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一脸庄重的,胖子接过了柳丽丽手上的那本《瑜伽练习手册》,心下已经打定了主意,必定不会让柳丽丽失望。
与柳丽丽道别之后,目送着柳丽丽去了更衣室,胖子这才离开了教室。
柳丽丽在胖子心中的形象,越发的美丽了。以至于胖子下到一楼的时候,连李丹的热情招呼都没兴趣搭理,说了声“拜拜”就闪人了,一心想早点回家去练习瑜伽。
胖子的运气不错,拦到的第一辆出租车就是一辆普桑,除非坐老爸的那辆哈佛,打车的话,对于胖子来说也只有这种室内空间比较宽裕的普桑或者中华才能坐。
歇了三气,胖子才气喘吁吁的爬上了五楼,这可是当初一家三口为了给胖子减肥特意挑选的楼层。
一进门,胖子的老妈张蕾便一脸笑容的端了一杯水迎了上来:“儿子,今天的瑜伽学的怎么样?喝点水吧!”
“呼——呼——还——凑合!”
接过老妈送过来的水杯,胖子狠喘了几口气,才喝了一口水下去。
换了鞋进屋坐到了沙发上,将水杯和那本《瑜伽练习手册扔在了桌子上》,又用老妈送过来的毛巾擦了擦汗,将剩下的水喝了下去,胖子这才把气喘匀了。
对于儿子学习瑜伽减肥的事,张蕾的兴致很高:“儿子,今儿都练什么了?”
“没啥,就学打坐了!”胖子瞄了眼电视,顺嘴说道。
“打坐!?”
点点头,胖子说道:“瑜伽对柔韧性的要求很高,我连盘腿打坐都做不到呢,没法练下去,这应该算是基础了。”
“哦!那儿子你可得好好学啊!”
一万多块扔进去了,为了儿子减肥的事,张蕾花多少钱都愿意,可也有点肉疼,这能换多少套欧泊莱化妆品啊?
“恩,我知道!妈,我有点饿,我先吃晚饭了,一会继续练瑜伽。”
“好!儿子加油,这一次肯定能减肥成功!”张蕾给儿子又鼓了一把劲。
“恩!”
打对了老妈之后,胖子站起身来去冰箱里拿了根冰棍叼在嘴上,然后又抄了一根黄瓜、一个西红柿出来,便回自己的房间了。
除了午饭可以吃主食之外,胖子在夏季的晚饭就只有一根冰棍、一根黄瓜和一个西红柿而已。
就算如此严酷的控制饮食,胖子的体重也仍然呈现出积极的势头,就是幅度小点罢了。
胖子有时候倒是在想,如果中国股市的势头能够像自己的体重发展的势头一样,那中国的老百姓们可就都发财了。
“爽!”
细嚼慢咽的将黄瓜和柿子全都送进了自己的肚皮,胖子惬意的把自己扔在了他那张双人床上。
任何食物,对胖子来说都有着无比的诱惑力,哪怕只是黄瓜、西红柿这样的蔬菜,胖子可都吃不够哩!
躺了三五分钟之后,想起了对柳丽丽的承诺,胖子又重新爬了起来,坐在床上艰难的将双腿重新盘好,虽然胖子的盘腿姿势看上去很是不规范,不过胖子还是按照对柳丽丽做出的承诺去开始练习了。
事实上,任剑真的可以算是一个非常非常有毅力的人。
毕竟,他已经与“肥胖”做了差不多二十年的斗争了,最近五年的时间里,他都是严格的控制着自己的饮食,接近两千个日子里,胖子都处于饥饿的状态下,这样的一个人,又怎会没有毅力?
又怎能没有毅力?
盘膝做好之后,胖子忍不住又想了想今天在瑜伽学院看到的那些美女,不过当他按照柳丽丽传授的瑜伽入门的方法尽量将那些乱七八糟的想法摒弃掉之后,他竟然很容易的就进入到了一种无外无我的状态中。
这种状态,在瑜伽中有一个专用名词——冥想!
【003“坐觉”】
事实上,就算是李丹、柳丽丽这些接触瑜伽时间很久的人,乃至于越秀瑜伽学院的院长赵越秀,甚至是这个世界上著名的瑜伽大师们,都未曾听说过有人能够在接触瑜伽仅仅几个小时之后,便进入到了冥想状态。
冥想,是一个很难讲解的东西。
因为这其中,包含着很多难以用语言来表达的内容,很多有关于瑜伽的书籍都说过,冥想是不可以说,是不可以讲的,虽然这不过是片面的说法,不过这也从某方面说明了冥想到底是什么。
冥想,是一种说出来就已经不是原来的东西,是一种只可意会不可言传的东西。
在古代,冥想还有一个称谓——禅!
而任胖子现在的这个状态,在古时便被称作“坐禅”,乃是修行有了一定基础的佛道两家的修行者才做的事。
老子曾说:道可道,非恒道。名可名,非恒名。
其中不仅包含着修道的含义,更包含了万物起源与运行之理。
而瑜伽的“冥想”即“禅”,从某种意义上来说,便与“道”极其近似了。
胖子能够如此之快的进入到这种状态,无论是对于修行瑜伽的人来说,又或者对佛家、道家的修行人来说,都可算是一个奇迹了。
当处于无虑状态下的胖子自然而然的睁开双眼的时候,突然发现自己的房间里已经洒满了阳光。
“咦?”
惊咦了一声,胖子自然而然的迈下了床,走到了窗户前。
胖子卧室的窗户是对着东方的,而他回家吃过晚饭盘腿打坐的时候是下午五点左右,那会他的房间里早就已经没有了阳光了,可是此时阳光却…………
难道…………这是朝阳!?
向着外面看去,胖子真的就看见了几个老头老太太在小区的广场上慢悠悠的打起了太极拳。
胖子将自己的眼睛瞪了个老大,虽然在别人的眼里,他的眼睛依旧很不容易从那张胖脸上找出来。
一脸呆滞的胖子惊呼了起来:“我靠!我不会坐了一宿吧!?”
摸出了手机之后,任剑发现自己的手机上显示时间的数字竟然是:04:11!
凌晨……
四点十一分!?
胖子呆住了,脑袋瞬间陷入了空白。
自己这一坐,难道竟然坐了整整一夜?
可是如果真是这样,那自己盘了一宿的双腿,怎么一点都不觉得酸麻,反倒觉得似乎比平日里还轻便了一些,这感觉,可与自己在越秀瑜伽学院打坐的那会完全不同啊!
带着心中的疑问,任剑走出了自己的房间来到父母的卧室,看到老爸老妈正在睡觉,又转身回自己的卧室了,心里终于相信自己是真的盘腿坐了一宿了,算算时间,自己至少在床上坐了十个小时。
这一夜的打坐,丝毫没有让胖子感到任何的不适,反倒觉得自己的精神好的不得了,好像饱睡了一觉之后却不会感到有些头晕。
眼下,虽然还不知道练习瑜伽是不是真的能够减肥,在胖子心里倒是觉得练习瑜伽也算是打发这炎热暑假一个不错的选择,更何况还能接近心目中的女神柳丽丽,每天还能看见那么多穿着单薄的女人,这日子…………
美!
想到接下来的日子里天天都能看尽满园春色,心情立马大好,觉得自己似乎全身舒坦,骨头都轻了几两,兴奋的用力攥了攥拳头,要不是害怕惊扰到父母,胖子必定要高呼一声“我爱瑜伽”了。
为了能够赢得柳丽丽的认同,任胖子立马又开始加班加点的“干活”了,往自己的床上一坐,胖子便打算继续用盘腿打坐来锻炼自己的身体柔韧性了。
虽然看上去胖子有一对疼他爱他的父母,并且通过父母的努力工作使得家境很不错,他自己也考上了东大成了大学生,可是类似他这种体型极端特殊的人群,却总是有着很多的难言之隐。
过于肥胖的身躯,带来的并不是力量,反而是身边人的讥诮,更让任剑度过了一个不能有任何幻想的青春期,在男同学低声谈论着要追求某个女生的时候,任剑却只能选择默默的在一边看自己的笔记。
平日里与同学、哥们的说笑,并不能让胖子真的快乐起来,反倒是让他将自己心中的一丝卑微藏的更深。
毕竟,年轻的男孩们谈论的话题,怎会离得开女人?
爱情、美女、热恋、亲热…………
那对于任剑来说,只属于痛苦而又渴求的那一类事物。
正因如此,柳丽丽在教授胖子瑜伽时的那种亲切感,才会让胖子感到一种前所未有的兴奋,也使得柳丽丽在胖子心中的地位拔到了一个很高很高的高位上。
练好瑜伽,得到柳丽丽的肯定,成了胖子努力练习的最大理由,至于减肥这等大事,就被胖子抛到了脑后了。
然而,很显然是胖子将瑜伽这玩意看的忒简单了。
这次打坐,胖子在没能进入到那种奇异的状态,随着打坐的时间越长,一双腿上传来的酸麻感觉也越来越强,没有柳丽丽这位美丽的瑜伽老师在一边看着