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那么现在的宋青书对于武学来说，已经进入了一个‘悟’字的行列。已经能够‘知其然也知其所以然’，也就是说他现在已经对于武学有了自己的见解，能够推陈出新，举一反三。
不要小看了这一步，江湖中人，古往今来，能够做到这一步的，最后都可以算是青史留名了。
‘练’得再好，也不过是熟能生巧，只有到了‘悟’的时候，才能够有自己的想法，所谓的‘人法地，地法天，天法道，道法自然’，可不是什么人都行的，没有到了‘悟’，对你来说就像是对牛弹琴。
这和参禅的三重境界：参禅之初，看山是山，看水是水；禅有悟时，看山不是山，看水不是水；禅中彻悟，看山仍然山，看水仍然是水是相似的。
这一步，看起来似乎很小，似乎一只脚都已经踏了进来，但是要想真的完全跨入这个门栏，其难度之大，无法用道理记。
就像是成仙和渡劫两个境界一样，虽然看似只有一步之遥，似乎能够手可摘星辰，但是就是这小小的一步，不知道让多少豪杰侠客，大侠魔头望而却步，直到死也迈不出那半步。这就是虽然近在咫尺，却似乎远在天边。
宋青书之所以能够在这个年纪做到很多前辈先贤都不能够完成的地步。其实原因是多种的。
首先要说的，其实是原著中宋青书的资质虽然比不上张无忌，但是也是上上之选，这是先天条件，虽然不是决定因素，但是无疑对于宋青书做到这一步铺平了道路。能够在屠狮大会上傲立群雄，凭借才没有到手多久的降龙十八掌迎战江湖豪侠，不得不说宋青书其实真心不错，只是生错了时代，完全被张无忌的风头给压了下去，这是他的悲哀，‘既生瑜，何生亮’。
再有就是宋青书重生而来，继承了前任的一切，尤其是武学素养，不要小瞧了这个东西，这也是基础，虽然说基础代表不了成就，但是却是可以奠定成就，否则他一个从后世物欲横流，神功绝迹的时代重生而来，为何能够如此快的理解，融入。不要以为小说中那种得到一本前辈高人的秘籍，就能够纵横天下，打遍天下无敌手是真的。所谓是法不传六耳，古代很多东西都是口口相授，就算是有文字记载也是惜墨如金，要是没有一定武学修养，你是根本就理解不了的，就更不用谈什么练成了。
两世为人，两个灵魂叠加，让宋青书的领悟能力有了显著的提高。如果将领悟力分为黑铁，青铜，白银，黄金，钻石几个级别的话，以前的宋青书的领悟力就是白银级别，跟武当七侠大部分一样，而现在宋青书的领悟力毫无疑问是黄金级别的，已经和张无忌，周芷若他们处在了同一起跑线上。至于说最后的钻石级别的领悟力，那就是类似张三丰那种人才有，能够有这种领悟力的，基本上都是一代宗师，能够开山立宗的存在。
然后就是宋青书得到的诸多秘籍，这一段时间，宋青书内力丧失，却是让他有了领悟其他东西的时间，尤其是还有张三丰这个一代宗师在一旁给他讲解。
这些都是宋青书能够快速进入‘悟’字境界的底蕴。
如果说‘练’字，无论多么厉害，都只是匠的话，那么‘悟’字境界就是艺术家的行列了。
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“天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。其意博，其理奥，其趣深，天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰，不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。假若天机迅发，妙识玄通，成谋虽属乎生知，标格亦资于治训，未尝有行不由送，出不由产者亦。然刻意研精，探微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，时时间出焉。”
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“阴极在六，何以言九。太极生两仪，天地初刨判。六阴已极，逢七归元太素，太素西方金德，阴之清纯，寒之渊源。”
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“果然不愧是传说中的‘九阴真经’，果然是精妙异常。相较恩师传下的‘九阳神功’的精，‘九阴真经’则是更加注重一个‘博’字。”
床榻上，张三丰盘膝而坐，身前摆放着九阴真经。
“有了这‘九阴真经’总纲，以及‘疗伤篇’，我就有了五分把握。”张三丰喃喃自语道，“不过这还不够，不过。。。。。。”
张三丰脸上露出一丝莫名的笑意，“有了这三本书，我就能够就成功率提升到九成。”
顺着张三丰的眼光望去，但见张三丰身旁正放着三本秘籍，不是‘化功**’，‘吸星**’，以及那本已经破损了的‘北冥神功’残篇又是什么呢？
“所谓是解铃还须系铃人，青书的内力是因为‘吸星**’而丢失的，知道了这些原理，无疑是对症下药。”张三丰摸了摸胸前长长的白胡子，“不过青书的情况也有些不一样，他并不是因为被‘吸星**’吸干了内力，而是直接散去了内力，而且这些内力也没有浪费，而是全部融入肉身了。”
第一百零三章内力恢复
第一百零三章内力恢复
泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔；小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。
转眼春尽夏来，苍松挺拔，青草葱翠，山间微风袭过，花香四溢，馨香扑鼻，沁人心扉，抬眼望蓝天白云高山飞鸟，好一个活力四射的盛夏。
这一日，一轮圆月当空高悬，银灰色的月光如流水般倾斜而下，整个山间全部笼罩在皎洁之中。当真是浑如霜饼离沧海，却似冰轮挂碧天。
武当后山，小院之中。
床榻上，张三丰和宋青书盘膝对坐。
“青书，你准备好了吗？”张三丰问道。
“好了。”宋青书点了点头。
“好，等一下我用自己的纯阳真气，以一阳指点进你的身体。”张三丰道，“到时候，你就以这一道真气为引子，运转我交给你的口诀，你可明白？”
“太师傅放心，青书明白。”宋青书面色神肃的点了点头，毕竟这是关乎着自己内功能不能恢复的事情。
“好，成败在此一举。”张三丰低喝一声，“开始。”
与此同时，张三丰一指点在宋青书的胸前几道大穴上。
宋青书只感觉到一股醇厚的真气源源不断的涌进自己体内，顺着自己筋脉运转。
顿时只觉全身软洋洋地，便如泡在一大缸温水之中一般，周身毛孔之中，似乎都有热气冒出，说不出的舒畅。
原来本已经有些萎缩的经脉，此刻也是开始舒缓起来。
“痴儿，还不运转心法，更待何时？”这时张三丰的声音犹如是晴天霹雳在耳边响起。
宋青书心中一凛，连忙收敛心神，开始按照先前张三丰传给自己的心法运转起来。
不过内力失而复得的事情，古往今来都是渺渺无几，要么是吃了什么天材地宝，要么是得到高人传功。。。。。。否则散功的事情就不会让整个江湖中人谈之色变了。
此时，宋青书运转心法，只觉得全身轻飘飘地，便如腾云驾雾，上天遨游；忽然间身上冰凉，似乎潜入了碧海深处，与群鱼嬉戏；一时在紫霄宫中读经，一时又在苦练武功，但练来练去始终不成。正焦急间，忽觉天下大雨，点点滴滴的落在身上，雨点却是热的。
这些都是轻的，稍有不注意，心法运转出了岔子，便犹如是刀割剑刺。要不是张三丰在一旁保驾护航，一发现情况不对，立马出手相助，恐怕宋青书早就命丧黄泉了。
就算如此，宋青书也是吃足了苦头，不过所谓是‘吃得苦中苦，方为人上人’，只要能够恢复内力，其他的宋青书都能够坚持下去。
天渐渐的亮了，明月隐去了身影，东边出现了淡淡的红晕。
此时，经过一夜奋战的宋青书终于完全走上了正规。
“好。”张三丰在一旁看了，也不由得心中万分高兴，“接下来就要看他自己的了，此劫一过，便是天堑变通途。”
却说此时宋青书体内，经过一晚上张三丰纯阳真气的洗礼，筋脉已经完全恢复。
不要小看了这一点，宋青书虽然外功有了突破，但是内力丧失，对于经脉的损伤是十分巨大的。
当今天下之所以是内功当道，而不是外功横行，除了外功很难突破到高深的境界以外，还有就是对于身体的影响，内功注意养生，注重的是厚积薄发，而外功则是激发自己的潜力。
说一千道