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题。
一九九五年，我在哈佛大学待了一学期，为我的论文进行一些研究。在学校附近的一家
小书店里，我发现了 「赛斯书」，并且马上被这枚 「禁果」（以学术界的标准来说，它
是被禁止的）迷住了。我觉得这些数据在哲学层面上是非常深刻的，而且又充满爱且激
励人心。这些书深深地影响了我，我觉得宇宙—或是我的灵魂—就是用这种方式来唤醒
我，并告诉我生命的新方向。
二○○二年的一个晚上，我跟我先生杰瑞特正在进行一个疗程，我注意到附近有个之前
从没感觉过的存有。那时我已经很习惯跟指导灵对话，经常在周围感觉到它们，它们会
给我充满爱的建议和愉悦的感受。这些是个人的指导灵，但是当我感觉到乔舒亚的存在
时，是很不一样的。它是一股神圣且带着深刻觉知的能量，非常踏实而专注，跟我以往
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遇到的都不一样。一开始，它让我有点惊慌，我问这股能量：「你是谁？」然后就看见
「约瑟之子乔舒亚」（Jeshua ben Joseph）这个名字在我的内在之眼前面清楚地拼写
出来。
我的脑子里马上开始产生怀疑和排斥，但在那之前的一瞬间，我的灵魂已经认出了乔舒
亚是个非常熟悉的存在。我的头脑认为他不可能出现在我的客厅、我的身边，但是我的
心则向我保证，乔舒亚离我们这么近，其实很正常。
乔舒亚不是一个离我们很远、高高在上的权威。他本来就是我们的朋友，是一个可以信
任、可以向他敞开的人，因为他从不会评断你。当我越来越熟悉乔舒亚之后，虽然他非
常直接、坦率，但他从不会批判我。他会要求我对自己诚实，要求我面对恐惧，而不是
以一些自我辩解的理论或借口来掩饰。
所以在某种程度上，乔舒亚很严格，但这也让我了解到爱是什么。爱不一定要感觉良好，
或让人感受到慰藉。它常常要求你走出你的舒适区，变得勇敢又脆弱，敢于受伤。
对我来说，公开表示我是乔舒亚的通灵管道，让我的内在产生许多恐惧与不安，这是我
一直很难克服的。这个世界在我看来相当可怕，所以我的本能 （或生存机制）一直以来
都是要退缩，但乔舒亚教我在这个世界感受到平安，教我在与人连结时保持归于中心和
自我觉察，而不是觉得恐惧和破碎。我还在学习如何做到，但我想我有些进步了。透过
乔舒亚的灵讯，我跟全球各地的灵魂家人们连结上了。来自世界各地的人写信给我，告
诉我他们是如何被乔舒亚的讯息所感动。现在我在地球上觉得更自在了，而且最重要的
是，尽管有恐惧，我还是因为实现了我的灵魂此刻真正渴望在地球上做的事，而感受到
深刻的满足。
乔舒亚以一种非常直接而清楚的方式阐明他的讯息。他不会迂回，而且寻求与我们的心
对话，而不是理智，这有些违背我自己的天性。我接受过学院派的哲学训练，而且习惯
写一些 「正常人」觉得读不下去的文章，因为那些文章既复杂又抽象；乔舒亚很显然不
是那样。
但从另一方面来说，哲学训练帮助我发展出能够将复杂的概念分解成简单文字的能力。
我想，我个人所受的哲学教育也是乔舒亚讯息得以如此被表达出来的原因之一；对一个
通灵者而言，这点是相当有利的。
有时候我会觉得，人总是期望灵性导师和 「上师」（不要太在意这个词）可以非常庄严
而正式地表达自己，那样才符合我们心目中有智慧、受人尊敬的导师形象。然而，乔舒
亚想要靠近我们的心，而不是制造距离。
乔舒亚在 「光之工作者」系列中强调我们不是来这里拯救世界的。我们来此主要是为了
疗愈自己，为了面对自己的黑暗面，为了理解并以爱与慈悲处理自己的情绪伤痛。如此
一来，我们就能 「被光照亮」—进入以心为基础的意识 （心灵意识）。我们对他人散发
出一股平静而充满爱的能量，但这不是我们 「做」的事 （好像一份工作似的），而是当
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我们就是自己原本的样子时，它自然会发生。因此，根据我所接收到的乔舒亚讯息，那
种认为光之工作者要 「努力工作以疗愈世界」的观念，是个错误的寄托。光之工作是跟
你、而不是跟这个世界有关；它是一种存在的状态，而不是一种要去做到的状态。领悟
到这点帮助我放下 「拯救他人」的强烈冲动，我认为这种冲动是光之工作者根深柢固的
习性。
乔舒亚希望我们知道，我们跟他同样靠近神，他和我们一样是人；另外，他的死不是为
了带走我们的罪，单纯是因为那时的当权人士反对他，就像他们在整个历史上反对自由
思考者和心灵导师一样。我们的罪无须由他人带走，因为一开始就没有罪，有的只是无
知和恐惧，而这些是人类经验的一部分。我们来这里是要优雅地超越无知和恐惧，并享
受回家的旅程。乔舒亚允许我们完全成为人，这与教会的许多教导大相径庭。
对我而言，乔舒亚这个名字不仅代表一个历史人物—耶稣，更是代表宇宙的基督能量，
而我们都是其中的一部分。当我为乔舒亚传达讯息时，我深深地感觉到被带入一个爱与
慈悲的能量场中；在那种意识状态下，我接收到乔舒亚的讯息。
前言
我是乔舒亚
我是那个曾到过人世、被你们称为耶稣的人。
我不是教会传统中的耶稣，也不是你们宗教作品里面的耶稣。
我是 「约瑟之子乔舒亚」，曾是个有血有肉的人类。我的确比你们先一步触及基督意识，
但那是由超乎你们目前所能想象的某种力量所支持的。我的到来是一个宇宙事件，而我
让自己在这个事件中为你们所用。
这并不容易。我曾试图将神无限的爱传递给人们，但没有成功，还引起许多误解。我来
得太早了，但总是得有人来。我的到来就像把石头丢进一个大鱼池里，鱼都吓跑了，石
头则是深深地沉入水底，但很久之后依然余波荡漾。你可能会说我希望传达的那种意识
在暗中发挥作用，池塘的表面不断掀起波澜，善意但错误的诠释相互激荡，并以我之名
彼此讨伐。那些被我的能量触动、被基督能量激发的人，无法真正让这股能量与自己的
身心实相成为一体。
基督意识需要花很长的时间才能在地球上扎根，但现在是时候了。我已经回来透过许多
人说话，说给每一个想要听、每一个从心灵的寂静处逐渐了解我的人听。我不说教，也
不评断，我最真诚的希望就是让你们知道，那广大、无穷尽的爱，你们随时都可以得到。
我属于一个更高的意识、更大的存有，但我—乔舒亚—是那个存有 （或意识场）化作人
身的部分。我不太喜欢耶稣这个名字，因为我所代表的事物已被扭曲，而这个名字已经
和那扭曲的版本紧密相连了。「耶稣」为教会传统和权威人士所有，好几个世纪以来，
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为了符合教会元老的利益，耶稣已经严重地被刻板化，以至于偏离了我所代表的事物。
如果你能丢开成见，让我从传统中解脱出来，我会感到非常欣慰。
我是乔舒亚，是有血有肉的人类。
我是你们的朋友和兄弟。
我熟悉人类的种种。
我是导师和朋友。
别怕我，就像拥抱亲人那样地拥抱我吧。我们是一家人。
让内在的太阳发光—自身意识的力量
亲爱的朋友，今天我来到这里对你们所有人讲话。我如此地熟悉你们！你不知道我有多
么了解你们。我经常跟你们在一起，因为我的心跟你们是相连的。我看见了你的痛苦；
我见证了你的欢乐、你的忧愁、你的遭遇。我多想让你们知道你们内在的力量—你们自
己意识的力量、生命的力量、灵魂的力量。
一如既往地，你们仍在寻觅。一次又一次地，你们在自己之外寻求解