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如今虽然家居宽敞明亮了许多,然人人都住在别人的头上和脚底。许多东西在楼房内是无法敞开练习的扰民啊。感谢上帝当年赐给我的卤煮…
今天说鸡形,上来罗嗦了一堆其实不是废话,鸡形和门帘有关。练武细心的其实我一说,你就想到了,就是那把“二龙飞戏珠”。
前文已经说过了挂图像练指力的办法。我说的这个办法是练习手指的打击精度和速度。至于打击的力度,比如武术中的“铁砂指”是需要中药配合的。
练武不要听信那些的传说,传说哪个大哥每天上学用手指插墙,走几年练出了“一阳指”神功,那些都是不可相信的。纵然成功也有巧合的成分,你不使劲插练不成,你使劲插就要用药配合行功,要不手就废了。你怎么就能把握那个练习的度呢?
手指插墙玩是无心的,无心才能彻底的放松,你学着练是有心的,有心就会用浊力。
因为你有求嘛!
有些功夫是要求松静自然的,从内心到形体都是有要求的,一阵大风不会把一堆零件攒成航天飞机,天下没有这么容易加巧合的事情。
如果这门功夫你师父不会你就不要练了,得不到正确的指导。
当年经过一段时间的练习,我的手指的打击已经很有准头了。出手的速度提高了,自信心也增强了,当年父亲有次突然考较,在画像前挂了一件劳动布的蓝色工作服,让我挑开后再出手点击画像。果然难度提高了很多,打击虽然准确但速度差很多。
今天把这个写出来留给有缘人吧。下面我重复父亲当年的讲解,如果你听不懂或者不喜欢就不用看下去了
父亲曰:这个挑门帘的练法古已有之,练的就是个钻劲,钻拳的劲法和身法,在鸡形里边是个综合的体现。
钻既是闪、闪即是进、闪电不及合眸,迅雷不及掩耳。
形意拳门是“以枪化拳”,练到什么境界也不能丢下枪法。枪法练到手上,“二龙戏珠”是最好的体现。
这个钻门帘、挑门帘、打门帘其实就是大枪的拨拦。
在老北京及老天津卫这个门帘不是一层布的,而是棉花的,很厚重很有质感,练起来效果最好。现在你们的功夫距离老辈还差的很远。
当年《水浒传》中的小李广花荣,当年射箭的时候箭箭射中靶心,骄傲的不得了,到他父亲前夸耀,父亲嗤之以鼻,拿出一个“钢球”用绳子拴上吊起来,这次花荣射不中了。
射出的箭落在球体上,只有一个“点”才叫射中,偏一点箭尖在球面上,就被球面的圆度化解了,和太极拳的道理是一样的。后来花荣苦练三年,终于箭箭射中钢球的一点上,箭箭落在钢球之下。
花荣的父亲很满意地说,花荣你可以下山走江湖去了,你的箭术终于到了大成的境界。箭箭能射中钢球的一个“点”这招叫“飞龙戏珠”。花荣凭此神箭才能解了宋江“三打祝家庄”的围。
鸡形里的“二龙戏珠”其实就是大枪的精华,要想深造就从这圈枪里边练,练到左拨右拦出手一击必中时也叫“飞龙戏珠”这是取花荣神箭的意了。
挂门帘、挂草绳都行,练这个左拨右拦,然后再练习出手点击图像。
这也是形意里的“真”字,工、顺、勇、疾、狠、真,“真”者发而必中是也。
父亲说古人说留心处处皆学问,这句话放到形意拳门,“留心处处皆功夫”,鸡形有“万法”是也。
鸡形四把本身就是单独的一套拳,五行和十二大形象都是通罗马的道路,条条大路通罗马,就看你在那条道上能明白过来。
一条路走通了,那么所有的道路就通了。
任何一个形象其实包含的都是形意拳一整门的道理。
其实劈拳写本书并不为过。
劈拳也是形意拳一门的所有的道理蕴含在其中。这样去理解才能参悟进去。
我没有教训人的意思,其实许多话都是俺师父们讲的,至今我还在领悟。因为家学渊源,我当年学的这些比较系统比较完备,我是一步一步学过来的。
你们的手里有珍珠,但是我手里是项链,我有“时间轴”把这些珍珠一点点的串起来。
大家手里也有不少形意拳的书,许多写的相当的好相当的有水平,但是这些书不适合你们。
有的书书是给博士后的学生写的。
有的书是给初学写的,对象不一样。
你无法判定的是你现在练习的程度,你练到哪了?
该从哪下手?
内家拳是个复杂的人体工程,如果不能正确理解,是学不到点上的。姿势不对一天练800遍也没用,只是耗体力而已。
“呼吸合道,姿势标准。”才是练功。
许多初学者都希望听听“内功”、“内动”其实也没有必要。
心定神凝
神凝心安
心安清净
清净无物
无物气行
呵呵!到了“无物”,才是“气行”的阶段呢。
你练拳的时候,还偷眼看美眉呢,“心定”都做不到,谈什么“气行”呢?还差好几年级了呢。
鸡勇欺斗最为高
随高随低打法妙
提踏有力伸缩妙
虚实灵通妙无穷
鸡有振翅之威
独立之能
争斗之勇
啄黍之巧
练之,“巧练之”取足跟之力上升,头顶之气下降,真气布于四肢。易于使任督二脉流通,脾合、胃调,补脑髓不足,有羽化之功。
此形取身为脾,脾健、天地和,五脏充。脾属土,土生万物,鸡形有万法也
这是鸡形内练的一些东西,练拳仔细的看,认真的研究。
我多次到庙里去撞钟,亲自体验一下和尚撞钟的劲力,鸟宿池边树
僧敲月下门
是“推”好,还是“敲”好?
得仔细的推敲推敲。武功其实是个练脑子重过身体的活。
“二龙飞戏珠”取的是花荣神箭的典故,下面还有一句“膝打人不明!”
多看看雄鸡就是,因为这个膝盖的“提打”,各个支系已经有很大的差别了,再讲就没有意义了,怎么练都好,只要符合鸡形的特点就是对的。
鸡的进步很有特点,“头领身”、“鸡啄米”的步伐极为巧妙。金鸡独立是奇功,鸡的独立稳当,重心找的好。
重心稳当出膝盖打,才没有后顾之忧。
“磨胫、磨胫,意气响连声!”。
“磨胫进步”,两腿相摩、相助为友,进步就有“出膝盖”的意。没事的时候,站站金鸡独立很有好处的,就当是个桩吧。
站这个是有秘诀的,秘诀在耳朵上找,耳朵能帮助你找到自己身体的那个平衡点。
呵呵!俺就说到这里吧,我不喜欢的东西可以不说,但说出来的就得是真话。
电影《少林足球》,周星星演的非常好,在路上背着垃圾,走着走着不自觉的练个踢腿。其实武人就得练到那个程度才出功夫。你每周出去练拳1小时,其他时间想也不想,很难练出点什么的。
内家拳跟抽烟一样,是有欲罢不能的感觉的。内家有时候感觉就是给你功夫,靠的就是个“无中生有”,靠的就是个念头。
心一战、而内举动,气自丹田而生……
内家有时候靠的就是个意念,手托欲塌之天,掌按欲翻之山等等,这样“带着内意行拳”或者练功,“身意合一”的去练,长进是比较快的。
写了许多不该写的话,看不明白的就当是笑话了,以后我介绍基本姿势和练法会减少了,百度有的是,文字图像都有,以后会多从拳意上去着手,多说点体悟、拳感、训练手段及过程等等。
你学会了“独孤九剑”,你会在马路上练吗?
你会写成书吗?
你会公布你学艺的全过程吗?
许多市面见的东西有的是很好的,没说人家不好的话,只能说人家还有保留。许多大师练太极拳,并不下很低的式子,比划比划就完了,人家的弟子天天跟着师父都知道,只有你不知道,以为太极就是这样练呢!
说的是这个意思,有的教拳不发力,为了让弟子看得清楚,会做的很慢。
教学嘛!你去学了三天两早晨,人家师父发力打拳你没看见,以为太极就得这么练呢!慢慢自己就学进死胡同了,当有人站出来点醒你的时候,还说人家哪位大师就是这么练的,我有视频证明啊。
你的视频不会一天跟踪他24小时,算不得呈堂证供。他关门闭户练“真功”的时候,你是拍摄不到的。
武功啊,也许“眼见”都不为“实”的。
总有一天有人能看懂到我写出的文字,高山流水盼知音!
呵呵!自古“大成就者”,必有“大智慧”!
八极拳霸九天》''bookid=2646978;bookname=《话说形意拳门之真谛
51 鸡形四把 神目如电
写