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上，以砖头为枕头平平地睡下。
王天无奈，只得爬上这种武打电影里才会出现的道具木板床。一种冰冷如霜的寒意顿时从毛孔里传来，不由得激灵灵打了个寒战。头枕在冰冷如铁的砖头，哪里还有丝毫的睡意？可是对面的龙小军却已传来了轻微的鼾声。
王天关了灯，静静地让在床上，也不知到了什么时候才昏昏沉沉的睡着？甚至也不知道睡了多长时间？忽然被一阵哼哼哈嘿的声音惊醒。
龙小军似乎睡意很浓，没什么反应。
王天则是悄悄起身活动了一下冰冷僵硬的身子，轻手轻脚来到窗子边向外望去。
外面就是那个非常宽敞的练武场，此时已有百十人围绕着院子快速的奔跑，朦胧的月光下，可以看见这些人小腿上都绑着沙袋，手腕上套着数量不一的钢圈，有的套了一两个，有的则套了五六个，重量一定很沉重，但这些人却是尽量的甩手，抬足。王天看得出这些人的目的就是为了增加手臂和双腿的力量。
看了半晌，忽然觉得所谓的武术世家的武术锻炼也不过如此，没什么新意可言。又静静地走到已经冷却的木板床上躺着，又过一个多小时，才听见远方的鸡鸣声次第传来。
此时的外面已经没有练功时奔跑的声音，王天虽然心中好奇，却也没兴趣去一探究竟。
龙小军的声音忽然响起，“怎么样？王天，不虚此行吧。”也不知道他是什么时候醒来的，冷不丁来了这么一句话，令人有些毛骨悚然。
王天冷冷一笑，“算了吧，我看你们所谓的武术世家也不过如此。”
龙小军躺在床上，一副很享受的样子，动也懒得动一下，只是沉声说道：“你胡说八道。我们云深门以形意拳为主，其他各家拳法为辅，外面那些师兄基本上都可以说是有一定火候的高手。至少绝不会比杨木峰差，如果你不信，可以去试试。”
王天冷笑道：“我才不上你的当呢？我知道形意拳的厉害之处，这是中华三大拳法之一，与太极、八卦齐名，同属内家拳。打法多直行直进，与八卦横走，太极守中有显著的差别。形意拳的短打直进用于战阵中最为适合，无花俏之招法，长劲亦是最快。两军交战，千军万马中，要能有闪转腾挪之地不易，只有直行直进，走亦打，打亦走，如黄河决堤。大成者，有郭云深、李洛能之辈。你们自称云深门，莫非继承了郭云深这一派？”
龙小军拍手大笑，由衷赞赏道：“没想到你居然知道这么多？”
王天谦虚有礼地道：“我也仅仅只是知道而已，我没见过形意拳是什么样子。”
龙小军道：“现在去看看。”
郭云深生于一八二零年，直隶深县马庄人，家不富足，力食四方，兼访名师，闻刘晓兰先生名气，便访至易州西陵，也拜孙亭立先生为师练八极拳，住在刘晓兰处，这样刘晓兰先生与郭云深先生成了八极拳门中的“谱兄弟”。孙亭立先生见郭云深学拳已成，便让他也郭云深去山西李老能那里学形意拳。郭云深到山西太谷以同乡之关系拜见李老能先生，说明来意，并将八极拳中的刚猛猴拳和梨花大枪演示给李老能先生看。李先生见郭云深所练手法灵速、气势严整而神气活妙，遂收为弟子。当时李洛能以租种菜园为生计，郭云深帮助灌田、耕耘，一应事情非常勤快，深得李洛能的喜爱，便倾囊相授，郭云深十二年后艺成。后来因铲除恶霸，犯了人命官司，被关进监牢，仍苦练功夫，由于项上有枷，脚上铁铐的缘故，练就了只能迈出半步的绝技——半步崩拳，所以，后来郭云深名扬大江南北，以“半步崩拳打遍天下”而著称。
郭云深在当时武术界很有声望。他的练拳，静如泰山，动如飞鸟。如遇不测之事，只要耳闻目见，不管对方拳棒有多快，皆能避之。有一次郭云深想试试自己的功夫，让五个壮士各持一木棍，其一端顶住郭云深的腹部，郭云深一转腰，将五人打出一丈开外。对形意拳理论，进行过系统的研究和总结，遗著有《能说形意拳经》一书。郭云深在北方数省教授学生多人，晚年隐居乡间，七十余岁而终。
郭云深的名声甚嚣尘上，当然有人不服，河北正安县有个绰号叫“鬼八卦”的焦萝夫曾用杆子战胜大枪刘德宽而闻名遐尔，就对郭云深很不服气。并前来与郭云深较量。交手仅一个回合，焦洛夫就被打倒在地。他遂闭门不出，终日琢磨破解崩拳之法。一天，他从庖丁刀切萝卜中悟出砍法可破崩拳，于是苦练多年，直到掌力将碗口粗的白蜡杆一格即断后，这才又邀郭云深较量。
对于三年之后的重会，郭云深知道焦功夫必然大进。只见他嘿嘿冷笑一声，喝道：“鬼子焦，看拳。”人还是那个人，拳还是那个拳，可怜焦洛夫三年的卧薪尝胆，仍然难以阻挡这疾愈迅雷的攻势。他虽然如庖丁解牛般挥动双臂施展烂熟于胸的砍法破解崩拳，但他砍向郭云深的手刀，一与攻来的崩拳相交，就如同波涛汹涌的巨浪扑向铜墙铁壁，“嘭”的一声闷响，犹如山墙倒塌，焦洛夫再次坐在地上。焦洛夫屡与高手较技，可说未有败绩，此番两次栽在郭云深手上，仍是心有不甘，总觉得自己苦练的“砍法”似乎缺少点东西，便绞尽脑汁，冥思苦想，想出一招，于是，他又邀郭云深比试。
二人搭手进招，郭云深再以崩拳进击；只见焦洛夫这次施展砍法不是向下，而是小臂上挑。郭云深隐然一惊，急变崩拳为化劲卸掉了对方的上挑之力；焦洛夫只微微一楞神，就觉一股惊涛拍岸般的崩拳又一次打在胸上，他第三次扑翻在地。焦洛夫不仅喟然长叹：‘好崩拳。”他挽起胳膊上的衣袖，露出绑着的利刃，欲在对方崩拳打来，挑断其臂，可是郭云深的半步崩拳实在出神入化，方使其谋算落空。从此，郭云深以半步崩拳三胜“鬼八卦”焦洛夫的事迹不胫而走。
第五十一章 龙小军也是深藏不露的高手
龙小军带着王天悄悄走出房间，来到练武场上。
只见云深门的弟子三五成群的站在一个水缸边，也不知道在做什么。
龙小军似是看出了王天心底的疑惑，轻声在王天耳边道：“他们在练劲力。”
王天难以压抑内心的疑惑，不由自主地挤进人群一看，只见水缸里装满了水，水面上漂浮着七八个核桃，练功的弟子，伸出一只手，平平的罩住核桃。时不时地闪电般一出手，拍向核桃，手掌上全然听不到声响，俨然是已把手上的劲力完全掩盖在体内，收摄凝聚成一点，不至于是力量发散开。更有一个中年人居然一掌隔空将核桃拍碎，而水面没有起任何波澜，从而引来周围师兄弟的阵阵欢呼称赞。
龙小军看了一眼叹为观止的王天，嘻嘻笑道：“怎么样？”
王天自然也看得出眼前这些人都几乎算得上是高手，内家修为很高，至于外家功夫则很难说。连连点头，“好厉害。”
王天以前随着坟墓中老人练功，从来都是盘膝打坐，运气调息，从未借助其他的辅助工具来加强内功的修炼，这些天连续与人交手，才逐渐意识到自己的短处和缺点。此番见到形意门古怪的练功方式，不由得大吃一惊。
这时候天色渐亮，练武场上的人绝大多数已经大汗淋漓，从各人的喘气深浅就能判断出他们各自的功力高低。
一轮红日的轮廓在天边的云层中喷薄欲发，天地间一片透亮。
王天的心神沉寂在眼前这些人的练功方式里，龙小军则边看边指点。
通过龙小军有条不紊的介绍，王天这才知道原来形意拳的功夫分三层道理，也就是练精化气；练气化神；练神还虚。
还有“三步功夫”的说法。易骨：练之以筑其基，以壮其体，骨体坚如铁石，而形式气质，威严状似泰山。易筋：练之以腾其膜，以长其筋，其劲纵横联络，生长而无穷也。洗髓：练之以清虚其内，以轻松其体，内中清虚之象：神气运用，圆活无滞身体动转，其轻如羽。
更有“三种练法”的神妙变化：明劲、暗劲、化劲。
关于这三种练法，龙小军的解释也仅止于此，然后就闭口不言。王天也只知道自己不是云深门的弟子，能从龙小军这里知道这么多的武术精华，已是万分幸运了。自然不再开口询问。
龙小军忽然轻声笑道：“你还真是个懂规矩的人。“
王天淡淡地道：“那是当然。”
龙小军低声说道：“你想不想练习云深门的形意拳？”这句话对于王天来说无疑充满了十足的诱惑力。
王天缓缓摇头。
龙小军则一脸失望地连连跺脚。�