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哈佛模式-职业经理人-第章

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做那个比较好”。
最好的解决方法就是去做。空闲时好好考虑你的优先次序、目标和目的。
别小看这种做法。你如何刺激自己做从未做过的大事——如何把你的潜力发挥出来,如果你明了自己努力所为何来,任何对自己所需的详细说明都增加
行动力而减少困惑。
它让你了解自己应该从事哪些工作。所以应该扩充知识、多上课、多用脑筋、经常性的思考、接受新的挑战。抛开对世界的猜想和疑虑,清楚地了解自
己要做什么。
(2)身体不好。身体不好如同一枚不定时炸弹,随时可能将你瓦解,你必须为健康付出心血,才能保有它。
(3)被迫性的思绪。如果心中有何恐惧无法排解,把它写下,仔细组织起来;也就是将烦扰你的事情做清晰的描述,然后逐一拟定解除计划。大部分情
绪方面的问题,只要写出和复习自我教导,就能迎忍而解。具体的难题则需具体地解决。
实际地看清困难,逐步找答案,把大问题分解成一连串的小步骤,然后一举解决。如果办不到,或弄巧成拙,不要退缩逃避,赶快寻找专业人员的帮助。正的治疗时机,使我们受益良多。
(4)酒精及其他药物。
沉溺于化学药物会造成严重的后果,甚至以付出生命为代价。
(5)害怕失败。人都怕输,但失败是人生的一部分,我们可以从中学习。做你最害怕做的事,你就会扫除恐惧。
(6)自我责难和罪恶感。不要责备自己做错了什么,反之,问自己做对了些什么。不断告诉自己会有杰出的表现。刚开始做一件事总难免犯错,如果为
此深深自责,你会越来越消沉,而不愿做新尝试。成功的人勇于新的尝试而少后悔,所以他们成功了。
(7)在意别人的意见。也许你的观念与众不同、超凡出众,所以别在乎别人的意见,要对自己的主张有信心。
(三)将体能转化为智能
创造力源于智能,其基础建于体力之上。但是体能的发展只是增加你智能的输出量。你如何将体能转化为智能呢?以下有几种方法:
1。放弃消极思想
这句话做起来并非像听起来那么容易,我们都难免会有某一程度的消极思想,它是我们失败的借口和自我安慰的理由,让我们企图回避挑战。当你的心
中满是消极想法时,你的心智就停止活动。你希望迈向目标,但你的消极思想使你的心智停止前进,而转向恐惧、紧张及矛盾。所以当你有消极的思想的时
候。你应当告诉自己:“我不会让它得逞的,我不要听这些消极的话,忘了它吧!”当你扫去心中消极的阴影后,心智就会开始茁壮发展。
2。设定工作的目标
目标的设立需要高度的组织,而不是潦草的堆砌。为学习新的技巧、增加收入、事业、个人的成就以及你的家人,请赶快设立目标。清楚地为目标下定义,对你的成功非常重要。只有这样做,才不会被别人的目标所影响。
3。不为虚名,只为成就而工作
  许多人工作只为了赚钱。如果你告诉自己是为了成就及使命感而工作,自然会赚大钱。钱是成就的副产品,对大部分人而言,它不过是成就感的附属品,这点相
当重要。很多赚到钱的人依然沮丧,他们沮丧的理由,多半是觉得自己没有成就任何有价值的事情。然而有些人全然以钱来评估一切,即使赚更多的钱,也
无法自我满足。他们一切需求都已达到,没有任何事情能够再引起他们的兴趣。他们发现心灵的空虚,无法以财富来填补。要走出沮丧只有一个方法:除去一心一意赚钱的念头,而扩展自己心智的
范围;更新自己的心智能力,接受更大的挑战。如果你能为成就感(使命感)而工作,就已踏上成功之路了。
4。持之以恒
  如果你是个没耐性的人,经过21天的自我教导训练之后,你就会变得有耐心。能借着这股毅力,重复温习你的自我教导,而能永久地保持耐心。
5。增加对意志力的要求
不要再对自己说:“我记不起人名,我数学很糟,我不会拼字。”只要你愿意做,即可做到。让我们对这三种情形一一解决。
只要努力,你就能胜任所有你想做的事。成功的人处处都要有好的表现,他们了解一般人都把时间精力花在告诉自己多么差劲,而毫无竞争的准备。
(四)支配潜意识
越是重要的问题,出自潜意识的答案往往越正确、越卓越;它是你心血的结晶,也许它会指出新的方向,使你所付出的精力和勇气得到丰硕的回报。
我们大半都会如此,总认为父母、老师、朋友、配偶、老板、公司、国家应当担负起改善生活的责任。但这样并没有解决问题。别人或组织本身,也有
自己的问题待解决。
1。对自己的一生负责
  这是什么意思呢?靠别人来做你必须自己做的事,将永远失望。除了自己作主,担负责任外,没有人能代劳。自己赚一块胜于别人给你十块。自己赚钱可以制造
依靠自己的自我意识;接受别人的给予,只会造成依赖他人的自我意识。这就是为什么“富不过三代、贫不过三代”。饭来张口、钱来伸手的日子最易腐蚀人心,这些人将“死于安
乐”,把幸福毁于自己手里。未经一番艰苦创业,哪能得到幸福生活?“一生对自己的行为负责,只有找自己才能求得幸福。”把这句话一次又一
次地输入你的潜意识中。仔细推敲你要解决的问题,把它界定清楚。先写下来,能有助于你对问题彻底地了解,以谋求解决之道。把它分成几部分,依重要性排列,这样一来你
就能很快找到解决的方法。如果你不想将问题写下来,这表示你害怕。消除的方法是把你实际遇到的问题和你的感受,前后分别写在两张纸上。当你分开处理性的恐惧和实际问题之后,你的潜意识会解决困难,你的害
怕也消失于无形。将问题提纲大致地描绘成树枝状,且对它下定义之后,你才能解决它。多集些资料,然后拿支笔、几张纸,选个安静的地方写下你的感受和想法。从不
同的角度来写,假设任何可能性,然后详细地再写一次。记住,此刻你不是要“解决”,而是要“了解”这个问题。时机一到,潜意识中自会浮现出答案来。这种做法有个惊人的结果:这个令人伤脑筋的问题,根本只是庸人自扰。
怎么办?第一步先写个正面的自我教导来战胜你的忧虑,然后再一天温习三次新的教导。要全然理性地思考问题真相是很困难的。要面对所有你能鉴定的事实,权衡所有你能发现的证据,考虑你能想像到的每一种可能,解开你的矛盾,如此
强迫自己学习、做许多细微部分的决定。这样一来,你便从这问题中学得很多,而其解决的方法也使你提升了一大步。尽量完全着力于分析问题,而不要勉强自己去解决。你只是将题目输入潜
意识,下好定义,具备了必要的资料,程式就出来了。接着想像你找到了答案,然后统统抛开。在这期间,你完全不要去想它,到了适当的时间,答案会自动出来。忧虑不能帮你解决问题,只有精神轻松;潜意识才会生效。
2。想像解决问题的喜悦
  别躺在床上为了这个困难睡眠不安,只要想着:问题解决了有多高兴,然后入睡。若第二天答案没有出现,别灰心!总得多试几次,你才能支配自己的潜意
识。或许你的方式有瑕疵,隔天再输入一次,直到找出答案为止。但要如何重新输入呢?再次研究这个问题,重新考虑,回顾所有的假设、已做的决定和资
料。对问题描述得得清晰,然后花几个钟头假想如果答案出来了,该是多么美妙呵!若遇了第一个星期还没有答案,不如这样做:到安静的角落坐一会儿,告
诉自己再过不久就会解决了,而且你能安心等待。不管怎样,只要你遇到忧虑的问题,就如法炮制。但第二次的定义、分析、解释绝对不要和前一次相同,
这点相当重要。每次写都更具体而不相同,帮助你扫除潜意识的障碍。即或你真的无法加入新的观念,也不要忧虑。告诉自己“我一定得找出答案,我知道能找到”。然后放松自己,不再想它。
过了一个星期或更久一点,你就有答案啦!也许它会指出新的方向,使你所付出的精力和勇气得到丰硕的回报。
一旦体验过这种苦尽甘来的喜悦,你会用这种新的能力去征服更大的困难。当然,它需要投注更多努力、专注、时间、耐心和自信才成。然而知道如
何运用潜意识,是件多么令人兴奋而又令人信心十足的一件事!
3。逼出来的灵感
  麦基·史匹岚是当
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