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“我想要怒放的生命，就像飞翔在辽阔天空
就像穿行在无边的旷野，拥有挣脱一切的力量
我想要怒放的生命，就像伫立在彩虹之巅
就像穿行在璀璨的星河，拥有超越平凡的力量”
弹力网和蹦床的训练基本上和蹦极的原理一样，利用能量将身体送入高空，然后自由下落，从而能让辛逸柯在这种过程中提高自己前庭器官的抗压能力，习惯成自然。不断地训练，前庭器官也就会，接受失重带来的不适应。
辛逸柯还要接受转椅、秋千等旋转和摆动设备产生的线性加速度和科氏加速度。线性加速度和可氏是加速度中两种类别，即加速度又称急动度。是描述加速度快慢的物理量。大多数的物理问题很少提及急动度，主要是由于急动度的物理意义不太直观。
而急动度在工程学中却是会经常性涉及，特别是交通工具设计和材料等问题。交通工具产生的加速度会使人体产生不适应，在这种情况中加速度反应人体器官在加速运动中感受，急动度则是反应这种作用力的变化快慢。较大的急动度将会使人体有不适感，列如在电梯升降，汽车火车等加速和转弯的过程都会存在。之前的超重旋转训练的一原理也是这样的。
转椅训练主要是为了检查辛逸柯前庭神经功能的反应，以了解辛逸柯他对震动和眩晕的耐受能力。辛逸柯所使用的是一种电动转椅，不但可以做360度顺时针和逆时针的快速运转，还可以高频率的变化速度快慢，让辛逸柯接受训练时没有规律可循。
辛逸柯经常会在经过转椅天翻地覆的折腾后，出现呕吐，幻觉等状态，不过这种训练还真是效果非常的好，辛逸柯的前庭器官已经有了大幅度的改变。
前庭功能功能训练最大的目的，是为了让辛逸柯在不同的重力引力作用下，减少环境对身体活动产生的运动病。辛逸柯身体活动不受影响。
训练进入第十五天，辛逸柯超重训练已经可以接受十个g的加速度，失重训练也基本保持正常的进度。何建给辛逸柯的训练计划也针对辛逸柯接受能力进行改变。
尽管辛逸柯的超重和失重等训练中有很大的提升，可是何建认为辛逸柯提升还有空间，只是辛逸柯还没有将人体机能改造的效果发挥到极致，他的身体素质还可以有更一步的提升。倘若身体素质在提升一个档次，那么辛逸柯在超重和失重寻历练中还会有更大的进步。所以何建给辛逸柯的训练计划添加了体能素质训练。
体能素质训练，和平常锻炼身体的方式很接近，只是训练强度加大很多。何建要求辛逸柯在接下来的十天内必须完成骑自行车一百千米，越野跑步五十千米，还有游泳是十千米等。和铁人三项赛差不多。这种训练优点在于不仅可以提升辛逸柯的身体强度，还可提高辛逸柯的抗压耐力。
辛逸柯每天还会继续接受超重和失重等训练科目，只是时间会相对减少。节省下来的时间就会用在在体能训练中，辛逸柯的身体对于超重和失重训练的接受能力已经进入慢速发展，没有之前那种效果，也就没有必要将大量的时间都浪费在这一块，只要每天还会坚持不断地训练，超重和失重的接受能力肯定会达到要求的。
在体能素质训练中何建对辛逸柯的要求十分严格，一旦开始将会不允许辛逸柯有任何停歇，直到训练结束都不能停顿。当然严格的训练也是为了更好，更快的提升辛逸柯的体能素质。
廉洁还是一如既往的守候在辛逸柯身边，有辛逸柯挥洒汗水的地方，必会有廉洁的含情芬香。再廉洁眼里辛逸柯每天忘我的训练，根本就没有一点时间休息，就连吃饭还要不断接受知识充电。廉洁和辛逸柯之间都没有完整的交流，有了之前的摩擦。廉洁也知道自己不能再任性。只有被迫接受这种现状。默默将对辛逸柯的关怀埋在心底。
这些天的训练给辛逸柯带来的改变还是非常大的。尤其是外观上，辛逸柯的身体比廉洁刚认识高了许多，人也变得更加精神。小麦肤色的皮肤，也显得更加健壮。浑身上下都透露着肌肉男的气息，只不过这是和常人相比。要是和那些专业的胖子选手相比，还是小巫见大巫。望山登高，一山还比一山高。
（eke码字已经一个月了。艰辛谈不上，但是还是付出了许多的时间。也不知道eke还能坚持到最后吗？相信自己一定会成功的吧，）
第四十三章 生存与心理训练推荐票收藏
生存与心理训练
训练进入第二十五天。今天何建没有让辛逸柯继续之前的训练计划。而是将辛逸柯和廉洁叫道会议室内，有话要对辛逸柯说。
“今天开始，你的训练计划基本告一段落。超重可以承受十三个g，失重训练符合要求，前庭功能十分完满，虽说你先在的综合能力还是不能和专业的航天员相比，但是，短短的二十五天，你就已经将自己的承受能力，耐力提升到这种境界。
辛逸柯你的表现确实超乎我的预料，用时二十五天，你就将整个训练的计划标准达到了。这是我没有想到的结果。这也是你的努力换取回来的，恭喜你，你已经达到我的训练要求了。”
廉洁听到何建的话非常兴奋，按照何建的意思，逸柯就要结束这样非人的折磨辛逸柯这些天受到的痛苦，她可是一丝一毫的没有错过，都看在眼里。尽管辛逸柯获得的回报巨大，可是这些本不应该是让他来承受的折磨，如今却是让他背负。
廉洁没有向任何人表示抗议，可这也不代表他没有自己的想法，没有情绪。廉洁知道辛逸柯不在乎，可是她不一样，非常的不满，有没有办法。这些责任终究需要人来承担。倘若没有辛逸柯，还会有其他人。廉洁并不高尚，可以说是自私自利。她可以不在乎别人的痛苦，当作没事人一样，可是今天为此付出一切的是自己的心爱之人。
“太好了，逸柯，恭喜你哦！你终于可以休息一下，这些天你都没有休息过”
廉洁说的不错，辛逸柯这些天根本就没有休息，每一天训练完成后，辛逸柯基本都是体无完肤，就这样的状态，还不能休息。还得接受各种各样的知识教育，辛逸柯为此都不知道杀死了多少个脑神经细胞。
更可恨的是仅仅四个小时的睡眠时间，都要辛逸柯躺在药液中，用此来恢复辛逸柯当天身体上的伤痛，为了第二天可以继续保持训练状态。这些药液中有很多会刺激皮肤，加之当天的伤痛，有时辛逸柯真正的睡眠就只有一个多小时，大多的时间都是在和疼痛作斗争，每当这个时候廉洁自己也不会休息，陪着辛逸柯，有时候替他按摩一下身体，或者同他聊聊天，然后看着辛逸柯终于承受不住，闭上眼睛，廉洁才会稍微放松一下。
至今为止廉洁都没有搞清楚，辛逸柯当时闭上眼睛是睡着了，还是昏厥下去。辛逸柯没有说，廉洁也不能一直追着问。四个小时一过，就会有巨大的钟声将辛逸柯惊醒，廉洁自己也会拖着疲惫的身子替辛逸柯整理好衣服，看着他出去。才会躺倒床上，小憩一会，然后又被噩梦惊醒。尽管她知道辛逸柯不会有事，可还是饭都顾不得咽下，赶到训练场，亲眼看到辛逸柯没有事，才恋恋不舍的回去收拾屋子，替辛逸柯将前天的衣物清洗。
廉洁每天都会这个时间为辛逸柯洗衣服，本来她是可以不做的，有人会做，即便不洗，基地也不会让辛逸柯光着身子训练。再说，基地也不会没有衣服穿。可是链接执意要自己洗，也就同意他了。每天洗衣服的时间也是廉洁最为心痛的时间，这时候没有人，廉洁可以尽情的将自己的情绪释放出来。
辛逸柯有时候一天需要换四五次衣服，有时候是训练时破损了，有时候是汗水浸湿的，大多时间辛逸柯的衣服都是被汗水浸湿了。因为廉洁衣服会在第二天清洗，所以辛逸柯褪下的衣服有很大的气味。
说气味是含蓄的表达，真实的气味应该臭的，比厕所的气味还要难闻，辛逸柯每天都要在药水中浸泡。加上他每天大量流失水分，将身体的杂质都会随着汗液排泄。
廉洁第一次替辛逸柯清洗衣服时，直接就吐了。但她�