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游戏的益处
游戏对孩子那么自然；好像仅仅是为了简单的乐趣；实际上它给宝宝情感、生
理和智力发展带来的许多益处很容易被忽视。
通过游戏；宝宝学习很多重要的技能——交流、数数等。通过掷球或爬斜坡；
磨练大动作技能；通过刷子涂抹或用蜡笔画画；锻炼小动作技能。如果他用玩具
电话假装跟人聊天或是在镜子面前戴上一串滑稽的帽子；那他的想象力就会突飞
猛进。当他听故事并且努力表达他的需要和喜好时；他的语言能力就得到提高。
游戏教给他怎样和别人相处；并且尊重规则。热心各种娱乐活动使他学会怎样集
中精力；怎样坚持不懈。
同时；游戏为宝宝的个性培养提供了宝贵的机会。和他一起玩或者看他和别
人一起玩；家长会很快发现他如何应对障碍、失败和胜利。您会看到；随着时间的
推移；宝宝开始出现奇妙的幽默感；社交能力也开始发展。
通过游戏能看出宝宝的情感、天资和喜爱。
游戏为家长和宝宝建立亲密关系提供很好的机会。把宝宝抱在怀里；看看小
画书；看看共同搭建的精制积木塔；都可以创造出宁静的气氛。当宝宝吵闹时；和
她一起玩藏猫猫或丢沙包的游戏；会让她了解父母不仅关爱他们还会给他们带来
乐趣。家长帮助她获得新技能；并且称赞她所做的努力。无数研究表明；在慈爱的
鼓励的气氛中学习；效果最好。做宝宝的游戏伙伴；可以使家长和宝宝在生活中产
生共鸣；产生特别亲密的感情。
不同的游戏方式
该书设计的目的是通过给家长和孩子提供共同享受的简单而多样性的游戏；
让宝宝 度过美好的时光。这里有唱歌时伴随的活泼的手指游戏、洗澡时的活动
以及许多其它富有想象力的游戏。
通过游戏使孩子们享受到音乐的快乐；了解身体各部位的名称。各种不同的
活动触及孩子生理、精神和情感；而且每一项活动都经过精心设计和选择；以适应
不同阶段的发展需要。有些是经典的；有些是《金宝贝》自己的独创；但所有活动
都是为了培养一种慈爱的、滋生互动的方式；以帮助宝宝学会与父母形成一种持
久的亲子关系。
尽管游戏和学习有着密不可分的联系；但是这些游戏的关键并不是要让学步
的孩子在一系列严格的训练中筋疲力尽；相反；《1～3 岁专家训练方案》强调通
过游戏首先获得乐趣；同时还能促进孩子的发展。这些游戏可以为将来所有学习
打下坚实的基础。
准备好了吗？开始——玩！
本书的指导绝不生硬；旨在为结构松散的游戏提供准则；可以根据自己孩子
的兴趣和爱好做调整。让孩子们按自己的意愿自由地探索和试验；这是鼓励孩子
们独立活动；学习解决问题；发展创造性思维；获得自尊和自主意识的关键。
创造一个设计周密而安全的游戏环境；在宝宝房间的墙上装饰防碎镜子和彩
色拼贴画；会有助于培养宝宝不断增长的独立感；并提供剌激。
对乐得前仰后合的宝宝来说；什么歌都不会显得傻气。
只要能逗得宝宝发笑；再傻的歌也没关系。
本书中的活动按时间顺序分组；每6个月为一个年龄段。年龄段仅是大致的
标准；因为孩子们之间会有很大的差异。
一岁至一岁半
无论他们在爬、挪或是走，都伴随着对世界巨大的好奇心。一岁的孩子还喜
欢新发现的动作。他们已经发展到可以拣起小东西；堆几个积木的水平。他们爱
昕父母的声音；比如讲小故事或唱歌。他们能听懂很多词；而且可以对简单的命令
做出反应；很多宝宝还开始说一些只有他们自己才能听得懂的话。
一岁半至两岁
这个年龄的孩子往往将所有看得见的东西部研究一番； 抓到手里尝一尝；晃
一晃；摇一摇，敲几下。他们的大动作技能正在不断提高；他们能够走、跑和攀登。
小动作技能使他们可以用勺子吃饭；能够扔球。他们喜欢与触觉有关的游戏；还能
通过摇摆表达对音乐的喜爱。平均词汇量超过十二个；通常还能组成两三个词的
短语。
两岁至两岁半
这个阶段孩子的力量、灵活性和平衡能力都更强、更稳定。他们可以旋开瓶
盖或完成其它任务；这表明他们正在提高小动作技能。他们仍然保持对音乐的热
情； 并助开始想象。他们大多数喜欢有同龄人陪伴；尽管他们会挨在一起各玩儿
各的；而不是一块玩儿。两岁孩子的词汇量会超过两百；并且开始说简单的句子。
两岁半至三岁
这些孩子喜欢跑、跳、骑儿童三轮车、玩捉迷藏游戏。宝宝继续锻炼小动作
技能，如握住蜡笔或画笔。他们感兴趣的范围也在扩大；语言的流畅程度突飞猛
进；能够理解某些抽象概念。
把天花板装饰成星空；或者用不干胶纸装饰成在黑暗中闪烁的海中幻境。在
矮书架和桌子上摆上亲子玩具、书籍和艺术品。在孩子能够触摸到的地方放置一
个障碍物和可以挂衣服的衣架。不必准备许多昂贵、精致的玩具；积木、盖子和
球是通用的富有魅力的幼儿玩具。
我们逐渐熟悉《1～3 岁专家训练方案》后； 就会自然而然地不断从中寻找
宝宝钟爱的游戏。这些游戏要重复做；孩子从重复中会大受裨益。重复使孩子加
深记忆并改进学到的技能；让他们产生成就感。（关于重复；详见52页）一定牢记
每一个孩子都按自己的速度和方式发展。（发展差异详见34页）年龄段仅是大致
的标准；本书有适合每个孩子独特需要和爱好的游戏。
请尝试下面推荐的游戏；进入宝宝的世界。这些游戏将会帮助父母给孩子提
供丰富、 剌激的环境。
请注意：为了避免性别倾向，男性和女性在本书中会交叉出现。
游戏活动
下面包括一百多个游戏， 都为幼儿设计的，并且充分利用他们所喜爱的方式：
和父母一起游戏。从有趣的手指游戏、触摸游戏到戏水，家长可以从中选出最适
合宝宝性情和兴趣的活动。所有这些游戏可以用最少的玩具和最大的想象力享受
到。翻开这本书，您和宝宝可以尝试任何一种游戏。开始玩吧！
传球——球类入门
实际上没有几个孩子能够抓住球——这需要很好的协调能力。多数喜欢推、
踢、抓。宝宝开始玩球类游戏时；应该在室外选择一块平坦的草地或在室内清理
出一块地方；家长坐在离他一两步远的地方。轻轻地将球滚到宝宝脚边；然后鼓励
他把球朝家长的方向滚回来。宝宝熟练后；慢慢扩大与他的距离；坐得离他远些。
同样；家长也可以试着将球轻柔地弹给宝宝；再让他弹回来。
技能聚焦
学会滚球或者让球停止都可以帮助幼儿才是高大动作技能；可以训练、幼儿
手眼协调能力；还可帮他们培养时间感；因为需要算出球到达他们时需要多长时
间。（身体意识、手眼协调能力、大动作技能）
注：和宝宝脑袋大小差不多的球最合适，太大太小他都抓不到。
手指乐队——想象乐器伴奏的歌曲
给宝宝上音乐课再早也不为过；尤其当乐器可以以假乱真的时候。不必担心
宝宝没有听过竖笛；也没见过号——她会兴致勃勃地观看家长手上的动作并进行
模仿；不管那是什么。家长的手势要清楚有力。如果一开始她做不到；就手把手教
她。宝宝的动作能够模仿您后；家长唱歌和游戏时可以做腿部抬起、落下的动作。
柔声低唱和大声高歌交替进行；同时解释二者之间的区别。
可自编曲调
（唱第一节的时候，把手指举起来扭动。以下各节模仿各种乐器的演奏的样子。）
手指乐队进了城，
进了城，进了城，
手指乐队进行了城，
在这么个大清早。
手指乐队敲铜鼓，
敲铜鼓，敲铜鼓，
手指乐队敲铜鼓，
在这么个大清早。
手指乐队吹长笛，
吹长笛，吹长笛，
手指乐队吹长笛，
在这么个大清早。
（唱下去，换上其他的乐器：钹、单簧管、钢琴、长号、吉他、小提琴……）
（手眼协调能力、提高口语水平、听觉）
注：把您的手指乐队放到腿上，介绍给她。
降落伞游戏——锻炼平衡技能的有趣方式
毫无疑问；宝宝会欢欣雀跃。如果家长和她玩乘降落伞游戏；在此过程中；她
的平衡能力会受到检验；不会有危险。在铺着地毯的地板上；让她坐在彩色的降落
伞、毯子或床单上；然后轻轻地拉着她；注意避免碰到家具或有尖角的物品。
和另一个大人一起把毯子或降落伞抬到高于孩子头部的位置。如果宝宝可以
轻松地站直；当她站在降落伞下方欣赏颜色或图案时；慢慢将