性决不亚于慢。 一定要清除不必要的大声； 声音太大； 发音受到抵抗； 就容易失去平衡而口吃； 因此； 应学会并掌握好轻柔的语调。 说话时不要太用力； 不要超过正常人所用的力气； 更不要用废力。 要轻柔温和地说话； 好像这些言词是娇嫩易碎的东西； 好像在搬运军火弹药； 要轻拿轻放； 不能碰碰撞撞一样； 轻柔和缓慢是一个整体； 轻柔的言语才具有平静； 缓慢了才能使言语变得柔和。
（三） 要有节奏感。
唱歌之所以不口吃； 除了心理状态安定外； 节奏是它的主要原因之一。 其他如唱戏； 道白； 诵经； 快板等凡有一定节奏的东西都不易发生口吃。 不仅是说话； 不管作什么； 有了节奏就有轻松感； 行军时随着歌声的旋律走起路来； 士兵们就会迈出轻快的步伐。
言语活动是以一定的节律进行的； 在一定的节律下进行着活动与安静地有规律的交替； 而口吃患者的言语格调却存在着一定的偏乱。 借助于节奏性的发音法； 可以促进业已丧失的言语节律性的恢复； 并可以把动力定型改造到所希望的方向。 有了节奏； 才有意识地真正解放； 在轻松的状态下； 你才有不口吃的安全感。口吃病患者应该训练自己养成有节奏的说话习惯； 所谓有节奏； 并不是像唱歌那样打着拍子说话； 而是要掌握合情合理的出于自然的并且是富于感情的抑扬顿挫。 节奏意识包括感觉自由； 这样就能达到说话流利。 全部注意力应当贯注在发音法的节奏上； 这样你就能从发音法旋律的音响中解放出来。
（四） 诱导
发音法的节奏是依靠诱导表现出来的。 一句话里每个单语的第一个字都要缓慢地； 轻轻地诱导着发出来。 所谓诱导就是第一个字不要过急过重地一下子猛冲出来； 而是要从轻到重；轻柔； 从容不迫地逐渐加响地发出来； 发到应有的高度后； 立即从容地向第二个字轻松地滑动。
例如说〃中国人民解放军〃时； 这是由〃中国〃 ；〃人民〃； 〃解放军〃三个词组成的； 它们的第一个字； 也是〃中〃〃人〃 〃解〃三个字都要诱导着发出； 这样； 全句连接起来； 自然就形成一起一伏的波浪式的节奏。
又如说〃我用发音法说话〃时； 这句话可分成〃我用〃〃发音法〃〃说话〃 三个节奏； 那么〃我〃 〃发〃 〃说〃 这三个首字都要通过诱导发出来。几个字一个节奏呢？ 每句话要分几个节奏呢？ 这要看句子的长短和内容来决定； 一般地是每个单语一个节奏。 例如〃愿你能矫正成功〃这句话； 有下面几种节奏的分法； 随便掌握哪一种都可以。底线表示这个字要诱导。
1） 〃愿你能〃 〃矫正成功〃 两个节奏。
（2） 〃愿你能〃 〃矫正〃 〃成功〃 三个节奏
（3） 〃愿你〃 〃能矫正〃 〃成功〃 三个节奏
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