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行的培养，都有着极其深远的意义。
那么，如何培养孩子承受挫折的能力呢？我们给父母们的建议是：
第一，帮助孩子正确认识“挫折”。
父母可以给孩子讲一些名人成功前的挫折经历，或自己小时候受挫折的故事，让孩子懂得生活中随时可能遇到挫折，只有克服困难，才能取得成功。
第二，适当设置一些困难，让孩子体验挫折。
要适当地让孩子在莽撞中吃点“苦头”，切身体验一下，但更重要的是适时地帮助他总结失败的原因，鼓励他再去尝试。在日常生活中，父母有意识地设置一些困难，如让孩子自己穿衣、系鞋带、铺床、收拾玩具等，鼓励孩子自己的事自己做，不会的要学着做。
第三，教会孩子对待挫折的方法，和孩子一起分析挫折原因。
父母应该教给孩子一些对待挫折的方法，如自我鼓励：“这次虽然没得到第一名，但比以前有进步了。”心理补偿：“我跳舞不行，可画画不错，要努力画，争取参加书画比赛。”对娇生惯养的孩子，父母不妨让他受点冷落。父母要注意用一些机会赞扬别的孩子的优点，慢慢让孩子习惯“有人比他更行”的事实。对孩子的缺点，不管他如何吵闹不听，也要坚决制止，帮助他克服。
第四，应为孩子提供获得成功的机会。
作为父母，要根据孩子的个性特点和能力水平，提出适当的要求，让孩子做力所能及的事，使孩子通过成功的自我激励，体验成功的喜悦，获得信心。另外，不管什么原因，当孩子不能面对挫折时，父母应以乐观的情绪感染孩子，如“这点小事，怕什么，让我们一起克服”。
第五，让孩子了解挫折和成功的关系。
遇到挫折并不意味着失败，没有挫折也不一定就是成功，教会孩子正确对待成功与失败。
4．大家都要爱整洁、讲卫生
培养孩子良好生活习惯的最佳对话模式（5）
有一个叫苗苗的孩子，她的父母特别注意卫生。她妈妈告诉她，要从小养成爱清洁、讲卫生的好习惯，尤其是饭前便后洗手的习惯。
苗苗问：“为什么饭前便后要洗手？”妈妈告诉她：“因为手上摸了脏东西，在吃饭前不洗干净，吃进肚子里就会生病，肚子里就会长出虫子来，有虫子，就要去医院打针吃药了。”等她稍大一点，妈妈还进一步告诉她，饭前便后洗手可以预防各种肠道传染病和寄生虫病。
于是，苗苗每天早晨起床后，自己洗脸洗手。尤其是吃饭前，从来都不用人提醒，自己主动去洗手，口里还念念有词，洗完手，要甩三下，把自己手上的水甩干。有时大人一忙，吃饭前忘记了洗手，她总是及时提醒大人。
有一次在路上，苗苗吃完了香蕉随手乱扔香蕉皮。妈妈没有像一些父母那样视而不见，而是让她捡起来，带着她把香蕉皮丢进果皮箱里。然后给她讲了一个故事：有一个小女孩，在妈妈的熏陶下，她总要把垃圾扔进果皮箱里。有一次马路对面才有果皮箱，她就过马路去丢雪糕纸，妈妈看着她走过去。这时一辆车飞奔过来，小女孩像一只蝴蝶一样飞走了。她妈妈就疯了，每天都在那个地方捡别人丢下的垃圾。当地人被感动了，从此不再乱丢垃圾。他们把那些绿色的果皮箱擦得一尘不染，在每一个果皮箱上都贴上小女孩的名字和美丽的相片。从此，那个城市成了一座永远美丽的城市。故事讲完了，孩子的眼眶湿润了。她说：“妈妈，我再也不乱扔东西了。”
个人卫生看起来是一件小事，却往往反映出一个人的精神面貌和生活情趣。人们常说活着就要提高生活质量，从而获取精神上的自由和超越。如果一个人的衣食住行一塌糊涂，吃得不干净，不注重个人卫生，他的精神面貌肯定很差，更谈不上什么精神升华。
的确，在日常生活中，许多孩子的个人卫生意识非常差。我们经常会看到一些小伙子，人长得高大挺拔，但穿戴却乱七八糟，衣服裤子皱皱巴巴，油污斑斑，胡子拉碴。一些住集体宿舍的孩子，个人卫生更是惨不忍睹。桌子上杯盘狼藉，有的剩饭剩菜已经长出“霉草”，床上更是成了“杂货铺”，被子已经看不出是什么颜色，床下的世界更“精彩”，空瓶子、臭袜子、脏球鞋等横七竖八地堆在一起。
怎样才能纠正孩子不讲个人卫生的坏习惯呢？我们给家长的建议是：
第一，允许孩子把屋子弄乱，但得要求孩子自己把屋子整理好。
多数孩子都十分顽皮和淘气，常常令家长头疼的是，这类孩子能在转瞬之间将房间弄得乱七八糟，这样就要花费许多的时间和工夫去收拾。其实，年龄较小的孩子根本没有意识到自己把到处弄得乱成一团，因为，他们没有这个概念，他们只需要身边有尽量多的玩具就好。这时，许多家长都会呵斥孩子不要将房间弄得太乱，然后开始收拾东西。
其实，这样做是不可取的，因为孩子不会认识到这是他们做得不对。家长应从小培养孩子对自己做的事情负责的习惯，让他们自己动手收拾，不要让他们觉得无论如何总会有人帮忙。
如果孩子太小，你可以同他一起收拾，告诉他哪样东西该放什么地方，千万不要一下就将孩子弄乱的房间恢复得整整齐齐。最好能让孩子将收东西也变成玩耍的一部分，从小养成有始有终的好习惯。
第二，要求孩子把东西放在指定的地方。
让孩子知道各种东西都有各自存放的地点，最好能分门别类地放好，然后再做上标记。大小东西要分开，这样不易互相挤压后造成小件物品的损坏。比较零散的玩具可装在带格的小箱中，也可单独装起来，目的就是要让孩子学会分门别类地收拾东西。孩子的东西要方便拿取，不论是什么，都应让他自己就能放取。
第三，适当地帮助孩子是必要的。
有些孩子非常爱整洁，有良好的生活习惯，可即便是这样，有些大件的物品家长还是应该帮助孩子使用。家长可以先让孩子收拾玩具，在孩子不行的情况下再帮助收拾，同时要教会孩子下次怎样使用，这样才能让孩子逐渐有所提高。最后，当孩子能独立取放时，要记得给予鼓励，让孩子有种满足感。
第四，重要的是指导和监督。
家长是孩子的榜样，一定要起到带头作用，也就是说，家长必须从自己做起，做事要有规律和秩序，爱整洁。不要要求孩子一下子就变个模样，做什么事情都有一个过程。首先要让孩子知道需要做到什么样子，怎样才算干净整洁。慢慢地，孩子就会理解你的意思，做到你所希望的样子，当然，你的要求一定要符合孩子的实际情况。
培养孩子优秀心理品质的最佳对话模式（1）
第10章 培养孩子优秀心理品质的最佳对话模式
1．帮孩子除去嫉妒的“肿瘤”
小刚放学回来，一进家门，就冲着妈妈喊：“妈妈，现在当班干部的有什么了不起？不就是会讨好老师吗？”
妈妈问：“怎么了，这么大的火气？”
小刚说：“我们班这次竞选出来的都是那样的孩子。而我比他们能力强，学习也比他们好，竟然没有被选上，真是太郁闷了。”
妈妈说：“噢，是这样。那你嫉妒他们吗？”
小刚有点委屈地说：“妈妈，你知道我也挺想拥有这个机会的，我也为此付出了很多，可没想到是这个结果。”
妈妈安抚孩子：“妈妈理解你的感受，付出而没有收获的确是件令人很沮丧的事。但是，我们在这说气话是没用的。孩子，好好想一想那些被选上的人身上有什么你没有的长处，我们再努力一下，下次一定行的。”
小刚说：“除了会拍老师马屁，他们还会和同学打成一片。”
妈妈说：“等一下，孩子你是不是光为了学习，为了竞选，忽视了和同学的关系？要知道任何同学都愿意选那些乐意帮助别人值得大家信任的人做班干部。”
小刚：“妈妈，你猜对了。我回来的路上已经意识到这个问题了。好妈妈，谢谢你，我一定会再努力，不会让妈妈失望的。”
希腊的一位心理学家曾说：“嫉妒是一种十分自然的反应，每个孩子都会有嫉妒，孩子的嫉妒心从很小的时候就会有反应，引起孩子嫉妒的原因极多，在许多情况下，这种嫉妒会达到折磨人的程度。”
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