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“四人帮”打倒了，老师和家长都敢于抓你们的功课了，你们自己也知道刻苦用功了。
但是几年的积欠，在几个月几天之间，要把它补上，究竟是一件很吃力的事，我真怕你
们因为拼命补课备考，睡不好觉也吃不下饭，把身体搞垮了。何况我们敬爱的领袖毛主席对
你们提出“三好”学生的希望，头一条就是“身体好”呢。
但是期终考试过去了，暑假来了，是不是可以暂时歇一歇力，喘一口气，把暑期作业放
一放，先痛快地玩上几天，等到秋季上学之前再赶着补上呢？我觉得这也是不科学不切合实
际的想法。
亲爱的小朋友，今年的六月十二日，我们中国科学文化界的巨人、郭沫若老爷爷和我们
永别了。他在今年三月留给了我们一篇光彩夺目的文章，题目是《科学的春天》，我想许多
小朋友都已经读过。有的小朋友也许还会背诵吧。在这篇文章里，他郑重地提出：“我祝愿
全国的青少年从小立志献身于雄伟的共产主义事业，努力培育革命理想，切实学好现代科学
技术，以勤奋学习为光荣，以不求上进为可耻。你们是初升的太阳，希望寄托在你们身上。
革命加科学将使你们如虎添翼，把老一代革命家和科学家点燃的火炬接下去，青出于蓝而胜
于蓝。”
青出于蓝而胜于蓝，这就是“赶”而又“超”。郭老爷爷又说：“赶超，关键是时间。
时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。”小朋友，关于时间的可贵，时光流逝之迅
速，恐怕你们不像我们老年人体会得那样深刻！我常想，我已是将八十岁的人了，就拿八十
年整段的时间来算一算，就有二万九千多个日夜（２９，２００日夜），就有七十多万个小
时（７００，８００小时），就有四千两百多万分钟（４２，０４８，０００分钟），就有
二十五亿多秒钟（２，５２２，８８０，０００秒钟），在这八十年之中，我浪费了多少的
年、月、日、时、分、秒呵！我若是在学习和工作上努力地争分夺秒的话，我该可以多做多
少工作呵。一想起来，我是多么难过，多么后悔呵！
那么，我是不是说小朋友们除了八小时的睡眠和吃饭的时间以外，都必须用于学习和复
习功课呢？不是的，绝对不是的。我们要夺取时间，就必须善于使用我们用以夺取时间的武
器，那就是我们的脑子，脑子这个最宝贵的武器，不用就要生锈，多用就更灵活，过度就会
损伤。生锈或者损伤，它就不能锐利地去替我们冲锋陷阵、攀高攻关！
因此，为了使我们的脑子能够合理地工作和合理地休息，我们必须学会科学地安排时
间。头脑这件东西，和小朋友一样，是十分活泼好动的，除了睡觉之外，它是不肯休息的
（其实在我们睡觉的时间里，它还给我们布置了一些童话一样的梦境……），但它在重复地
做同样的工作，做得太久的时候，它就不耐烦而疲劳起来了。我有一位小朋友，是个“三
好”学生。有一次我问他怎样能做到“三好”，他笑着说：“问题就在于合理安排时间。具
体地说，我严格遵守早睡早起的习惯，晚上九时以前一定睡觉，早上六时以前一定起床，铺
床叠被，洗脸漱口以后，做早操或跑步，在早饭后上学前，我就做比较繁难的作业，比如算
术。早晨头脑最清醒，做起作业来，往往事半功倍。上课时，我坚持专心听讲，专心做笔
记，这样比下课后再去问老师或问同学就省事得多。午饭后，上课前，我一定按时睡午觉，
这样，头脑得到了休息，下午上课就有精神。下课回家，我就做作业，但我决不使自己做到
头昏眼花。我感到头脑疲劳了，我就给它换一种工作，比如说作文作不下去了，我就起来看
看一些青少年读物和报纸，或做些户外游戏，比如说打球、跑步、或做些家务劳动，比如说
打饭抹桌，涮盘洗碗，倒垃圾……”他说到这里，笑了，说：
“其实现在我的同学们也都是这样安排时间的，各人家庭的情况不一样，时间表就也不
完全一样，但是在打倒‘四人帮’以后，我们都努力地利用每一分每一秒，使我们的每一分
每一秒都用在向‘三好’进军的事情上面。我们觉得学会合理地科学地安排时间，就是提高
科学文化水平的开始！”
今天，我回忆着他讲的这些话，觉得并没有什么特别出奇的地方，也没有说什么“雄心
壮志”，比如说到了本世纪之末他要做什么“家”等等，但他却有一股扎扎实实，利用每一
分每一秒的时间，苦干加巧干，一步一个脚印地，走到二十一世纪，来实现他所要完成的新
时期的总任务的决心和信心。他是在“时刻准备着”！
让我们都向他学习吧，祝你们身体好，学习好，工作好！你们的朋友冰心
一九七八年七月二十七日。
（本篇最初发表于《儿童时代》１９７８年９月第６期。）致茹志鹃①
志鹃同志：
得你信如见故人，不胜喜慰。这次文联大会你没有来，我正引以为憾，我本来是要到福
建去，路经上海的，结果因此会也未去成！
你在我面前说“总之，老矣！”不觉得脸红吗？我也有关节炎，也有冠心病，血压高到
１１０～２２０（但是我的病也许没有你那么厉害），我不但做了外婆，而且做了“内
婆”，孙男女内外共有五个之多（四男一女十二岁——六岁半），星期日就是我“安内攘
外”的一天，即谢绝客人，一切朋友我都请他们不在星期天来。此外我要镇压这一群“小土
匪”！——总之，凡事都要一分为二，病有它的好处，使人少作无益的活动，孩子多了，使
人的心思也活泼一些！
你们编的《上海文艺》真是不错，不是我当面夸奖，《上海文艺》上的文章既深刻又活
泼，看出了你们的努力！我有①茹志鹃，女作家。１９２５年９月１３日生于上海，祖籍浙
江杭州。１９４３年参加新四军，在军区文工团工作。１９５０年发表第一个短篇小说。１
９５５年从部队转业到上海作家协会，任《文艺月报》编辑，小说散文组组长。１９５８年
发表成名作《百合花》。１９６０年开始从事专业创作。相继出版了作品集《高高的白杨
树》、《静静的产院》。“文革”后，创作了《剪辑错了的故事》、《草原上的小路》等短
篇。还出版了自传体长篇小说《她从那条路上来》。
空一定给你们写，现在各地要文章的信不少，但我没有什么生活，假如你不嫌我讲些小
事的话，我有题目时，就给你寄去。
上海我的朋友不少，在北京也见到了许多，但因为我住在郊外，人家也不容易来，我又
很少出去，不过下次我若到上海，一定给你个电话，你若来时，一定给我个信，我进城来看
你。
菡子们都好吗？见到她们时，代我问好，并说我身体很好。
祝你好！下次不许说“老”了，说得我怪难过的！冰心七、廿七
（此信系周达宝同志征集）致季尘①
鞝尘同志：
来信敬悉。我的散文，实在没有可取之处，勉强选上三篇，供你们参考。（一）《小桔
灯》（二）《樱花和友谊》
（以上均见新出的《小桔灯》集内１６４页、１９１页。）
（三）《我站在毛主席纪念堂前》（请参照北京人民出版社《我站在毛主席纪念堂前》
本２６页，因为课本上用的和《人民文学》上的都有错字。）匆匆即颂撰安谢冰心八，十
二，七八
（此信系对季尘同志编《散文特写选》（１９４９—１９７９）时，征询意见的答
复。）
①季尘，１９２８年生，江苏无锡人。１９５１年毕业于北京新闻学校。长期担任《工
人日报》编辑，１９７７年调到人民文学出版社，担任现代文学编辑室诗歌散文组副组长。
三寄小读者通讯四
亲爱的小朋友：
这些年来，尤其是最近，我常常收到小朋友们的来信，问我怎样才能写好作文。我真觉
得一时无从说起，而且每一个小朋友的具体情况不同，我也不能一一作答。我想来想去，只
能从我自己的写作经验和实践说起。
首先，创作来源于生活，没有生活中的真情实事，写出来的东西就不鲜明，不生动；没
有生活中真正感人的情境，写出来的东西