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烀β档卣展耍苣训糜锌障尽５共蝗缭谡馐保ɑ吃械�6个月）做一下短程旅行，让生活充满闲情逸致，对胎儿而言，亦不失是一个不错的胎教方法。
在旅行之前，先做好旅行计划，不要让孕妇及胎儿太劳累避免人多、复杂的地方，事前先排好周全的计划，不但能让孕妇胎儿达到寓教于乐的功能，同时亦让先生不致于太过麻烦、疲惫。尽量选择家中附近的地方，绿草如茵，空气新鲜清晰，能达到舒散身心的功能，对孕妇胎儿而言，即是一种无上的享受。藉着旅行最容易使孕妇恢复疲劳，并增进夫妻俩的情感，让夫妻俩携手为更美好的明天而努力。
利用飞机、船、车子为交通工具的旅行，对孕妇而言，最不同于平常的活动。身体活动感少了，反而必须长时间采用一种姿势，或走更远的路途。那么，〃旅行〃带给孕妇的不是欢乐而是疲惫。在医学上，〃旅行〃对孕妇而言，是一种非生理性的侵袭。何况〃旅行〃对每一个人的影响程度不同，很难回答什么样的旅行是安全的。〃旅行〃对孕妇是否会产生不良影响，则视孕妇状况。当孕妇身体发生问题时，恐怕将带来不良的结果。还是好好地跟医生商量、讨论。即使是可以旅行，为了绝对安全起见，要做到面面俱到不可疏忽。长时间坐在车上摇晃对孕妇影响极大，应避免做长距离的旅行。最好选择妊娠第5个月至第7个月，而搭乘交通时间尽量缩短。千万不要上高速公路，一上即是四五个小时，那对孕妇而言，是吃不消的。特别是团体观光旅行，更应该避免，若能自我控制行程是最理想的旅游方法
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怀孕、胎教完全手册，4…6个月，每月宝宝早知道，孕期保健操天天练，实用营养指南。每个怀孕的妈咪都期待生出一个健康可爱、聪明出众的宝宝，这和科学的胎教与孕期训练是密不可分的。本片专为未来的准妈妈们精心策划，特邀专家医生与保健教练，以科学、直观、系统的方法，从生理、卫生、营养、保健、每个月的胎儿发育等方面，详细向您讲解孕期的注意事项及胎教训练的正确方法，并穿插动听的儿歌、童谣与音乐风光片，让您在怀孕的10个月里轻松渡过。一、医生话胎教（二）二、今月胎儿（第四、五、六月）三、怎样防治孕期便秘和痔疮四、孕期营养食谱1。核桃仁炒韭菜2。炒素蟹粉3。鱼香肝片五、孕期保健操1。站立练习2。用力练习
四十七、给胎儿说话很重要！孕妇要时刻牢记胎儿的存在，并经常与他对话，这是一项十分重要的行为。
说些什么呢？你可告诉胎儿一天的生活。从早晨醒来到晚上睡觉，你或你的家属做了什么？想了些什么？有什么感想？这都可以说给胎儿听。
早晨起来，可先向描述胎儿天气情况，是阳光洒满大地，是风雨飘扬，是白雪皑皑，；还是春光明媚秋高气爽。甚至温度的高低等教都可说给胎儿听。
去洗脸间也可描述那里的一切。〃爸爸为什么刮胡子？妈妈为什么化妆？肥皂为什么起泡沫？吹风机为什么能把头发吹干？。。。。。。〃一个小小的洗脸间可让你每天有讲不完的话题。
将穿衣时的衣着打扮告诉胎儿，今天穿的衣服是什么样式，什么颜色的，什么布料做的。接着在镜子里将自己视觉化，把这些信息传递给腹中的胎儿。把头脑中想象的及实际情况都用语言表达出来。在把思考转变为语言的过程中，你的思维与印象变得更加鲜明，胎儿就会逐渐地接受这些信息。
打扫房间、洗衣服、做饭、买东西、去医院、去银行，或者织毛衣、看电视、洗澡，等等。总之，生活中的一切都可对胎儿叙述，这是胎教中最重要和最基本的不可忽视的环节，你的这些行为会对胎儿大脑会带来有效的刺激。绝不能把给胎儿讲话，看作是负担而懒得去做。而要通过和胎儿一起感受、思考和行动这一天的生活，使母子间的纽带更牢固。并培养胎儿对母亲的信赖感及对外外界感受力和思考力。
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应根据怀孕的先后阶段和分娩等不同时期，对腹中胎儿进行不间断教育，就像春、夏、秋、冬不同季节对植物管理呵护一样，适时进行有利于胎儿高智商发育的各种教育。（意）蒙台梭利 当代伟大教育家和科学家
当代伟大教育家蒙台梭利有关儿童智力早期开发的理论和早教方法，在全世界都得到广泛推崇，这套《胎教新法》正是蒙台梭利早教理论形象化的结晶。本片的最大特点是〃新〃，片中结合风靡世界的〃蒙台梭利〃理论，着重介绍了适用于中国国情的胎教实践和胎教技巧，内容全面，实用性强。全片的匠心之处是以独特的视角和简便易行的自我训练法，将胎教的具体内容贯穿于〃围产期〃的全过程，堪称〃全程胎教宝典〃。
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四十八、夫妻如何共同进行胎教？胎教，虽然主要是由孕妇来进行，但不仅仅是孕妇个人的事，丈夫也好应该积极参加，主动配合，才能做好胎教。那么，丈夫应该如何配合妻子做好胎教呢？丈夫除了对妻子从心理上体贴、精神上抚慰、生活上翔、工作上支持和学习上帮助之外，还应该做好以下配合工作：
（1）确立〃双爱〃。这是要求丈夫在思想上明确地树立爱妻子、爱胎儿的观点。做到全心全意，不辞辛苦，任劳任怨，全力保护，努力为妻子和胎儿服务。
（2）提供富有营养的食物。丈夫应该经常主动地为怀孕的妻子提供富有营养并适合妻子口味的食物。如鲜鱼、鲜蛋、鲜牛奶、新鲜蔬菜和水果、猪肝、瘦肉、五谷杂粮、胡桃仁、芝麻、黄花菜、南瓜子等等。以保证妻子摄入足量的蛋白质、碳水化合物、维生素，适量的有饱和脂肪酸、碘和锌等等。
（3）搞好家庭清洁卫生。在妻子怀孕期间，丈夫应戒烟忌酒，防止烟酒的气味对胎儿的影响。否则，会导致胎儿缺氧和中毒，甚至会促使胎儿畸形。同时搞好家庭清洁卫生，消除家里的一切污染，保持室内空气清新，防止妻子感染疾病，不主妻子乱服药。
（4）主动承担家务。当妻子怀孕后，丈夫应该多承担一些家务劳动，以减少妻子对日常家务琐事的操劳，使她在体力上和精神上减少消耗，能够集中精力作好胎教。
（5）不让妻子受精神刺激。在妻子怀孕之后，丈夫要时刻注意控制自己的情绪，并保持情绪稳定，即使遇到任何不愉快的事情，都不要发脾气。处处避免妻子受到不良的精神刺激。当妻子的心情不好时，应给予耐心的解释、安慰。经常陪同妻子到户外散散步，观花赏景，听听音乐，以保持妻子体内体外环境平衡，使妻子始终牌轻松愉悦的气氛之中，经常保持愉快而稳定的情绪。不要与妻子讲恐怖故事，不同妻子看恐怖、惊险的影视和悲哀的戏剧，不做妻子看不惯的事，不说妻子不愿听的话。确实做到〃互尊互爱，愉悦相处，胎教第一，风雨同舟，福禄与共〃。
（6）严格节制性生活。在孕期最好禁止性交，至少也应在怀孕是初3个月和最后2个月禁止性交。即使在妊娠中期几个月也应减少性交次数，更应注意性交前后的生殖器官的清洁卫生。由于在怀孕期间性交，很容易造成了血、感染、胎儿脑缺氧、影响大脑发育和智能，以及引起流产等。因此，在孕期丈夫要控制自已的性欲，不性交，只过非性交的性生活，如抚摸、亲昵、接吻等等。
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本片奉献给所有伟大的孕妈咪和可爱的小天使！片中精选了对孕妈咪和宝宝都健康有益的世界经典音乐，是培养未来宝宝听力、记忆力、观察力、思维能力、语言表达能力的美丽音乐盒！〃耳聪目明〃之说足见听觉和视觉对人智力发育的重要性。和谐的色彩，优美的音乐结合在一起能使人产生松弛的感觉，脑电波也会变的缓慢，精神变的平静祥和，身体松弛舒畅，使潜意识中的庞大力量没有阻碍的慢慢诱导出来。目录：01 胎教专家致准妈妈的话02 让准妈妈听音乐03 蓝色的歌唱04 茉莉花05 绿叶上的跳舞06 森林中的水车07 春之声08 金和银09 绿野仙踪10 光明11 红蜻蜓12 星星13 春的诗语14 月光曲15 多瑙河之涟漪优生胎教B本片奉献给所有伟大的孕妈咪和可爱的小天使！片中精选了对孕妈咪和宝宝都健康有益的世界经典音乐，�