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不过，光有悟性还不行，内力也得弄一些，因为尽管方杰不可能会花大量的时间打坐，但将内力打坐到1000点还是必须的，从性价比来看，还是比较划算的。
可要想打坐，就必须学习特殊心法，新手奖励的新手心法根本没有打坐的功能，所以权衡再三后，方杰还是十分无奈地选择了郭氏心法，毕竟他现在也只能学这门心法。
所以又过了十天，又耗费了7万多潜能后，方杰将无比垃圾的郭氏心法练到了200级。之所以练到200级，主要是因为特殊内功级别越高，打坐的速度越快，内力增加的速度自然也就越快了。
不要看200级似乎很吓人，也不要认为十天就能练到200级似乎很不合理。200级是什么概念呢？如果与传统网游比较的话，类似于《传奇》里的20级的存在。如果说将10项武功技能都练到200级只要三个月时间，那么练到300级，至少得三年，如果想练到500级，没三十年时间几乎是不可能的。
其实，三十年时间也不算太长，毕竟这只是游戏时间。游戏时间和现实时间的比例是24：1。换句话说就是，游戏里的1天等于现实的一小时，游戏里的1年等于现实的半个月时间，所以游戏里的三十年，其实是现实的一年零三个月。
不过，既然叫《金庸奇侠传》，里面乱七八糟的武功没有上千也有上百种，这还不算基本武功、其他生活技能、阵法、转世后的特殊技能等等，如果将所有技能都练到500级的话，别说这辈子，就算是下辈子也不用想了。
有了200级的特殊内功后，方杰立即开始进入了「打坐」状态。
游戏里设定，打坐需要消耗气血，并且转化为相应数量的下限内力，一旦下限内力超出上限内力两倍，那么上限内力就会增加1点。举个例子就是：如果此时气血为100/100，内力为10/10，那么通过打坐将10点气血转化为内力，内力就会变成20/10，然后自动提升为11/11，气血也会变成110/110。
因此，打坐修炼内力是一件十分枯燥的事情，而且随着上限内力越高，上限气血也越高，但内力越难提升，是一个重复累加的过程。
只见方杰设定好每次需要转化的气血数值后，便自动盘膝坐下运气用功，同时能感到一股内息开始在体内流动，大约一分钟之后，方杰深深吸了口气，运功完毕，系统也发出了提示：你的内力增加了1点，查看了一下状态：内力11/11。
接着，方杰又开始运气用功，不断地将气血转化为下限内力，下限内力超过两倍后，上限内力提升，然后如此循环下去，直到气血不够时，再用特殊内功的「运气」功能，将10点内力瞬间转化为100点气血，然后再次打坐——这就是小周天循环。
所谓的小周天循环，是指内功、气血、内力达到一定程度后，可以互补转换，达到不用睡觉就可以无限打坐下去的效果。毕竟100点气血可以通过打坐转为100点内力，但100点内力却可以通过特殊内功的「运气」功能转化为1000点气血，通过这种转化过程的差额就能够不用睡觉恢复气血，无限打坐下去。
既然有小周天循环之说，自然也有大周天循环了。所谓的大周天循环，其实就是在小周天循环的基础上，可以无限学习技能，而不用睡觉。比如说，当内功等级已经非常高，内力非常多的时候，精气不够了可以通过特殊内功的「运精」功能将内力转化为精气，如果内力也不够了，又可以通过打坐将气血转化为内力，如果气血不够了，又可以通过十分之一的内力回满气血，然后再继续打坐转换内力，再用内力转换为精气，如此循环下去，也就不用睡觉了，从而大大地提高了学习效率。
当然，现在对方杰来说，这些还太早了。
十天后，方杰成功地将上限内力提升到了1000/1000，而游戏进行到现在，方杰已经在郭府里呆了足足九个月，而且目前看来，似乎还没有出府的希望。
又花了两个月时间，方杰将剩余的60多万潜能全部学完了，而此时他所掌握的武功技能才只练到了240级，里耶律齐所说的250级还有一些距离。
不过，已经闷了三个月之久的方杰决定再去试一试，运气好的话，说不定耶律齐就放他出去了呢？
第一卷 武学废材 第五章 新的发现
郭府客厅。
“嗯？小兄弟可是来找我申请出府的？”耶律齐见到方杰后，立即摆开了架势，就等着方杰下达切磋武艺的指令了。
“等一下！”方杰连忙摆了摆手，暗自凝神，运起郭氏心法的「提升战力」法门，将全身潜力尽数提起。
系统提示：你目前已经进入了提升战力状态，攻击力提高两倍，限时五分钟。
接到这则提示后，方杰再又深深吸了一口气，运起郭氏心法的「护体真气」法门，双臂一振，一股若有若无的气劲登时盘旋在身边四周。
系统提示：你目前已经进入了护体真气状态，防御力提高两倍，限时五分钟。
系统提示音刚一落下，方杰就抱拳道：“在下方杰，领教阁下高招！”说罢，只见方杰身形一矮，双拳朝上，对准耶律齐的鼻子呼地砸了去。
这次耶律齐已经来不及说话，更来不及出招，连忙足尖在地面一点，身形向后拔地而起，躲开了方杰这一拳，身形还在空中时，举起玉竹棒，居高临下使一招「打草惊蛇」敲向方杰的脑袋，方杰身形急转，避过耶律齐的攻势后，反手抽出一把柴刀，右手反执刀柄，猛一挫身，柴刀直向耶律齐的双脚砍去，不料耶律齐随着方杰攻来的招式飘了起来，就如一片微风中的柳絮一般，无论方杰怎么挥刀劈砍，可就是连衣角也碰不到。
方杰见半天也砍不中对方，不由得抽身回退，一脸郁闷的问道：“你这是什么轻功？怎么跟鬼影子一样！”
“什么鬼影子？此招乃是全真教顶级轻功「金雁功」！”见方杰如此诽谤全真教的轻功，耶律齐脸色不由得有些怒意，不再给方杰说话的机会，使出打狗棒法「戳」字诀，单手一振，霎时棒影窜动，疾刺胸前要穴，方杰全然无法勘破对方的精妙招式，顿时胸口一麻，射出一柱鲜血！
尽管受了严重的内伤，但内力、气血都已有精进的方杰倒也还有一战之力，连忙深吸了一口气，运用内力将损失的下限气血补齐后，大喝一声，反转刀尖对准自己，全身一个翻滚，手持柴刀向耶律齐拦腰斩去，耶律齐赞赏地看了方杰一眼后，足不点地的围绕方杰连绕三个大圈，把方杰这一招避了开去。
虽看不清对方的身形，但方杰不闻不顾，腰劲运肩，肩通於臂，向前一冲，跨出一步半，攸忽缩脚，身形一矮向四面八方连续实砍十六刀，而耶律齐顺着方杰的攻势，又连旋数个大圈，跟着又是一个大圈，身形高高地拔了起来，躲过方杰的胡乱飞砍后，大喝一声「天下无狗」，手中玉竹棒一卷，带起阵阵风声，犹若千百根相似，层层叠叠将方杰笼罩其中。
登时，方杰只觉面前眼花缭乱，发现四面八方皆是棒影，心底寒意顿生，招架散乱，“砰砰砰砰”连续数十声闷响之后，全身各个部位尽数中招，方杰顿时忍不住惨嚎连连，被打得鸡飞狗跳到处逃窜，可无论怎么躲，身上总是不免中招，等耶律齐这招用尽时，方杰早已晕死在地上，只见其全身伤痕累累，衣服被打成一片片布条，面容扭曲，人不像人，鬼不像鬼。
见方杰被打得如此凄惨，耶律齐不免有了一丝恻隐之心，单手一挥，屋内顿时白光四溢，将地上的方杰全全笼罩，三秒过后，白光消失，而地上的方杰，看上去也恢复如初，只是还没醒来。
片刻之后，方杰终于醒了过来，和第一次一样，他知道又被新手救助了，不过这次，他的心态要比以前平和了许多，从地上爬起后，一脸羡慕地看着耶律齐，问道：“刚才你用的可是打狗棒法中的绝招天下无狗？”
“正是。”耶律齐点了点头，道：“不过在下学艺不精，只懂一些皮毛，所以施展出来的威力并不尽如人意。若是七公老人家亲自使出，恐怕这客厅就变成柴房了。”
“能不能教我呢？”方杰总是有些不甘心。
“当然可以。”耶律齐的回答很是让方杰意外，不过，还没等他回过神来，耶律齐又语气一转：“前提是你成为丐帮帮主。”
方杰露出一副“早知如此”的模样，狠狠地瞪了耶律齐一眼后，转身离去。
路上，方杰心中不禁微微有些得意，心想自己如今已经能逼得耶律齐使出打狗棒法的终极绝招，看样子离出府的日子已经不远了，不