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她确实做到了。莎拉常静坐调心，并担任残障者义工，不再酗酒，也不会乱花钱采购，以满足私欲。
莎拉看出她和家人之间不断重复的毁灭性行为，一世又一世，从这当中，莎拉终于对生命有所体会，也帮助了她痊愈。催眠回溯时非常放松的经验是极为愉悦的状态，这对她也很有帮助。她似乎能用一种更崇高、更无偏见、更明智的观点和我说话。莎拉非常平静、没有恼怒、焦虑和审判。她清楚看到他们的生命类型、因果、症状的根源，以及种种纷争。她对现实的感知力似乎变得敏锐多了。
自我发现的力量
我发现，戒酒团体提供的十二个复元步骤，可以支持回溯治疗的经验。我列出供大家参考。
第1步：我们承认酒的威力很大，不是我们所能控制的。
第2步：请相信，我们之上有一个更大的力量，能帮助我们恢复清醒。
第3步：请下定决心，好好体验神（上帝）的力量，把我们的意志、我们的生活，交给神。
第4步：请找寻存在于内心的勇气。
第5步：请向神，或向自己、其他人担承，自己错在哪里。
第6步：我们已经完全准备好，神会带走我们的性格缺陷。
第7步：虔诚请示，请神带走我们的缺点。
第8步：请列一份名单，把我们曾伤害 过的人，全列出来，请发愿，愿意补偿、改过。
第9步：请尽一切力量，对这些人补过，切记，不可因此而伤害他们或者伤害别人。
第10步：继续发挥内心勇气，有错立刻承认。
第11步：请用祈祷、静坐的方式，进一步接触神，祈祷让我们了解神的力量。祈祷让我们发挥神的力量。
第12步：走完这些步骤，请让我们的心灵觉醒，请把觉醒信息传给沉迷酒精的人，请不断练习，把这些原则应用在所有的事务上。
前世疗法的许多课题，都和这十二步骤相呼应。基本上，它们都是属于心灵的，它们都要重组优位的更高力量，然而这并不意谓力量是来自宗教，力量是心灵的自我发现。
灵性是生气勃勃的重大力量，生活所以能有所改变，我们变得更不暴戾、更不贪婪、更不自以为是。我们也更能不忧不惧。有所体悟的人，会把他们的经验告诉别人，知道讯息的人又会转告更多人。
总之，不论是肥胖或是滥用药物，这样的经验是苦不堪言的，想要痊愈，一定要排除恐惧。
前世回溯疗法的目的，就是把恐惧转化为爱。因此痊愈的人自然会把这样的讯息告诉加紧人，希望他们也能把爱的精神应用在其他事务上。
你会怎么做呢？了解自己吗？向内心找寻，把自己看得更透彻吗？理解这一切而获得智慧吗？变得更平静、更快乐吗？这些都是前世治疗的本质。
第7章 治疗生离死别的悲情
一名住院的65岁男人，因为肺部癌细胞蔓延而即将死亡。有一阵子，化学疗法曾阻止曼延，可是最后群医束手，奈德正在等死。有元气的时候，他会利用时间和妻子伊莲谈谈心，或和医师讲话。很幸运，医师都愿忙中抽空，听他说话。
“要什么时候会死？”奈德这样问主治医师。
“我不知道。随时都可能发生吧！或者，也许要好一阵子。”医师回答。然后他和医师讨论如何平静安息。奈德的妻子也参与交谈，她觉得他们的说法和想法很温馨，也很安详。
随后夫妻俩常探讨这个问题，生离死别的苦楚似乎冲淡不少。伊莲和奈德更常斯守在一起。
奈德的癌症末期体能愈见恶化，意识变动很大。有时候陷入半昏迷状态，有时候则相当清醒。伊莲觉得他生出幻觉。
“奈德觉得他好像在飘浮。”伊莲把这件事告诉医师。
“也许那不是幻觉。”医师说：“很多病人常这样说。他还有提到什么？我很有兴趣多知道一些。”
这名肿瘤科医师认为应该保持一颗开放的心灵，他让伊莲知道，无论奈德看到什么或讲出任何不寻常的事件，一切都很安全。
“他说他又飘浮起来，感觉很舒服。他也听到门口有人说话，然后他飘过去。”医师猜想，奈德可能是听到护士在门口交谈。
“不对，”伊莲纠正说：“那些是等着迎接他的人。”
隔天，奈德几乎没有生命气息。”
“他说他又飘浮起来了，”伊莲告诉医师：“他去找门外的那些人。”
奈德听到伊莲这样说，躺在床上向医师点头。“那些人给他看一本很厚的书，上面写着他来世的名字。念起来象是巴基斯坦尼，像印度人的名字。他说他只看到名字，没看到姓什么。”
奈德这个时候挣扎坐起来。“他们把姓氏盖着，”他嗓音暗哑，低声慢慢说：‘他们说，不行，你现在还不能看。”
同一天稍晚，奈德告诉伊莲，他看到一辆巴士，要载他去某个地方。随后他又讲了几句话，几乎听不清楚。
“死亡不是失去。”他有气无力向妻子说：“那是生命的一部分。”
这些话是他的最后遗言。那天中午奈德走了。
伊莲很悲伤，不过她同时觉得宽慰。她深信李奈德的灵魂依然活着。奈德的最后遗言改变了她对死亡的观感，对于无法避免的死亡，她觉得更能坦然、平静面对。她不再害怕死亡。
医护天使治疗悲伤
这故事里的主治医师就是我弟弟——彼德·魏斯医师。他和妻子芭芭拉·洪恩医师专攻血液学和肿瘤学，他们在密苏里的圣路易市服务。私人门诊时，他们专门治疗癌症。他们也都是华盛顿大学医学院的临床医学教师。
彼得、芭芭拉常与我及同事讨论生命与死亡的问题，也常专心分享病人的经验，死亡的真正意义是什么？病人教了我们许多。
我们特别感谢像奈德的许许多多病人，因为他们的经验提供我们许多有关死亡的讯息，让我们用崭新的视野看待死亡历程，我们愿意诚恳地与即将死亡的病人分享经验，同时也与悲痛的病人亲友一起分享，希望能开导他们、帮助他们。我们都从这些病人身上学到，死亡不必然会是恐惧、失去、分离的经验。这个最具挑战性的人生段落，也将会是治疗、拓展、新起点的契机智。
彼德曾治疗一名叫马修的病人。马修是律已甚严的禁欲主义者，65岁，是位大学教授，胰脏的癌细胞正快速扩散，看得出非常痛苦，可是他坚不讨论这个问题，也不愿说出他面对死亡的感受，彼得努力和他沟通，终于让他开口。彼得委婉告诉他，无论他看到哪些不平常的事，讲出来总是有益无害的。
“确实发生一件很奇怪的事，”教授吐露：“有一名天使来找我，并问我是不是准备好要走了。我问是不是非走不可。天使说没关系，然后离开。”彼德问，他怎么知道这名拜访者就是天使。
“他身上围绕一团亮光，而且有非常崇高的宗教地位。”教授的回答高深莫测。
几天后，天使又来了。
“你准备好了吗？”天使合蔼的问。
“还没！”教授说。
天使逗留阵子。这一天，马修的癌症急剧恶化，疼痛难忍，需要强效止痛药止痛。然而他却竭力忍耐，保持清醒。
马修静静看着天使按摩他的腹部，然后取走褐色块状物。
疼痛立刻消失，病人觉得舒服许多。
天使再度离去。
马修逐渐又有痛意，而天使又来了，再取出块状物。马修不再痛了，不必服任何止痛药。这个医护天使，让讲求选择与自律的教授，全身舒坦，充满希望。
他的症状不久又恶化，一直忍受痛苦煎熬的教授终于平平静静离开人世。到了最后关头，相信马修一定对天使说：“我准备好了。”
医师和治疗师对于死亡与悲伤知道得很少。曾痛失亲友的人，懂得比他们还多。基本上，从事医疗工作的专业人员顶多只会描述死亡的阶段，及悲伤的症状而已。
他们不会解释，濒临死亡与死亡之间，甚至死亡之后这些历程里，会发生哪些事。他们也没有提供方法，宽慰生离死别的悲伤之情。当然，对于整个死亡的历程，没必要不懂装懂，但至少从奈德或马修的经验里，我们学习到一些知识，可以舒解悲伤之情。
悲伤治疗和灵异事件、灵魂思想有关。有濒死经验，或曾