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这种情形就像用错了电压，在三点五瓦特的灯泡上输入六瓦的电压，＇惊天动地＇的活动了几分锺之后，灯泡爆了。人也会＇爆＇掉，通常是在出神、昏迷或者疯狂的状况下可能会如此。我们都看过受到惊吓的动物，也许是因为有更大而凶猛的动物在追它。逃亡受惊的动物不吃东西，如果我们能逼它吃下去，也不会消化的。当一个动物受到惊吓时，胃液停止分泌，停止消化，它不会想吃东西。所以这种情形下吃东西是违反动物天性的。
太激动的人，或者忧愁过度的人，最好不要逼他们吃东西，也许你是出于善意，但是受苦的人实在无意于此。悲伤，或者其他愁苦的情绪，使身体正常的化学作用完全改变。不安或难过能将一个人的外在与内心完全改变，使他变得令人无法忍受、不能相处，因为内分泌化学作用的改理能改变一个人的外表及＇气＇的颜色。我们都知道恋爱中的人透过＇玫瑰色调的眼镜＇看世界，而那些灰心疲惫的人看世界都是灰蒙蒙的。
想要有进步就必须先培养沉静的性情，我们必须使感情平衡到不过度兴奋也不太沮丧的程度，使脑波不产生剧烈度化的高峰与深谷。身体在某种状况下才能正常运转，能引起过度剧烈刺激的＇文明＇实在对身体有害。看看那些生活在紧张状态下的商人，你就可以得到证明了：他们多数患胃溃疡及心脏病、脾气又很毛躁，这也是高电流造成的＇后挫力＇所引起的，这种后挫力遍布各种器官，而影响了它们正常的作业。例如一个人不好好吃东西，胃酸却一直分泌，增加浓度，最后胃壁会溃疡。所以想在心电感应、眼通、精神测验方面有成绩的人，必须培养平和的性情，平和的性情是可以培养的。
常常一个人会变成落落寡欢、灰心、不安，使别人无法和他相处下去，一件小事别人不会认为怎么样，或者一笑置之，但是却会使这个紧张又忧郁的人不安、发怒，叫人难以忍受，长此以往下去，这个人会得＇歇斯底里症＇或者厌世自杀。这类的事情常常发生。
你知道＇歇斯底里症＇是什么吗？它与一个人的性发展有关，＇歇斯底里＇ （HySteria）与女性重要的性器官及作用有关，通常做过子宫摘除手术（HysterectOmy） 的女人，会受到全身内分泌作用改变的严重影响而得这种病症。多年前人们以为只有女人才会得歇斯底里症，但是现在他们开始了解男人有一些女性的部分，女人也有一些男性的部分，两性是非常相似的，现在也知道一性有相当程度另一性所有的器官，所以歇斯底里症男性也会罹患。歇斯底里症是玄学的一大阻碍，如果一个人任由情绪泛滥，使脑中制造出大量的电流，那么毫无疑问的他将不能星光体出游，也不会有心电感应、眼通、及其他形而上学的能力了。我们一定要保持平和的心态，在实验神通科学时，情绪必须平衡。奇怪的是很多人以为有眼通或心电感应能力的人是神经病，或者是一天到晚做白日梦的人，他们认为有神通的人心态不平衡，这实在是大错特错！只有假冒神通的人才是神经病或者心态不平衡，因为他们是骗子，他们精神的状况不足以具有这种能力！我们很肯定的说只有在心境正常、脑波平稳的情况下，才可能有心电感应及眼通的能力。脑波平稳的意思就是没有突起的高峰或深谷，不平稳的脑波会阻碍接收的能力。我们这些具有心电感应能力的人为了接收外界的讯息，必须沉静，时时将心胸打开，才能接收。如果我们每天处于某种狂热的情绪下，如果我们时时想着自己的不幸，那么我们就没有办法接收他人的讯息，也就不会有心电感应与眼通的能力了。神经病患无法真正的具有眼通的能力，精神变态的人也与心电感应的人不同！
不要让自己心中感到沮丧了！你在不快时、或者在你觉得世界的重担压在你的肩头时，深呼吸，再深呼吸｜｜然后想：这些事一百年后还会不会来烦你？或者还会不会烦别人？既然它们百年后不会来烦你，你现在又何必为它们烦恼呢？
保持精神与身体的镇静对你的健康非常重要，所以我们建议你觉得自己易怒时，停下来问问你自己：为什么你的脾气要那么坏？为什么这么忧愁、难过？为什么要让你周围的人也不快？同时请记住：你忧愁、坏脾气、易怒、烦恼以及所有不好的情绪，只是伤害了你自己。你伤害不到别人，别人也许一阵怒气发完就算了，但是你自己却像吃了砒霜、老鼠药、或者氰化钾一样中了毒。你四周的一些人也许遭遇比你严重的问题，但是他们没有表示出紧张的样子，如果你碰到了问题就表示出紧张，那是你没有正确的认知能力，也许（但并非一定）你的心理、精神状态不及那个人。
我们来人间学习，而且一个人一次也不会学太多东西。我们也许觉得自己受到宰割与牺牲，也许觉得命运待我们太不公平，但是如果我们好好想一想，我们会发现实在并没有遭到过度的压力，只是我们认为如此罢了！
让我们再用孩子的比方：孩子放学回家也许有功课，他因为想出去玩、去钓鱼、或去追求异性，认为功课太多做不完。他把心思放在玩上，只用了平常十分之一的心去做功课，当然他会觉得功课又多又难。因为他没有尽全力，所以会比用心的人花很多时间在功课上。他越做越累，渐渐他用不到二十分之一的精神在功课上，他越来越觉得受到挫折，终于跑去对父母说他功课太多，长期的紧张让他生病，于是他的父母对老师抱怨说功课太多了。这种情形下，怎么没有让孩子明白他进学校就是要受教育呢？孩子如此，你也一样，你想要进步吗？那么你就要遵守一些规则，你要保持心里的镇定，你要守中庸之道。如果你太用功，全副精神花在功课上，你便没有时间来想你希望获得的结果是什么？所以中庸之道告诉你不要过度用功，也不要成天做白日梦；不要把光阴虚度，总要保持在两个极端之间，然后你才会发现你的成绩斐然。太多人急在一时，把所有的精力与脑力放在＇尝试＇上，结果便没有力量＇保持成果＇。如果你太努力了，就像车子低速档跑高速，吃力不讨好。
心的力量｜｜人常不能随心所欲，但是如果你遵守大自然（或者你愿意可以用神通这个名词）的简单规则，那么任何人都可能获得他想要的成功或金钱。在一系列的课程中，我们一直强调玄秘之学事实上遵守着一定的规则，这种事事实上并不神秘，我们以下便向你介绍如何随心所欲的方法：
虽然我们用＇随心所欲＇四个字，事实上我们强调的是一个人追求精神的价值，与如何增加他一世＇资产＇的方法与决心。我们承认一两百万非常有用，但是如果浪费掉下一生来获得一两百万，便十分不值了。我们在人间是短暂的，在这个世界上的每一分努力应该用在学习与改善自己，使自己下一世更有价值。所以我们应该求精神面的开展，对他人要表示仁慈，认清真正的人道与错误的谦卑差别在那里，真正的人道能使我们向上爬。
每件事都是移动的过程，生命是一种移动，死亡也是一种移动，因为细胞破裂而组成了另外的组合。请记住站在拉紧的细绳上不动不是办法，我们必须向前走或向后退。当然我们是选择奋力向前的，也就是说我们向精神、仁爱及了解同情的一方前进，而不是后退变成守财奴、自满于现况而不追求丰富的精神生活。现在我就告诉你如何获得你希望的东西：
在我们自己的允许下，随心所欲是可能的。潜意识中隐藏了极大的潜能，不幸的是人不知如何与潜意识接触。我们意识只占了十分之一，所以平常我们只能用出十分之一的能力。如果我们能把潜意识拉到我们这一边来，邢么我们就能像古代的先知一样使奇迹成功！
漫天祈祷是没有用的，我们一定要事事明确。在空洞的心中祝祷，得到的只是空洞的回响。所以要利用你的脑子、利用你的心灵、利用你潜意识的潜能。有一些不可违背的步骤你一定要照做：
第一：先确切的决定你要什么？一定要完全