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五色(fivecolors):
每种色各有自己独特的治疗力量。昆坚·龙清巴(kunkhyenLonglchenpa)写道:“因为智慧(真性)是不变的,它的光呈现绿色。因为智慧是清净的,它的光呈现白色。因为智慧是涵摄品质的,它的光呈现黄色。因为智慧是涵摄力量的,它的光呈现红色。因为智慧是成就一切(四)行的,它的光呈现蓝色。”他在《自己出现》(RangShar)中诠释:“白色光(行动的光或能量)是安详的;黄色光是发展的;红色光是(控制一切的)力量的;绿色光是(解除负面的)强力的;蓝色光是一切(四)行的成就。”
执着自我(graspingat”salt”):
把一个人的自己(“我”和“我的”),或其他生命及事物(“他”或“她”,“此”或“彼”)了解为真实存在的实体的概念。
光(light)
像日光之类的一般光,被认为是四大的清净面相;纳托朗托(NatsokRangtrol)说:“四大的清净面相是光,诸如太阳的光、水晶的光。”
光身(Lightbody)
西藏许多成就大圆满(Dzogchen)的上师,在去世的时候会证得光身或虹光身(rainbowbody,藏文为jalu),将肉身转化为净光身,只留下指甲和头发。有些证得“大迁识净光身”(purelightbodyofgreattransference,藏文为jaluphowachenpo),将他们的四大身转化成净光身,没有留下任何身体遗物。
莲花姿(lotusposture):
这是一种最普遍的东方禅修姿势,包括七个要点:(1)双腿交叉跏趺坐,或称莲花姿:(2)将手放在小腿上,作禅定式;(3)脊椎挺直;(4)下巴稍微放低以弯曲颈部;(5)像鸟翼或车轭一般伸出两臂;(6)降低视线,沿着鼻尖看前面一或两码处;(7)以舌尖抵住上颚。
真言(mantra):
梵文中一种威力强大的单字、词或短文,具体表现声音、话语、表示和力量的绝对性质。也是佛菩萨的圆满智慧和力量的表现或显现。修行人可以诵持真言,当做一种禅修、启请或精神表示、行动的方法。
根本上师真言(MantraofGuruRinpoche):
OM(唵):佛身的种子字
AH(阿):佛语的种子字
HUM(伅):佛意的种子字
VAJRA(缚杂拉):钻石(坚硬),法身(佛的绝对性)。藏音BENJA(班杂)
GURU(咕噜):上师(繁荣)、报身(佛的清净相)
PADMA(叭弥):莲花(清净)、化身(众生所认知的佛身)
SIDDI(悉地):一般和非一般成果的证得
HUM(伅):请赐予;愿(祷求)
观世音菩萨真言(MantraoftheBuddhaofpassion):
在佛经中,这个真言只有六个字,但在大部分伏藏(ter…ma)中****有七个字,后面加上HRI是持咒者所要启请的观世音菩萨心字,其他六个字是启请它的工具。
OM(唵):A+O+M=OM;象征诸佛的身语意,此处由观世音菩萨呈现。
MANI(嘛呢):宝珠;象征希望的实现、善巧方便。
PADME(叭弥):莲花;象征无染的清净、智慧。善巧方便和智慧的训练是佛教的修行之道,它们的圆满就是佛性的善巧方便和智慧。
HUNG(伅):统一、启请或结合。它代表善巧方便和智慧的统一。它启请观世音菩萨赐予善巧方便、智慧和一切加持。另一种解释,HUNG将持咒者与观世音菩萨的身语意不可分离地结合在一起。
HRI(哩):心字;代表持咒者所要启请和结合的观世音菩萨心质。
简单的意义:握持宝珠和莲花(慈悲与智慧)的菩萨,请赐予我们你的加持。
唵阿伅呼吸法(OMAHHUNGbreathing):
OM代表佛身,它是我们众生本具的真性的不变力量和美。AH代佛语,它是实相不歇止的表示和盛大能量。HUNG代表佛意,它是实相本初开放性的不动圆满。修习方法有多种,除了本文所介绍的方法之外,也可以在呼气时念OM,吸气念HUNG,摒气时念AH;在呼气时念OM,吸气时念AH,摒气时念HUNG。
净土(pureland):
诸佛居处所显现出来的佛相和现象。在佛性中,并没有客体和主体的分别。在一如状态中所呈现的一切都是智慧,并具有安详、喜悦和美的智慧力量。又译佛或佛国。
伏藏(terma):
透过觉悟力量所发现的教法和物体。
真性(truenature):
又称佛性、终点极的性质、绝对真理、觉性或佛心。
查巴(tsaba)和朗巴(grangba):
依据西藏医学,一切身体疾病都与查巴(热)或者说朗巴(冷)温度有关。上身是查巴的中心,下身是朗巴的中心。
法界(ultimatesphere,梵文Dharmadhatu):
萨迦·卓登(ShakyaChokden)写道:“法界是佛的智慧,遍于基、道、果。”他认为法界也可以从三个脉络解释:“在基(轮回)的脉络中,法界呈现为绝对的清净性。在道(大乘佛菩萨)的脉络中,法界呈现为法身的发展(或证悟)面,具有二清净(一是来自突然生起的污染的清净,一是存在于本初时间以来的真性的清净)。在果(佛位)的脉络中,法界呈现为绝对的清净性。在道(大乘佛菩萨)的脉络中,法界呈现为法身的发展(或证悟)面,具有二清净(一是来自突然生起和污染和清净,一是存在于本初时间以来的真性的清净)。在果(佛位)的脉络中,法界呈现为当下成就的三佛身和佛行。”
金刚(diamond,梵文vajra):
象征坚固、不可摧毁和不变的品质。就像基督教的十字架,它是密宗佛教的主要精神标志。金刚也有呈现宝杖的形相(称为金刚杵),由佛菩萨握持或在法会中使用,象征男性的力量。