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造桥的人，是宇宙与地球之间的媒介，将宇宙能量传入地球。你实际上已经在做、也需
要去做这件事，如此你才会觉得喜悦、有目标且健康。每当你使用自己的直觉，每当你
深入内在去感受某件事对你有何意义、你想要如何改变它时，你就是在通灵。在这样的
时刻，你就在自己与高我之间建立了一条通道，并与非地球的宇宙领域的智慧连结，那
些智慧可以支持你实现来此的目的。你们每个人都以某种方式通灵，好跟自己那时空之
外的更大存有重新连结。
今天，我们彼此分享能量，并结合在一起，成为宇宙能量的通道，这股宇宙能量正在这
个新时代寻找通往地球的路。新时代不再只是个未来的愿景，它已经显化在无数人的日
常生活中。如果你看报纸或电视新闻，可能会觉得时机尚未成熟，但是这场由新时代带
来的觉醒是始于个人层次，而不是政府、机构和组织。有一股新的能量之流显现在你每
日的生活中；你的心灵之流邀请你、召唤你根据它的轻盈和智慧生活、行动。这就是新
时代诞生的方式—藉由寻常人注意倾听自己内心的低语。从灵性的角度来看，任何真正
的改变或转化的基础都在个人层次，而你心中已然觉醒的能量，会慢慢渗入那些依然抱
持着旧有小我意识模式的机构和组织之中。旧的权力堡垒终将瓦解，不过让它们解体的
并非暴力，而是心的柔软能量。如果由心灵来领路，旧事物会崩解，但不是因为权力和
暴力的压迫，而是爱的压力所致。
在这个新时代里，亲密关系经历巨大转变。你内在最深的情绪—从巨大的喜悦到深刻的
痛苦—都源自亲密关系。在亲密关系中，你可能会开始意识到基本上远比这段关系还要
古老的内在痛苦，它甚至比人类的存在还要久远。
在这个时代，你被请求—常常是被刺激—要在亲密关系领域实现深入的自我疗愈。因为
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新的能量正在显现，所以亲密关系中的破坏性因素得以转化，成为你和伴侣之间正向且
平等的能量流。然而，疗愈和个人转化也可能代表要放弃那些让你无法适当表达自己的
亲密关系，而这常常意味着：即使你深爱对方，可能也必须说再见，因为你内在的道路
将你带往别处。无论是要重新开始，或是离开一段关系，你们每个人都必须面对个人关
系中最深层的问题。心的召唤— 以心为基础的能量，这是新时代的特征— 已经进入日常
生活，你们再也无法忽略它。
要解释为何亲密关系伤你如此之深，并且让你的生活天翻地覆，我就要来谈谈你灵魂之
中所携带的一个古老伤痛。这个伤痛非常久远，比你这一生，甚至比你在地球上的所有
前世都还要古老。我要带你回到出生为一个灵魂的初始之痛。
出生为灵魂的初始之痛
「很久很久以前」，一切都是完整、未分开的。你能想象吗？让你的想象力自由驰骋一
会儿，想象一下：你不在肉体之内，你是纯粹的意识，是一个舒适地包围着你的巨大能
量场的一部分。你觉得自己属于这个整体，被无条件地珍惜着；感受一下这个能量场像
一张舒适无比的毛毯包围着你，也像一股丰沛的爱的能量，让你自由地探索与发展，不
必自我怀疑，或无法确定自己是否有做自己的权利。没有焦虑，没有恐惧，这种舒适与
安全的感觉就是你出生为一个单独的灵魂之前的状况。这是个宇宙子宫，即使它如此远
离你此刻的状态，你的心依旧深深渴望这种圆满与整体的感觉，也就是你在那爱与仁慈
的毛毯中所体验到的绝对安全感。你记得的这种合一感，就是神；在这张爱的毛毯中，
你曾是神的一部分。
在这个神性意识或爱之毯中，某一刻，决定了要创造一个新的情况。用人类语言很难描
述，不过你或许可以想象一下：在神这个整体意识中，有一种对不同事物的渴望，某种
除了整体之外的事物—我们可以说，那就是对体验的渴望。当你与纯粹存在的整体完全
融合时，你无法体验，只是存在。尽管这种存在状态中有至乐和全然的平安，但是神的
一部分、这宇宙意识的一部分还是想要探索和进化。然后这个部分就 「从自己里面分离
出来了」。
你就是这个部分的神。某一刻，你的意识同意了离开整体、成为 「我」的实验—这个 「我」
本身就是个实体，一个明确的单独意识。那是非常巨大的一步，在你本体的最深处，你
觉得这是一件很好的事，觉得热切地想要创造和更新，是正面且有价值的渴望。然而，
当你真正和合一的场域分开的那一刻，痛苦产生了；在你记忆里、在你生命中第一次，
出现了深刻的伤痛，你被扯离一个对自己来说很显然是爱与安全的领域，这就是我所说
的出生之痛。即使在这第一次经历的强烈忧伤里，你内在最深处的某样东西还是告诉你
一切都没问题，这是你自己的选择。不过这痛苦如此深刻，以至于在你本体的外层，你
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变得困惑、迷惘。于是，与自己内在深处的智慧—在这个内在层次，你是神，你知道一
切都没问题—保持连系变得很难。
在那时产生的痛苦部分，我称之为 「内在小孩」。你的灵魂、你独特的个体在自己之内
携带了两个极端：一边是纯粹的神性智慧，另一边则是个受到创伤的宇宙小孩。这个神
与小孩、智慧与体验的结合体开始踏上漫长的旅程，你于是展开了独立灵魂之路，开始
去探索并经历成为一个 「我」、成为一个明确个体的体验。
神将一部分的 「神我」（Godself）转化为灵魂，而灵魂必须透过体验来找回它的神性
本源。灵魂需要活着、体验、发现、自我毁坏，然后重新创造，来感觉 「灵魂」—也就
是神—到底是什么。原本显而易见的合一与完整破灭了，必须透过体验重新找回来。这
件事本身就是创造的一大壮举，「我意识」（I…consciousness）的诞生就是一个奇迹！
它之前从未存在过。
你经常试图超越 「我」（I…ness）的边界，以再次体验到合一与深刻的整体性。你或许
会说那就是你灵魂探索的目标，但仔细想想：站在神的观点来看，构成奇迹的，是那个
「我」，那个分离！合一的状态是正常情况，「一直以来都是如此」，而在身为独立灵
魂的奇迹之中，有着无尽的美丽、喜悦和创造力。你之所以无法有这样的体验，是因为
你还在跟自己灵魂的出生之痛苦苦挣扎，你内在深处还回荡着最初的痛苦与背叛的吶喊
—那是被扯离母亲 ／父亲，从无所不在的爱与平安的毛毯之中被撕裂出来的记忆。
从自我意识中体验喜乐与丰盛
在走过时间和体验的旅程中，你经历了许多事。你曾经尝试过各种不同的形态，有好几
次转世，你都不是以人类的外形出现，不过现在都不那么重要了。在这个背景之中，对
我来说重要的是，在整个漫长历史里，你被两种不同的动机引导：一方面是探索、创造
和重建的热情，另一方面则是乡愁，一种被抛离天堂的感觉与无法抵挡的孤寂。
透过你内在冒险和革新的部分—也就是把你推出宇宙子宫的能量—你已经体验并创造
了许多事物。不过因为带着出生之痛与思乡之情，你也必须处理许多创伤与幻灭。因此，
你的创造并不总是仁慈的，在穿越时空的旅程中，你曾做过一些你后来觉得很后悔的事。
那些事你可能觉得是 「坏事」，但从我们的角度来看，那些行为只不过是决心投入体验、
闯进未知世界的结果。你看，当你决定成为一个个体、决定脱离那显而易见的合一时，
你无法单单只是体验光而已。你必须重新发现所有事物，所以也会体验到黑暗。你会体
验一切万有，体验到极致。
进化到这个时间点，你开始了解到一切的升起或跌落，都在于你能否真正接受你的「我」，
也就是真正拥抱自己的神性，并从那