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“你的正式合同已经准备好了，明天去训练的时候就可以签了，往后队内的训练你就先不用去开小灶了，和他们一起训练，不过我和助教给你订了一个新的加练计划，我知道你在训练上一向是很刻苦的，每天晚上都加练，节假日也会加练，我对你这种态度非常满意，往后你加练的时候就不用盲目去练了，按着加练计划走就可以，我和助教也会留下来指导你，助教也同样非常看好你。你要努力呀。”
我晕呀，23号的时候我才说从此不加练，这刚几天呀，我又得加练。还是有训练计划的加练，最来火的是那个可恶助教居然会主动留下来指导我，我看是主动留下来虐待我吧。
不过最终在成为一名大牌球星就可以赚好多好多钱，有好多好多漂亮妹妹的诱惑下，我还是决定继续加练下去。怎么着也不能辜负了McGiven先生这个伯乐加恩师的期望呀。
送走了McGiven先生先生之后，赶紧跑回客厅去看电视剧了。
看吧，看吧，看一集少一集了，从明天开始晚上的时间全部用来看老头给我那沓dvd光碟。
ps：回答好逸的问题，不是边后卫有那么不堪，边后卫无论是进攻还是防守都有很重要的作用，关键是当时踢球的时候，主角是那一群人里踢的最差的，放到中前场的位置，别人会嫌他妨碍进攻，放在守门员或中后卫的位置，别人更不放心了，那种位置一个失误就可能会送给对方一个进球。
第一卷 初到英伦 第一卷第三十二章 埋头苦练
其实所谓的正式合同在我眼里眼来也不过是一份临时合同，因为合同的期限只是到本赛季结束。
“michael，你还剩下半年的时间来证明你自己可以成为一名优秀的球员，但如果这半年你无法证明的话，我想你将不会再留在切尔西。你必须要努力，当然我也会尽我最大的努力去帮你。这份是训练计划，你好好看看，也许它上面安排的训练量稍微大了一些，但我相信你完全可以完成的很好，努力吧，还是那句话，我很看好你。”
望着手中的训练计划，我心里只有一个感觉——“谁说老实人不会撒谎的？”
McGiven先生这份所谓的训练量稍微大一些的训练计划上除了我每天可以有7个小时的睡眠时间和俩个小时的吃饭时间外，剩下的几乎都是训练。
天那，按照这份训练计划，别说是节假日出去泡妞了，就算是每天晚上回到家我都需要禁欲。因为每天早上我需要6点半起床之后慢跑到Cobham 训练中心，当然McGiven先生也说了，是慢跑不是溜达，天呢，从赵宁家跑到Cobham 训练中心那可是半个伦敦呀。
到了训练中心之后，直接开始练力量到正式训练开始。当然中午吃完饭，我还是有那么一点点的休息时间的，不过我要比别人早一一个小时也就是一点开始继续训练防守上的技术动作。每天下午训练结束之后，还会McGiven先生会或者是助教会留下来继续指导我训练，主要还是防守的技术，当然这个时候的训练就会有几个不回家留下加练的人来陪了。
最可恶的是每天回家吃完饭后，我就要开始看那些足球视频，甚至连每天需要看多少都规定了。我算了一下，如果我可以8点吃完饭的话，我需要看3个小时到11点才能睡觉。
别了，我那可爱的电视剧，别了，我那可爱的午睡，别了，我那每晚和赵宁的激情时刻！
当然英国人肯定也深知打一棒子给一甜枣的做法，我付出了这么多得到的承诺就是，harry将在冬季转会期间被租借出去。这样，我将有机会顶替他的位置出场，如果我的实力提升的特别快，我甚至有机会成为主力首发出场。
对于harry的将要离开，我们并没有太大的情绪波动，预备队的人谁都知道，这就是切尔西的办事方式，这就是切尔西预备队的生存方式。
老板有钱，舍得掏钱给主教练买大牌，预备队的人进一线队的机会微乎其微，除非是象笨笨或者科尔那种才华横溢的超天才球员。
别的球员的大多数出路都是被租借出去，如果表现的完美的话，那么回归斯坦福桥指日可待，如果表现一般的话，切尔西的门就算是锁死了。
大家除了对harry深深的祝福外，没有别的什么可以说的，一切尽在酒杯中。
Harry的离开并没有使我直接获得出场的机会，我当然也很有自知之明，清楚自己的实力还不足以打首发，每天的除了拼命训练还是拼命训练。
McGiven先生在harry离开之后把阵型了改成了352，拖后的中卫还是paul。用老头的话说是，“Michael ，你什么时候足以首发出场了，那么咱们的阵型就将会为你改成442。”
我每天晚上都憋的很难受，之后第二天再把积攒的欲火发泄在训练中。
直到这时我才明白职业球员为什么比赛前都要禁欲，一方面是怕累坏了第二天没体力，更重要的是球员的女朋友大部分都是天生尤物，比赛前不能行房，积攒的欲火绝对可以使球员在比赛时如狼似虎。
每天的训练虽然很累，但看着自己身上的脂肪越来越少，肌肉越来越有型，也是满自豪的。
分组训练的时候，队友们也不用再象以前那样迁就于我了，大家都拿出自己的真正水平来，虽然我也许配合的很吃力，但是随着日子的流逝，我越来越跟得上他们的脚步。到最后的时候，我已经可以很轻松的和他们开展配合了。为了这个可以很轻松的配合，整整练了三个多月。
每天晚上都看足球视频，看得我现在连电视台播哪个电视剧都不知道，快要过年的时候要不是赵宁提醒我快要过年了，我根本就不知道这个对于中国人来说最重要的节日马上就要来到了。
虽然是春节，但是英国的足球比赛并没有停止，当然我的训练也没有停止。这种高强度的训练之所以可以坚持的住，靠的就是那一口气，我怕突然一休息这口气没了，就无法在坚持下去了。
就连过年那天除了给父母和亲戚拜个年之外，连春晚都没看，当然现在的春晚看不看也没什么意思了。我告诉赵宁帮我把春晚录下来之后，就又钻到卧室去看足球视频去了。
连着三个月的视频看下来，现在一接触足球，脑海里就会有好几个人影去抢这个球。不过确实这么看视频很有帮助，每天睡之前我都会思考一下今天的视频中有那些对我有帮助，有哪些是我需要注意改进的地方。
每天下午的队内比赛，都是我检验自己实力提高多少的地方，McGiven先生在队内比赛的时候总是把科尔和辛克莱尔放在另一队让我防守。从最开始的时候被他们弄的总是很郁闷，到现在已经基本可以防住他们，我付出的东西真的是太多了。
不过我并没有就此放弃，坚持下去，我相信我会有更大的提高。仅仅能基本防住他们并不能让我满足，我要更强。
老头第一次给我那些视频我早就看完了，从他那又拿的第二批视频。我个人认为这些视频带给我的帮助比每天那么刻苦的训练还要大。就象老头常说的，“踢足球的最重要的思维。”
本来每天晚上了老头安排的加练是到6点就结束了，因为六点的时候天就黑了，不过我每天都会自觉加练到7点再走，之后到家吃完饭8点左右就开始看视频。
老头看着我这样练心里很欣慰，不过他也怕这样的强度会让我累坏了，劝了我好几次，不过我都没听，依然按着强度练下去。我需要成功，这唯一的信念一直支撑着我。
3月初的一天，晚上加练结束之后，McGiven先生并没有让我继续再练下去，而是叫住了我。
“michael，这几个月你练的很辛苦，不过我想你也已经看到了自己实力的提高。明天的比赛，我将安排你首发出场，今天晚上就不要弄的太晚了，明天好好踢，把你的真正实力展现给大家。”
第一卷 初到英伦 第一卷第三十三章 中国德比（上）
吃完饭后，我象McGiven先生所吩咐的那样，并没有继续观赏那些足球视频，我也怕我再这么看下去会产生幻觉，毕竟每天晚上都看三个小时，连着三个月不是什么好受的活。
我也没有去和赵宁一起看电视连续剧，不是不想看，而是我的心太乱太激动了，根本无法平静下来去看电视剧。
明天的比赛不光是我第一次首发出场，最重要的是明天的对手是中国球员孙阳所在的曼彻斯特城队。
孙阳可以说是中国球员留洋运动中最成功的一个，无论是当初的水晶宫队还是现在的曼彻斯特城队，他都用自己的表现征服了教练、队友、乃至苛刻的球迷�