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《灵性炼金术：激励人心的约书亚灵讯》 （完整版）
作者简介
潘蜜拉．克里柏 Pamela Kribbe
一九六八年出生于荷兰。小时候喜欢读 《圣经》和耶稣生平故事，十二岁时祖母去世，
开始对死后世界和超自然现象产生兴趣。十九岁进入莱登大学研读哲学，变成怀疑论者，
崇尚理性思考，觉得所有跟宗教有关的东西都是迷信。
二十六岁到三十二岁之间，经历离婚及几次感情创伤，虽然还是完成了博士论文，取得
学位，但之后就离开纯智性的学术研究领域。三十二岁时遇到一位灵性导师和心灵解读
者，开始了深刻的内在蜕变。三十三岁认识担任回溯疗法治疗师的杰瑞特，随即陷入爱
河并结婚。接著在三十四岁那年的某天晚上，她感受到约书亚的存在，之后并在亲友的
鼓励下，开始传达约书亚的讯息。现在她跟丈夫合作解读约书亚灵讯，并开设课程，担
任灵性咨询师。
德芬 序
二○○九年底，在我的灵魂暗夜之中，偶尔看到了网上的一个通灵讯息：乔舒亚的灵讯。
我好奇地找到了网站，贪婪地读遍每一篇文章。感觉好像是与老友重逢—乔舒亚，他自
称为耶稣，但是这个耶稣，却和 《圣经》上的耶稣、其它通灵教材的耶稣感觉不同；透
过他，我有了找到家的感受！
首先，他解答了我所有关于灵性上一些大方向的困惑，例如：我们究竟是谁？我们从哪
里来？来这里的目的是什么？对于这些大哉问，乔舒亚的灵讯是最让我心领神会、最为
信服且没有任何疑问的版本。他强调，作为灵性存有的我们，对于成为人类非常地好奇
且珍惜，因为人类的体验中，有一种对我们来说无比宝贵的真实性。这些话虽然以前也
曾听过，但是乔舒亚的表达方式和能量，却让我感受到莫大的安慰和鼓励。
我们原来都是安住在自己的天家中，而地球对我们来说，是个刺激好玩的地方。在天家
里，我们可以随意用意念创造自己想要的事物，而且是随想随有，没有挑战性；但在这
个物质世界中，一个想法要成为现实，必须付出巨大的努力。我们得面对物质世界的顽
固和缓慢，还要处理自己内在的矛盾，所以，我们心想事成的能力在这里受到极大的挑
战，而这才是乐趣所在！
乔舒亚指出，很多在灵性道途上的人 （甚至是此刻正在看这本书的人）都是光之工作者
（lightworker），我们跟地球的缘分很深。而这一世，我们来到地球有一个特别的任
务，就是要把光 （你也可以称之为基督意识）带到这个世界上来。但是要达成这个任务，
不是靠你去传扬福音、帮助他人等外在行径，而是需要你自己成为一个 「荷光者」，先
疗愈自己，让自己变成一个完美洁净的管道，如此一来，基督意识自然而然就会透过你
来到这个地球。
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疗愈自己最好的方法，不是透过外在的成就和作为，而是要疗愈自己生命里的严重创伤，
尤其是情绪上的创伤。而疗愈创伤是要透过接纳自己的阴影，来接受自己所是的样子—
观察、理解、疗愈。
乔舒亚最让我印象深刻的就是他的务实和不唱高调，毕竟他做过人，知道身为人的烦恼
和痛苦，所以，他的教导非常实际且好用。
首先，他并不反对小我。他认为小我是我们在这个地球上成就一些事情必备的，我们要
接纳小我、转化小我，让它为我们所用，而不是作小我的奴隶。另外，他对于亲密关系、
工作、金钱，还有疾病与健康，甚至性与灵性，都有自己独到而精采的见解，非常具有
启发性，读者们一定要好好玩味。
而当他谈到情绪时，更是精辟无比。他说，感受（feeling）是我们的老师，情绪（emotion）
则是我们的孩子。情绪在我们身体中有着清晰的显化 （表现），是一种对 「无法理解的
事物」的能量爆发，所以它不应该被批判或压抑。我们可以把自己的情绪看成需要关注、
尊重和指引的孩子。
而所谓的灵性炼金术，就是邀请情绪完全到来，在我们身体的各个部分去体验它，但同
时又站在很中立的角度观察。这样的意识状态就是疗愈—以理解拥抱自己的情绪。这真
的是非常精确的教导，而在阅读的过程中，我都觉得自己已经被乔舒亚的能量疗愈了不
少。
然而，乔舒亚的灵讯对我最大的帮助，还是在扮演灵性治疗者的角色上。很多灵性老师
都认为，疗愈他人是帮助别人最好的方法，为此，他们付出许多自己的能量、筋疲力竭，
甚至自己的问题都没有解决，就急着去帮助别人。乔舒亚语重心长地说：「自我疗愈—
为自己内在的伤口负责，并用意识之光拥抱它们—是成为一个导师和治疗者的真正关
键。」
同时他也说，真正的治疗和教导，与技巧及知识无关。真正重要的是：我们透过自己内
在的成长和意识的清明，而获得一种 「解决问题的频率」，为你的学生或是来接受帮助
的人创造一个安全的空间；在这个空间里，他们能感受到你的能量，因而自己找到解决
问题的方法。这对我来说真是莫大的启发，也何尝不是所有灵性工作者都应该奉为圭臬
的真理！
最后，我用全书最震动我心的一句话和大家分享：「你的使命就是要找到冲出幻相的路，
把解决问题，以及爱和清明的能量带给世界，让其它人也可以得到。」让我们共勉之！
感谢方智出版社和内地的磨铁出版社愿意接纳我的建议，出版这本好书，让它在很短的
时间内就和大家见面。也感谢几位翻译人员阿光、林荆、李平为这本书所贡献的心力。
当然，更要感激把这本书带到地球上来的通灵者帕梅拉和杰瑞特夫妇，与他们两位及阿
光通信的过程中，我深深感觉到乔舒亚会选择他们传递这些宝贵讯息的原因—他们真的
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是非常好、非常纯净的人。藉由这本书，我相信我们会唤回更多光之工作者，回归传导
光的行列，让地球和人类都有更美好的明天！
作者序
请你敢于受伤—写在乔舒亚灵讯之前
帕梅拉．克里柏
我的觉醒，是在一次因爱而心碎之后才开始的。
二十六岁时，我还在学术界，正在写我的现代哲学博士论文，当时我对生命的态度非常
理性，还嫁给了一位科学家。原本我对灵性和神秘学的东西一直很有兴趣，却自我压抑
了很久。然后，我碰到了一位哲学家，他跟我在灵性和形而上学方面有很多精采的讨论。
我深深地爱上这个男人，认为他就是我一生的爱。但是当我离婚后，他却决定回到他女
朋友身边。
我被这次经历彻底击垮，对学院派哲学的兴趣也完全消失。我还是完成了论文，但之后
就彻底跟纯智性的学术领域断绝连系，开始大量研读灵性和神秘学文献。后来，我遇到
一位灵性导师和心灵解读者，开始了一次很深刻的内在蜕变。她帮助我觉察旧有的情绪
伤痛，这些伤痛来自我的幼年，以及我逐渐回忆起的许多前世。在她的帮助之下，我重
新经历这些痛苦的情绪，并超越了它们。有生以来，我第一次感觉到解放与自由，彷佛
死后重生，成了一个全新的人，但同时我又觉得终于可以做自己了。
走过这个净化与解放的时期不久，我偶然发现杰瑞特关于灵性和转世的网站，我们开始
有了交流 （后来他成了我的丈夫）。杰瑞特一直对神秘学深感兴趣，所以对我们来说，
一起担任灵性治疗师是非常自然的事。我们开始了自己的灵性工作坊，而我也可以做我
一心想做的事：成为能量解读者和导师，以一种有意义且实用的方式探索生命的哲学问
题。
一九九五年，我在哈�