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瑞贝卡也把发球机按了暂停键，跑到球场上问着和范尼同样的问题。
陈灼呵呵笑着，连说带比划的简单介绍了一下。
10年以前他受伤那次，伤愈之后那半年时间的恢复期里他没有随队训练，少年队的启蒙教练张老得知以后就让陈灼去了他那里，那时候张老已经办了退休手续自己开了个足球学校，生意不好也不差。陈灼过去以后，张老就给陈灼安排了一些非对抗姓的个人训练项目，吊圈、过杆打门以及打绕过人墙的弧线球等等。
恢复期的训练强度不大，也没有对抗姓，但是陈灼自己倒是玩出了一些新意，每次训练过后整个训练场上散布着二三十个足球要捡回了，陈灼就想了个办法，他拉了两个木制人墙放到球门线上，然后一个一个把足球带到禁区线附近，跑动中从木制人墙的上方打到门里，木制人墙正好挡住不让落进球门的足球出来，他自己玩起了这个游戏。
最开始的时候跑动中射门十次只有两三个进门，其余的不是偏出就是砸到人墙上弹回来，第一次玩这个游戏，30来个足球陈灼居然足足用了两个小时才全部弄进大门里！
然后陈灼就对自己发明的这个玩法感了兴趣，每天训练完之后就这么玩一趟，半年的恢复期结束的时候，陈灼已经把时间缩短到了一个小时左右，进球率达到了70％以上，最好的一次成绩是45分钟，30个球散布在球场各个角落哦！陈灼在想象中变速盘带，到禁区附近起脚打门，平均1分半钟弄进去一个。
半年以后陈灼伤情完全恢复归队，这个游戏也成了他的保留训练项目，每次训练之后无论多累，他都自己把这个项目做完，依然是30个球，依然是打进两个木制人墙封堵住的球门。
这个训练项目，从19岁那年算起，到现在陈灼自己已经坚持了十年！后来他还不断为自己加大难度，比如说打横梁与立柱交叉点这个位置，就是他当时准备了一个曾经在中国风靡一时的“呼啦圈”，把这个圈子捆扎在那个位置，不是从这个圈里进门的就重来一次。
（二）
“原来是这样！资料里从来没有说过你有这样的脚法，原来是你自己练出来的。”瑞贝卡手里的录音笔已经录了音，而赛场上的声频同步也已经把陈灼的讲述传送到了技术中心那里。
“居然坚持了十年，怪不得！”技术主管路易斯摘掉耳脉感慨的说了一句。
斯潘维茨做了个小声一点的手势，指了指依然在噼里啪啦忙活的斯蒂文森，让他动作轻点，陈灼还在向瑞贝卡和范尼说着。
“哦，这个发球机我在08年的时候也用过，基本上中超的球队都配了这些东西，不过这都是在预备队以及梯队训练中用的，也没有这种智能和先进，这个也是我的一个游戏……”陈灼笑了笑，看着瑞贝卡和范尼，指着发球器后面那个球筐，说道：“我在四十米的距离之内，把球吊到那个球筐里的概率，基本上达到了百分之九十……”
瑞贝卡看了看范尼，范尼耸耸肩膀摊了摊手，说道：“四十米左右中长距离传球吊圈是中场和后卫球员的训练科目，我当年打中场和后卫的时候练过……”
陈灼说道：“是的，我小时候听过一个故事，说的是巴雷西的脚法，说他在四十米的距离上吊传的脚法，能够准确的把皮球踢到一枚硬币上，所以后来的吊圈练习我一直都很努力，想着我能不能练出这么精准的脚法……好吧，别这么看着我，我还是试一试我说的百分之九十的概率吧，别让你们觉得我又是在吹牛！”
看着陈灼从远端球门里把球盘带出来放好，目测了一下距离，然后一个一个的往发球机后面的球筐吊过去。
“这个小子，他是个妖人！”范尼看到足球四次落进球筐，诧异了半晌，范尼扭头问瑞贝卡：“这小子在中国，居然不能打上主力？”
（三）
斯潘维茨也是摸了摸白头发，陈灼的这个禁区外打死角，以及四十米距离吊圈的脚法，在资料里是没有的，似乎斯潘维茨也没有特别深刻的印象陈灼在比赛中打进过这样的进球，这样的球，进了就是世界波啊！
再有就是，路易斯和范尼都问道的问题，这么好的脚法，身体条件和体能状况又都不差，可是为什么他在中国真的就没有打上主力？
“YES！”斯蒂文森刚才的一通忙碌，已经整理出了一堆数据，他不善言辞，不像马汀斯那样能够把一场枯燥的练习赛解说的激动人心，但是对搜集到信息的汇总分析能力是斯蒂文森的强项，刚刚路易斯随口问到陈灼这种脚法为什么在中国联赛都没有打上主力，斯蒂文森就开始对这个他认为大家都会关心的问题进行了汇总分析。
“2006年的一场比赛，Patton替补出场，他有过这样的射门，当时球被守门员的指尖蹭了一下，打在球门和立柱的交叉点弹出……这个人冲着Patton在吼什么，是责怪他不应该射门应该把球传给他吗？可是他的位置不好，已经有两个人在盯防他……好像教练也在冲Patton做手势……”
斯潘维茨摸着下巴看着斯蒂文森找到的录像，当时的时间是91分钟，场上比分是0：1，应该是最后一次进攻了，从录像上看当时陈灼最佳选择一定是打门，不过……显然陈灼是没有“开火权”的球员。
“接下来……”斯蒂文森用旋钮调着快进，说道：“这个那个赛季有Patton比赛的全部剪辑，四轮之后Patton再次替补上场……”
因为那次“浪射”而被剥夺了出场资格？斯潘维茨摇摇头。
“哦，Patton这次犹豫了一下，这个位置他也是可以起脚的，哦……他传球……顶偏了……”斯蒂文森指着画面说道：“哦，这不还是那名球员吗，他冲Patton说什么？好像意思是自己位置不好，让Patton自己射门，是这个意思吗？”
马汀斯在旁边讲到：“这个球是五五开，传球和射门都有机会，但是最大的机会是Patton传球后横向跑动的这个路线，那个球员不要去争顶射门，他可以把球做回来……”
画面里陈灼与那名球员用手势比划着，那名球员不屑地冲着陈灼挥挥手，陈灼摇了摇头跑回自己边后卫的位置。
（四）
陈灼和范尼的合练还在继续，接下来范尼也被陈灼激发起了斗志，两个人对每个球都尽力拼抢，范尼的身高和丰富的经验依然占了很大的优势，第一组接下来的6个高球，第一落点陈灼一个都没有争抢到，但是在他的防守下，范尼也一次都没有形成舒服的和有威胁的射门。
对第二落点的拼抢陈灼非常积极，瑞贝卡和范尼也看了出来，陈灼的思路很清晰，第一落点的争抢他是肯定抢不过范尼的，但是他对第二落点的争抢却比范尼出色，他也是要充分的利用这一点，在第八个和第九个球的时候，他拖着范尼一直奔跑到远离球门的边线，最终球被范尼干扰出了边线，除了这两个球意外，其余的四个球都是他在范尼的压迫下不得不放弃了进攻把球破坏出去。
第十个球两个人都没有顶到，陈灼再往第二落点跑的时候被范尼一把拉倒，这种争抢体力消耗太大，才一组球，两个人都已经汗流浃背！
范尼和陈灼一起倒在地上之后，范尼哈哈笑着说道：“小子！你太能跑了，再这么跑的话我要吃不消了！”
“嘟！”瑞贝卡的哨子响了起来：“Patton阻挡犯规……”
“黑哨啊……”陈灼像正规比赛一样翻身半跪在地上，向瑞贝卡摊开手掌做出一副无辜状。
范尼哈哈大笑着说道：“小子，原来你也很有幽默感啊！”
瑞贝卡却是面无表情的对范尼说道：“路德，你即然选择了表演，就应该表演的更彻底一些。”
技术中心里大家也是在哄笑着，范尼拉倒陈灼的动作很是隐蔽，他把右手高高举起，左手探到高举的右手腋下抓住陈灼的衣服两个人一起倒地，此时他们是背对瑞贝卡的，从这个角度的镜头，是范尼试图去争取第二落点，而陈灼用身体挤住和推倒了范尼。
当然，陈灼的手上也有动作，当时他的确是想要推一下范尼然后借力加速，没想到被范尼充分利用到了。
（五）
第一次两人的合练，对抗强度远远超出预期，最终瑞贝卡临时决定放弃了只进行四组，取消了第二个四组的合练，34岁的范尼的体力实在是有些吃不消了！接下来的时间让陈灼和范尼玩了一个小时属于陈灼的吊门和吊圈游戏。
“你们下一次的合练时间调整到�