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许多有成就的人物都是“聚焦”成功的。就拿法布尔来说,他为了观察昆虫的习性,常达到废寝忘食的地步。有一天,他大清早就俯在一块石头旁。几个村妇早晨去摘葡萄时看见法布尔,到黄昏收工时,她们仍然看到他伏在那儿,她们实在不明白:“他花一天功夫,怎么就只看着一块石头,简直中了邪!”其实,为了观察昆虫的习性,法布尔不知花去了多少个日日夜夜。
按照高级神经活动学说的解释,注意力这种心理现象,是由大脑皮质活动的重要规律之一——“神经过程的诱导律”所支配的。人在做某一件事时,大脑皮质的某一区域就会发生一种兴奋过程,其他相邻的区域则相应发生一种抑制过程。这样,一个兴奋,一个抑制,就构成了注意力的高度集中。一个人在读书时,如果他的注意力高度集中,书的内容居于他的意识中心,兴奋区域高度兴奋,它就会抑制各种外界干扰。反之,读书时注意力不集中,书的内容只居于他的意识边缘,那他的学习效果肯定不好。
注意力是心灵的唯一门户,意识的一切都要经过它进来。
历史上凡是事业真正有成效的人,工作和学习时总是注意力高度集中,达到如痴如迷的程度。
“你妈就有着非凡的注意力。她小时候读书很专心,完全不知道周围发生的一切,即使别的孩子为了跟她开玩笑,故意发出各种使人不堪忍受的喧哗,都不能把她的注意力从书本上移开。
“有一次,她的几个表姐妹恶作剧,用6把椅子在她身后造了一座不稳定的三角架。她由于在认真看书,一点也没有发现头顶上的危险。突然,‘木塔’轰然倒塌,引起周围的孩子们的哄笑。至于老爸我曾把怀表当鸡蛋煮;曹操一次思考问题,在同一地方站了一天一夜;你关羽大爷夜读《春秋》,看书入了迷,把一张价值一千五百美元的支票当书笺丢掉了……,都是因为太专心了。”
要突破,要杰出,要卓越,要高于众;追求的境界高,付出的努力必然就大,目标就必须专一。
诸葛方问道:“怎样使注意力高度集中呢?”
诸葛亮觉得有必要耐心解释一番。他说,使注意力高度集中一个必要的条件就是:使刺激引起的兴奋强烈起来。
苍蝇是四害之魁,瘟神之首,可是在仿生学家眼里,苍蝇竟成了“彩页”。可见,注意力与兴趣有着直接的关系。兴趣大的事情,对人的刺激就大,兴奋程度就高,注意力就容易集中。
排除外界干扰,也是提高注意力的一个重要方面。这里有两条办法可供选择,一种是闹中取静。一种是闭门谢客,像诗人普希金那样,把自己关进书房,闭门苦读。小说家契诃夫则既能在喧哗的环境里写作,更能在宁静的书屋挥笔。英国科学家培根指出,演算数学题可以使人专心,因为做数学题稍一分心,就会做错或者根本做不出。如果你对数学没有兴趣,那就抄书吧!几张纸抄下来,注意力也就慢慢集中了。高尚的志趣,顽强的意志,完全可以对注意力的集中发生巨大的作用。
诸葛亮还向儿子推荐了一个简单而有趣的练习,就是将时间分成一块块的,在一块时间中你要保证一次只做一件事情。不管你是在洗碗,上课,玩游戏,和你的朋友说话,还是阅读杂志,试着把精力只集中于一件事上。要投入到你正在做的事情中去,集中精力。你会发现有两件事开始发生。首先,你将确实在享受你正做着的,甚至是一些平常的事像洗碗或洗澡之类。当你精力集中,而不是注意力分散,这会使你完全被你所做的事情所吸引,并对此有浓厚的兴趣,而不管它可能会是什么。第二件,你将惊异于你如此迅速和高效地把事情完成。因为你把注意力放在此时此刻,所以,在你生活的各个领域你的技能都有所增进——写作,读书,干杂活。
第二课 人际关系要和谐 建立强大的关系网
建立强大的关系网
一天,诸葛方问诸葛亮:“爸爸,什么是一个人实现理想最重要的资本呢?”
诸葛亮说:“是人际关系。也就是关系网。提起关系网,有时人们带有某种贬义,这是片面的。关系网本身没有错,它是中性的,关键看它是怎样建立起来,是怎样运用的。如果建立关系网,不违背一定的道德标准,运用关系网也没有超出法律制度规定,那么,这样的关系网何罪之有呢?在我国,建立健康的、符合道德标准和法律制度的关系网,对社会有利,对国家有利,对单位有利,对个人的成功更是不可须臾离开。”
“那您是不是有自己的关系网呢?”诸葛方好奇地问。
“当然。望闻问切的关系网是十分庞大的。我的叔叔诸葛玄和荆州牧刘表是故交,我们一家来到襄阳后,受到刘表的特殊照顾,很快和当地的名门建立起密切关系。你的一个姑姑嫁给了襄阳德高望重的大名士庞德公的儿子庞山民;号称凤雏的庞统是庞德公的侄子;你的另一个姑姑嫁给了蒯祺,蒯祺是襄阳大豪族蒯氏的一员;因妈妈是沔南名士黄承彦的女儿,你的姥姥和刘表的妻子是亲姐妹;当时统管荆州军马的蔡瑁是你妈妈的亲舅父;颍川司马徽、徐元直、汝南孟公威、博陵崔州平等和我都是最要好的朋友。我的这些社会关系,无疑对我各种知识的获得起了重要作用。”
“难道这些关系知识对你的学习有所帮助吗?”诸葛方又问道。
“当然不是。”诸葛亮得意地笑了笑,“当年,你刘备大爷何以三顾茅庐请我?难道仅因我有‘逸群之才’吗?不,‘三顾茅庐’的发生,有其具体的历史背景,只要分析一下当时荆襄地区的各方政治力量,就可看出,你刘备大爷‘三枉驾’以见我,真正的目的是为了利用我在荆襄地区的势力和影响。
“你知道,我出身于官宦世家。原籍琅邪阳都,因‘遭汉末扰乱’,不得不漂泊荆州,成为‘躬耕陇亩’的‘飘然一侨居客’。我到了荆州南阳地区后,就投靠了襄阳地方豪强,并与荆州统治集团中的各派上层人物都有联系,成为在荆州具有一定势力和影响的重要人物。
“首先,我定居南阳邓县以后,就通过联姻的手段,投靠了庞德公为首的襄阳地方势力。
“荆襄地区是东汉皇室、功臣和外戚的发迹之地,由于统治阶级的纵容和长期扶植,当地的豪强势力迅速膨胀,到了东汉末年,已形成一股不容忽视的力量。凡是进据该地的客籍地主武装,都需要寻求和获得这股势力的支持。邓县东20里的襄阳,系荆州北部重镇,也是刺史刘表的治所所在,地方豪强势力特别强盛。许多流寓荆州的北方士人,也都集中于此,他们汇集在‘商山四皓’式的人物——庞德公周围,形成了一种强大的势力。
“庞德公居住在岘山之南,‘未尝入城府’,‘苦居田亩而不肯官禄’,对当政者拒不合作。许多人拜倒在他的门下;而谁一旦得到了他的好评,谁立刻就身价百倍了。我为卧龙,庞士元为凤雏,司马德操为水镜,都是庞德公给的封号,才使我出名的。我一向对庞德公十分尊敬,‘每至其家,独拜床下’,而庞德公却‘初不令止’。这和我对待刘备的态度,形成鲜明的对照。因为刘备那时的势力还十分弱小。庞德公的儿子山民,也很有名气,是魏黄门吏部郎,所以,你的姑姑嫁给了他。我通过你姑姑的婚姻关系,就投入了庞德公的怀抱。在他的门下,我才结交了一大批在襄阳颇有影响的人物。如徐庶、马司徽、庞统、崔州平和石广元等。其中,徐庶本来很落魄,‘南客荆州’后,交结了以庞德公为首的地方势力,小有名气。司马徽原籍颍川阳翟,后流寓襄阳,是襄阳主持乡里清议的名士。我和庞统就是由他首先举荐给刘备的。我所交往的,都不是些凡夫俗士。我们交相赞誉,造成很大的影响,控制了当时的荆州舆论界。
“你刘备大爷在荆州,访士于襄阳司马徽,司马徽说:‘儒生俗士,岂识时务,识时务者在乎俊杰,此间自有伏龙、凤雏’。可见,誉毁臧否完全操纵在我们手中。我当年凭着官宦世家的门第,加上自己逸群绝伦的才华,到了荆州后,就笼络了这批人,从而成为颇具势力的重要人物。
“此外,我以同样的手段,投靠了襄阳豪强黄承彦,交结了