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六步思维重组的步骤是：
１． 先确定负面情绪的部分。
２． 萃取负面情绪，并在手掌中构想出视听感的表象。
３． 萃取潜意识中的创意的部分，在手掌中构想出视听感的表象。
４． 让充满创意部分告诉这个负面情绪的部分，三个可能的解决方案。
５． 确定负面情绪部分的年龄，并获得成长。
６． 让这个成长的部分回到生命系统中，重新获得完整。
抑郁症的治疗是心灵治疗上的难点，最重要的是针对信任和信心两点入手去解决。在现实生活中我们发现有的抑郁症患者，他们因为长年服用药物的原因，注意力无法集中，思维也非常模糊，在这种情况下根本就无法进入到催眠状态，治疗也就无从谈起。这就给本来就已经难度很大的抑郁症治疗带来了更大的难度和压力。因此，如有抑郁症的前兆，也即对他人失去信心，对自己也在丧失信心的时候，应该及早进行治疗，避免出现〃治疗屏蔽〃自我学习力的丧失，这将会给患者带来不可预计的后果。
当所有的信心丧失殆尽的时候，此时的痛苦无以名状，犹如身陷深渊无人能救，黑海孤舟只等覆灭，如此人间地狱般的折磨，患者就会走入心灵绝境无路可走。
领悟：希望犹如黑暗中的明灯，引领孤独的灵魂去寻找相信的方向。
案例四：改变强迫行为
他把关节当做〃打击乐器〃
求助者：林海澜，男，30多岁。企业主管。
基本情况：每天无数次地、无意识地拉扯和转动自己手指、脚趾、脖子、腰椎等部位以发出声音。最严重的部位是手指，已经持续了20年，而且已经变形。鼻子部位有5、6年，腰部有10年，而脚趾头也常常响个不停。自己想控制又无法控制，为了这个强迫动作，夫妻俩的关系也受到了影响。
治疗目标：彻底改变以上反复出现的强迫动作。使自己恢复手指纤细漂亮，使自己恢复更优雅、更放松、更自在、更笃定的〃新青年〃形象。
治疗技术：SWISH模式
治疗师：徐敬东（灵性成长学导师）
治疗过程：
徐敬东：出生的时候，每样东西都已经生长在你该生长的位置。你什么时候会去做这些动作呢？
林海澜：有点酸胀，闲暇、紧张等等的时候。
徐敬东：当你开始想要做这些动作之前的那一刻，请你找到这一刻的画面。找到了吗？找到了请你告诉我。
林海澜：（闭上眼睛努力在记忆中寻找这些画面）。
徐敬东：你理想中的画面是怎么样的？
林海澜：手指很纤细漂亮，回到正常状态。
徐敬东：如果你变得更自在、更笃定、更优雅、更放松、更自若、更坦然的放松状态，你还会不会做这个动作？你要求的理想状态是什么呢？
林海澜：手指灵巧。
徐敬东：为什么要灵巧？主要的是你的状态。你要转移注意力时才有这种情况，已经成为一种模式了，想一下最初发生这个动作时的情景，为什么会有这种模式呢？
林海澜：我小时候看电影时看到蒋介石就有这个习惯，出于好奇吧。
徐敬东：毛泽东有没有这个习惯？谁赢了？你是不是喜欢蒋介石？
林海澜：比较欣赏他。
徐敬东：你是想模仿他？
林海澜：是的。
徐敬东：如何去摒弃这一模式呢？什么状态可以让你足够去抗衡这种状态呢？
林海澜：看到太太很高兴，家庭氛围很和谐，因为过去因为这件事情我们常吵架。
徐敬东：让太太看到你是一个有控制能力、一个严谨的人。
林海澜：是的，也希望以后几十年不再去损坏自己的关节，而获得健康。
徐敬东：好，现在请你闭上眼睛，想象触发因素，想象想要马上去做这个动作之前的那一瞬间，在画面里完全结合，然后睁开眼睛，把画面拿走。再闭上眼，看到一个理想的画面，看见自己很优雅，很健康的新青年的画面，把所有的次感元都调整到最鲜明，看到画面，拿到内在的喜悦，听到太太的赞许。当你看到这个画面的时候，把画面调到足够的动力，做到时，请你告诉我。
林海澜：（点头。）
徐敬东：睁开眼睛，把画面拿走。闭上眼睛，把旧的画面拿出来，变成一幅画放在你的眼前，把理想状态的画面变成一个小点放在左下角。当我数到三的时候，用理想状态的画面去遮盖旧时的画面。1…2…3…SHISH！睁开眼睛，清除画面，闭上眼睛，旧时画面，理想状态的画面，1，2，3…
SHISH！
重复以上的步骤8次左右。
徐敬东：现在你能不能拿到旧的画面？
林海澜：没有。
徐敬东：未来你还会有悠闲、紧张的情况发生，你会怎么做？
林海澜：用SWISH。
徐敬东：会不会做原来的动作？就是现在会做吗？
林海澜：不会。
徐敬东：有没有强烈的冲动？
林海澜：没有欲望。
徐敬东：所有人都允许你去做，你想不想做？
林海澜：不做。
徐敬东：相信SWISH这种模式对你非常有用，手指、脚趾、腰部等等都可以用这个办法来改变。
治疗结果：
完全改变了原来的不断拉扯关节的行为，心情好的不得了。事后回访，林海澜的强迫动作已经完全消除。
点评：
Swish模式用来改变人类的行为习惯有着非常明显的效果。Swish模式事实上是一种内在表象的替换，人们的行为模式就是一连串的内在表象序列，就像电影的连续的动作，其实是一系列的静态照片的连续。人类的内在表象就像是一张一张的照片一样，每一张〃照片〃都不是独立的，它都有着后继和前沿的照片序列。当其中的一幅画面改变的时候，后续的动作画面也就改变了。
如果我们要改变现实的行为习惯的时候，萃取其中的一刻的内在表象＃３，这一刻表征的是关于这个行为即将可能引发的后续的欲改变的行为，如在这个案例中，即将要开始的搓动关节的行为。再萃取一个内在表象＃ｃ这个内在表象，表征的是理想的行为模式开始之前的内在表象。将这两个内在表象相互替换，接下来的行为和产生结果自然就会发生根本性的变化。一个常年累月的行为习惯也可能就此改变。
领悟：无聊的心智带来可笑的习惯。
案例五：治疗疑病症
〃我得了类风湿性关节炎〃
求助者：惠娟，女，32岁，法籍华侨。
基本情况：定居法国，丈夫在国外打工，她是全职太太。刚生女儿满6个月。怀疑自己得了类风湿性关节炎，在医院反复检查后医生都说一切正常，但是她经常感觉自己的关节疼痛，仍然怀疑自己是真的得病了。尤其是在烫染了头发后，觉得对自己的身体有害，所以疼痛的感觉更明显。一想起仍在国外的三个孩子，她就会哭泣。对生活很绝望，经常有自杀的念头。
治疗目标：改变疑病的心理障碍，恢复正常的生活。
治疗技术：擦除记忆 能量注入 心锚
治疗师：周煊（灵性成长学高级咨询师）
治疗过程：
第一部分：通过谈话了解她的〃心结〃
周煊：简单讲讲你对自己生病的看法。
惠娟：生了第三个孩子以后，我就得了风湿性关节炎。在染头发之前，是风湿关节炎，而现在是类风湿性关节炎。过年的时候我曾经到南京去看病，看到一位类风湿性关节炎的病人，关节都变形了，很可怕，回来后越想越害怕。想到这些的时候，自己会想到自杀。我不怕死，就是怕得这个病。有一天到了河边，我自己还没有跳下去，就掉到河里去了。那时候，我生孩子才刚刚三个月。
周煊：你觉得自己是个什么样的人？
惠娟：我曾经是个很坚强的女人，语言不通的时候，自己很努力学法语，有什么事情也不会靠老公，会靠自己，但是自从生了这个孩子以后，情况就变了。我现在什么事情都不做，整天在家里带孩子，觉得自己是个很没有用的人。
周煊：老公对你怎么样？
惠娟：感觉老公不是很关心我，我一个人在家里傻傻的发呆，老公也没有发现