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练形意拳不能“空”,要练兵刃,打拳和持兵刃不是一回事,形意剑中的鼍龙剑如果你能练习一段时间,我保证你在练“双龙出水”在练十二形中单练的鼍形的时候,你的感觉会不一样,你会觉得脑袋里多了东西。
这个鼍龙乃龙生九子之一,如今这个式子加到了五行合一进退连环拳中,我觉得这个拳式很不好讲,暗藏的东西太多,因此我搬出了形意剑,用这个鼍龙剑来说这个“双龙出水”感觉好了很多。
这个式子本章就说到这吧,把握这个式子在拳中的感觉,只有一个方法,那就是“体证”,用身体去证明,去考察、去查证,在战争中可以学会战争,同样在打拳中也能学会打拳,哪个大师也是从这条路走过去的,走过去就能看见天八极拳霸九天
127 一马三箭左右分
心猿已动
拳势斯做
动静虚实
刚柔起落
这是拳谱中的话语,这些东西在内家形意拳的练习中占有很重要的地位,如果不把这些名词搞清楚,是无法百尺竿头更进一步的,因此在这个章节,我们先对心猿做个剖析。
心猿意马这个顺序是没有错误的,在《西游记》中唐僧去西天取经,是先收的孙悟空再收的白龙马,心猿在意马的前面这个是没错的,也是不能变的先后顺序。
锁住心猿收意马,要立丹田海底基。这是形意周天诀中的东西,这些东西贯穿形意拳的始终,如果不能正确的理解这些拳诀中的意义,就不能有效的把握形意拳的内涵,练到一定程度就滞住了,不是你的身体不能承受,是大脑思维到不了这么深的程度,因此才把这个东西拿出来单讲,那些有传承的诸君,就不需要看下去了,这些东西你的师父都会,让你的师父给你讲就可以了,如果我讲的和你师父有差异,那你要以你师父讲的为准。
在这里先说说猿猴的区别,吃桃子的是猴,食“露”为猿。猴子是灵动的动物,眼睛一睁开没有一刻是闲下来的,猿却是安静的动物,在古代猿猴这个词是通用的,说猿就暗带着着猴子,说猴性也暗带猿,“猿猴”两个字其实就是暗示这“动静”两个字,这样一说就比较明白了。
练拳其实就是动静,就是动静的结合。这动静不只是说身体,是指思想和行为。现在有句广告词“心动不如行动。”,其实在内家拳法里,“心一战而内举动”,其实已经从内到外全都动了,这才是内家的精妙之处。
回到五行合一进退连环拳中,下一个拳式就是狸猫上树,这个在前文已经对“狸猫上树”做了具体的描述,这个“狸猫上树”是有后手的,这是一个勊单独拿出来使用的式子,在这个拳法中,这个狸猫上树要做的比龙形轻柔一些。
在右手起钻拳的时候就要轻柔一些,脚下的外撇腿更要轻柔,要找出小狸猫上树的意,不是老熊爬大树,理解了这个形做的时候就不会犯大错误。…》小说下栽+。电子书