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制订“定点型”旅游计划
因为“特意大老远地来到这里”，所以很多人在旅游时都是急忙地追赶着名胜古迹、历史名店，行程紧凑。如果是“或许不会再来”的国外旅游，这也许合理。但是，假如在国内旅游，再次拜访的可能性大，如果走马观花地游览所有景点，只会造成没有意义的旅游疲惫。
为了避免分秒必争的旅游行程，制订“定点型”旅游计划是不错的选择。
在制订定点型旅游计划时，旅行社所推出的ClubMed（地中海俱乐部）旅游商品，是很好的参考实例。ClubMed在世界各地经营着100个以上的度假村，每个度假村都位于自然资源丰富的环境中，除了餐厅之外，还有许多不同的休闲设施及活动场所，包括美容沙龙、按摩、网球、潜水、滑水以及射箭等。
因此，游客只要在度假村中，就可以尽情享受设施一应俱全的休闲生活，还可以在度假村里结识新朋友，一起用餐，互相交流。这种感觉就好像住在自己的别墅，结识住在别墅周围的朋友一般。
国内旅游也可以采取ClubMed的度假方式。在相同的旅馆连续住宿几天，然后寻找旅馆周围可以放松身心的地方，例如喜欢的餐厅、酒馆，以及散步的林间小道等。还可以以旅馆为中心，将附近的地区当做全家人的度假村，一边与当地人聊天，一边享受轻松的度假生活。
如果能够获得这样的旅游经验，每当季节改变，或每年的同一个时间，全家人可以再去相同的旅馆，这样的ClubMed也会成为全家人的第二住所。
除了住家之外，如果能够拥有其他放松身心的场所，那是非常好的事情。比方说，夫妻俩都住在东京，如果拥有第二住所，就能够配合季节的变化，安排不同的旅游计划，例如“已经是樱桃成熟的季节了”，“今年的盂兰盆舞蹈大会是什么时候”“即将是赏红叶的季节”等。同时，可以与当地的家人或朋友联络感情。回到家之后，全家人也可以一起重温旅游的美好回忆。
因此，让我们放弃从早到晚游览名胜古迹的旅游计划吧！
尝试自由随兴的自助游
旅游不在于“购买”的东西，而在于“创造”的东西。很多参加旅游团的游客好不容易来到风景名胜之地，还没有好好地欣赏风景，就因为集合时间到了，被迫停止参观活动。为了配合旅行社的紧凑行程，游客很难体验到非常开心的旅程。
自助游由此应运而生。
“旅游地点的旅馆都客满了”，“因为工作的缘故，到最后才决定休假的日期，因此房间和车票都无法预订了”等，这些都是上班族放弃旅游的原因，同时也都是“购买”不到旅游的情况。我想告诉这些上班族，其实还有一种自助游的选择。
由于日本国内旅游市场的低迷，旅行社与航空公司、日本国铁、旅馆以及主题公园等共同合作，开发了一些适合个人的旅游产品。尝试购买它们的限期优惠车票（机票），以及自由的住宿行程，这样出发去旅行也是一种方式。或者，只是购买铁路的周游券，在喜欢的车站下车，下榻在附近有空房的旅馆，然后在当地热闹的餐厅用餐，这也不错。如果附近有温泉，也可以去泡泡。这样的轻松、愉快，才是国内旅游的真谛。
第3章出去旅游（3）
对于每天行程都很紧凑的上班族而言，没有计划的旅游是充满刺激的。如果没有幼小的孩子同行，希望大家享受一下“随心所欲”的旅游滋味。
不购买“旅游特产”
旅游旺季的时候，在羽田机场或东京车站，总会看到一些人提着大包小包的旅游特产。旅游特产可以说是享受旅游假期的天敌。
在日本人的旅游费用中，旅游特产的支出比例相当高。根据统计，一次旅游的平均旅游特产支出为1万日元。如果从旅游者的角度来看，这样的支出比例实在很不划算。
现在，即使在日本国内，也可以通过邮购服务买到很多国外的特产。将旅游的费用花在购买特产上，然后分送公司的同事、朋友，这就好像寄送贺年卡一样，“寄的人麻烦，收的人也不会特别高兴”，没有什么实际意义。
如果真的要购买特产，除了只有在当地才买得到的物品以外，应只购买当地比较便宜而且自己喜欢的东西。
如果能够放弃购买特产的习惯，就可以节省旅游的时间与金钱。而且，也可以住宿更好的旅馆、品尝更美味的餐点。
避免“休闲疲惫”的法则
如果是假日的小旅行，除了东京近郊的东京迪士尼乐园、六本木Hills、三浦海岸之外，也可以到远一点的轻井泽与箱根等地。
不过坦白说，这样的小旅行不仅拥挤的交通令人感到厌烦，如果还想去拜访亲戚，不免让人想到回家时自己疲惫的身影。
休闲的目的应该是放松身心、获得工作的活力，如果休闲生活过度紧凑，反而会变成工作的延续。
如果连自己都纳闷“休闲生活本来应该是轻松的享受，最后为什么只留下疲惫”，家人应该也不会感到愉快。拥挤的环境真的是家人的期待吗？休闲的真正目的，难道不是与平日忙碌的亲人共度轻松的时刻吗？而且，匆忙的休闲生活所累积的疲惫，与运动后舒服的疲惫是不同的，反而比较像在上下班的高峰时间所产生的疲惫。
为了避免本末倒置的休闲疲惫，非常重要的一个原则是，人多的地方不要去。到不会拥挤的地方，悠闲地享受生活。
譬如说，如果是住在东京的人，不妨寻找一下奥多摩一带以及邻近的县市，看是否有适合当天往返或两天一夜的休闲景点。假如利用网络寻找，也可以轻松地找到由地方政府经营、便宜又舒服的食宿地点。同时，尽量避免自己开车，改乘公共交通工具。如此一来，不仅能够一边喝啤酒，一边与家人聊天，也可以免除开车的疲惫。这样的旅游方式，一定会更愉快。
为了避免休闲疲惫，应该遵循的另外一个重要原则，就是在开放空间享受休闲生活。
由于主题公园与周围的环境彼此隔离，游客只能在有限的范围之内活动。此外，许多商业设施的周围，也都只有林立的商店，并没有其他休闲娱乐项目。
在地方政府运营的公园露营场所，也有很多繁复的规定。因此，最后也会出现像欣赏樱花、烟火时一样，大家争抢有限场地的情况。此外，公园的周围并没有丰富的自然环境，所以游客也无法享受散步的乐趣。
在如此受到限制的“封闭空间”，不仅环境缺乏变化，而且也让人几乎喘不过气来，因此很难享受到放松身心的感觉。
整个城市与城市周围才是真正的“开放空间”。
在周末假日，如果有半天左右的时间，我会骑着电动自行车，在东京的街道上自在地享受休闲时光。我喜欢的一条路线是从文京区弥生东京大学农学部附近，到台东区上野樱木一带的言问街道。
言问街道的周围有天眼寺、王林寺、临江寺、宽永寺等寺庙，以及德川家墓地的谷中陵园，还有开放著名雕刻家工作室的朝仓雕塑馆、东京大学与东京艺术大学宽阔的校园，以及邻近艺术大学的上野公园与上野动物园。此外，上野车站附近喧闹嘈杂的阿美横商业街，也展现出不同的风情。
第3章出去旅游（4）
这条路线大部分都在根津、谷中一带，因此有许多值得一探究竟的小巷。在这一带，到处都有小商店，也有许多供应日式甜点与茶点的古老名店，最远不过在方圆一两公里以内的范围。因此，自由自在地闲逛是很有趣的。实际上，在东京市区，这一带是非常适合散步的地区，还有一些书籍介绍当地寺庙的参拜方式。除了东京之外，日本各地都有详细的街道旅游指南。
置身于开放空间，能够让心情感到非常自由，也可以达到休闲的主要目的。
如果能够遵循“人多的地方不要去”和“在开放的空间享受休闲生活”这两个原则，就可以轻松地创造愉快的小旅行。
此外，如果搭乘市区公共汽车，还可以享受东京武藏野地区当天往返的旅游活动。
这个地区有很多美丽的