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短距离内快速释放出全身的力量！
“徒儿，这就是全力一击的效果。”然翁笑道：“这是协调整个身体的重要性。手，灵活而又速快，力量上不如腿；而腿部，本身肌肉力量就大于手臂，攻击力极强，爆力也强，却又不如手那么灵活。如果能将腿力借到手臂，将腿部的爆力量与手臂的灵活机敏相结合，训练起来自然就事半功倍了！”
叶青龙若有所悟地点点头，然翁说的每一个字都象流星一样照亮他脑的盲区。
“好，你继续挑水，我先回去休息了。”然翁张嘴打了一个哈欠，身影一扭消失空。
叶青龙没有起身，依旧保持着四平马的姿势，双拳平端，不停试探着出拳。
拳头一次次砸树身上，又一次次收回，叶青龙轻轻点头，脸上露出若有所思的神情。
“出拳的刹那，上身微倾，同时借助腰马，腿部蹬地，一瞬间将出拳的力量与腿部蹬地前冲的力量结合起来，增加爆力！”叶青龙默念要诀，突然一声大喝：“冲拳！”
电光火石间，右拳猛地轰大树上，树身剧烈地摇晃起来，原本被重拳轰出的凹坑顿时大了不少。
叶青龙双拳交替轰出，大树一次又一次地摇晃着，树身上的凹坑也一点点变深、变大，直到咔嚓一声响，大树终于经受不起叶青龙雨点般的轰炸，不堪重负地倒了下来。
就是这样！
叶青龙的脸上露出一丝喜色，弯腰握住水桶的把手，脚下一顿，腰部力，口低喝一声，轻巧地将黑铁水桶提了起来。
“好家伙，悟性真是不错，这么短的时间内就能领悟手足合一的技巧，等你修炼月华真经，不知道会有什么样的进步！”然翁的声音叶青龙脑响起。
叶青龙笑道：“师父，世间万物都有规律可循，我能领悟要领也不算什么。”
然翁道：“徒儿，这么高强的训练，以你的实力根本不可能承受得了，幸亏你的意志力坚强，再加上我老人家用月华之力不断补充你的能量，所以才禁得住消耗，而且吐纳之术不觉强化了你的隐脉。当初隐脉贯通，只是给了你修炼的机会，现随着你坚持不懈的努力，才慢慢开始挥作用，一旦隐脉能够禁受住修炼阳罡的冲击，相信那个时候的你，又会感悟到另一番天地了！”
叶青龙点点头，平举着黑铁水桶慢慢走向小溪继续修炼。
夕阳西下，一片片晚霞染红了天空，叶青龙扎着马步，双臂平举着黑铁水桶，一步步山路上坚持着。
黑铁水桶如同长叶青龙胳膊上一样纹丝不动，就连桶子里的水也平稳地泛着涟漪，绝不因为叶青龙的移动而泼洒出来。
感受到两臂传来的微微颤动，以及全身上下凝聚一起的充实感，叶青龙心甚为愉悦，借助腿部的力量，大大减轻黑铁水桶带来的压力，现终于能够轻松地往返于小溪和茅屋之间。
坚持！
叶青龙不断心要求自己，他甚至感受到全身上下说不出的轻灵，每走一步，那玄妙的韵律总会让他的肌肉深处再次涌出力量。与此同时，一股又一股温热的气流他的经脉深处缓缓散开，然后沿着四肢骸散开。
气流不断地运转，一刻不停地渗入经脉，缓缓补充着自身消耗的肌肉力量，虽然速很慢，却是很有效，叶青龙渐渐习惯了黑铁水桶带来的压力，身体摆动的韵律也越来越强！
我一定会成功的！
叶青龙眼散出灼灼光芒，浑身上下充满了力量，自信心也越来越强，他似乎看到这条艰难、痛苦的锻体之路上，一道曙光正悄然亮起。
第十三章 风雨欲来
第十三章 风雨欲来
时光流逝，转眼间又到叶家老宅每月例行集合的日子，晨光才照亮连绵群山，老宅方向就响起撞钟声，虽然传到黑风谷已十分微弱，还是敲碎了清晨的宁静。
黑风谷附近的山路淹没绿色，初升的朝阳射刚吐绿芽的小树上，叶子上的露水折射出点点磷光。
已经换了一身黑色劲装的叶青龙，平举着两个巨大的黑铁水桶飞奔而过，劲风卷动树枝，叶子上的露水纷纷掉落。只见他双脚一蹬，整个身影陡然拔高，随后轻飘飘地落前方。
修炼了将近一年，叶青龙几乎没有浪费任何时间，全身力量不断增强，肌肉也变得达，成为名副其实的钢筋铁骨。适应了黑铁水桶训练强的叶青龙，被然翁再一次提升训练等级，炼体时要穿上二十斤重的黑铁背心和五斤重的铁鞋，还增加了一项训练项目负重深蹲。
每天不仅要持棍站桩半个时辰，负重往返数次挑满一大缸水，还要高举铁棒身穿黑铁装备深蹲三个，这让叶青龙的日常生活过得既充实又痛苦。
但是一切的磨难执着面前都不再是磨难，当叶青龙又一次咬紧牙关坚持下来之后，他的身法轻灵飘逸，速快如狡兔，力量也提升到一个的高。
听到老宅传来的钟声，叶青龙兴奋地加速，瞬间只留下一片烟尘，人影却已消失远处……
叶家老宅炼气堂，是一幢高达五丈多的圆形建筑，占地极大，不仅是叶家外门弟子修炼玄气的场所，也是每月例行集会的场地，此时宽敞的大厅，聚集了两千多人，兀自显得空旷。
离会议开始还有一段时间，负责主持的外门执事叶雷没有到来，外门弟子闹哄哄地交谈着。
叶青龙悄无声息地踏进来，站一个没人注意的角落。黑铁水桶和黑铁装备出黑风谷时已经收起，现叶青龙感觉到全身说不出的轻松。
连续响了将近半个时辰的钟声终于停歇，大堂里的弟子们赶紧停止议论，一个个神态恭敬地朝大门望去。
随着两声干咳传来，叶雷几个黄衣护卫的簇拥下趾高气扬地走进来。
“参见执事大人！”外门弟子一齐躬身行礼。
叶雷点点头，走到厅台上，转身面对两千多外门弟子。
象叶家这种根深蒂固的名门望族，不仅有为数众多的玄气强者，还拥有大批的产业。可以说，庞大的家族产业是家族生存的必要基础。
提高玄气修为的灵药、跟其它名门望族的间谍战，总部内门弟子的衣食住行全都要靠家族产业来维持，而这一切，很多都是由外门弟子一手包办的。
“今天召集大家前来，是有一件事情要宣布。”叶雷威严地扫视着整个大厅，说道：“还有五个月，琼崖秘府就要开门了，为了能够获得多的灵药，这次秘府之行的人选已经由外门参议协商产生，等会由光北参议宣布名单。”
一石激起千层浪，叶雷的话立刻点燃了大厅的气氛。
天玄大陆上，想要提升玄气修为，除了资质与本身的努力，还有一种途径是必不可少的，那就是服食灵药！
如果修炼的时候有足够的灵药服食，玄气修为的提升速会快很多，但是因为滥采滥伐，灵药很久以前就变得稀少，现根本难觅踪影，除了秘府。
当然秘府的灵药也并非取之不、用之不竭，为了能够长期、持续地采集灵药，靠近秘府的各方势力就联合起来，共同掌管开启秘府的钥匙，不仅限制他人随意采伐，规定相应的采伐时间，以保护灵药能够得到较好的生长。
这些神秘之地的危险性极高，有些地方甚至是魔兽的巢穴地，必须经过一番苦斗才能通过，还有些地方是先辈强者以禁法保护起来的地域，没有极高的修为也是难以进入的。
琼崖秘府是临近西域的一块灵药生长地，由琼崖县附近的四大宗派共同管制，后来叶家开拓势力，强自插入一脚，成为五方势力采集灵药之所，每隔三年才开启一次。
但人心险恶，经常生抢夺灵药之事，所以每次秘府之行，都会有不少弟子丧生。由于危险性较高，五大势力绝不允许内门精英弟子进入秘府，而是让一些修为一般的外门弟子执行采药任务。
外门弟子都是加冠礼之前未能达到十级玄师的天赋平庸者，有些穷其一生也不过是玄者级别的级高手，即便是外门弟子损失惨重，也丝毫不会影响到家族的实力。然而为了激励前去采药的弟子，五大势力许诺各种重赏，如果能平安归来又带回众多灵药的话，将会受到玄技或者升迁等嘉奖，甚至有可能内门招纳精英的大比武，直接免试入围。所以危险和诱惑并行的秘府之行，被称为：懦弱者的坟墓，冒险者的天堂。
“叶光北参议，现由你宣布参加秘府之行的人员名单！”叶雷面无表情地说道。
“是，执事大人！”站叶雷身旁的一个黄衣年人恭声应道，随即从怀取出一个密封完好的卷轴，交给叶雷检查之后，撕开封漆，展开卷轴念道：“经外门十三参议共同协商决定，参加五个月后琼崖秘府之行的外门弟子有：叶泽洲