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云凡这般在瀑布下锤炼肉体，身体受到极大摧残的同时，也得到了一定的化，虽不如不死鸟的涅槃重生，相比以往却不可同日而语。
三天下来，在瀑布下，云凡从不到一秒坚持到五秒，虽然只有短短四秒之差，却也是突飞猛进，就连禹阳也不禁赞赏地点了点头。
云凡虽然不知道自己肉体适应性和柔韧度三天就有如此进步，但是很显然这一切都归根于体内的魂灵之气毕竟魂灵之气跟五行魂力大有不同，相比单一的五行魂力，单独从能量质量上来说，都远远高于五行魂力。
随后三天是谷天的训练，云凡怀着忐忑的心情，跟着谷天来到外院的一处幽谧之地，而此地正是外院长老的别院，谷天要借用，外院长老自然格外欢喜，甚至将别院陈设之物都换了一遍。
“为师武力上虽然不逊于禹阳，但是在武道修炼感悟一途，为师还是略有不及，因此为师打算着重教你神魂师”谷天刚说完，云凡便兴奋地看着谷天。
从修炼上来说，云凡至少不用再尝试锤炼肉体那种煎熬，云凡想着前三日，看着逐渐强化的肉体，虽有成就，但依然心有余悸，而且云凡现在除了用神魂力炼丹、设阵和进行效果不大的神魂攻击外，云凡对神魂师的修炼还是非常期待。
“神魂师的分支我就不说了，最主要的也就是阵师、丹师、魂匠师，这三类神魂师是须弥境最主要也是最多的三种神魂师职业，魂匠师以你这个身体，就算了”谷天说到这里戏谑地看了云凡一眼。
云凡对此也是尴尬一笑，他是看到过拓极那个身体的，伤势复原后，尤其突破魂罗后，他竟至比魔暴龙还恐怖，而且魂匠师并不想丹师那么简单。
“丹师我就不费口舌了，你比谁都行，突破六星丹师，为师对于你也甚是自信”谷天说到这里特意看了云凡一眼，见云凡不骄不躁，不禁暗赞，丹师与匠师最大的不同就是在其心，炼丹是一个绝对是一个细致活，因此需要丹师绝对平静祥和的心态。
“但是阵师你必须学会，你知道六星丹师和五阶丹师最大的区别吗？”谷天突然想考考云凡。
“于‘造’于‘生’”云凡想都没想便直接说道，这是他在突破魂尊感悟属于他自己的天道本质所感悟到的东西。
“你在哪里看到的？”谷天听到云凡的解释后，突然愣了一愣，随即凝视着云凡问道，心底同时希望得到一个否定的答案。
“看？我自己在突破魂尊时所感悟到的啊？”云凡满头雾水地看着谷天，不明白谷天怎么问这个问题。
“老实说你的答案还是错的”谷天压抑着激动的心情，淡淡地看了看云凡一眼，还是否定了云凡的回答。
“为什么？”云凡百思不得其解。
“因为这不是六阶与五阶的区别，而是区别另外一种丹药。”谷天突然显得极为开心。
“那种丹药？”云凡满脸疑惑。
“圣丹”谷天看着云凡开心地笑道。
谷天在感叹自己这个徒弟真是天赋异禀，竟然感悟炼制圣丹的本质，这些东西可是他都未曾感悟到的。
谷天之所以知道突破丹圣的关键之处，但这些还都是一名丹圣告诉他才知道的，只不过未进入“造”“生”之境，但是让谷天意外惊喜的是，云凡竟然越级感悟丹圣，所以他才有此一问。
不过此时云凡想突破至丹圣，只要勤加练习便足矣，对于突破六星丹师，有谷天这名无限接近于丹圣的六星丹师作为教导，云凡突破六星也只是时间问题。
不过现在最重要的还是要教会云凡凝阵，因为六阶丹药和五阶丹药最大的区别就在于炼制六阶丹药中，需在拇指大小的丹药上，凝阵，听起来不难，但是95％以上的五行丹师被挡在门外，因为这不仅考验一个神魂师的禁阵水平，同时也考验他灵魂强度与否，因为要在拇指大小的丹药上凝阵，神魂力的精准控制必须依靠强大的灵魂。
“圣丹？”云凡惊讶地看着谷天，一脸的匪夷所思。
“不错，不过就算你已进入造生之境，但是想突破至丹圣，你还得一步一步脚印过来，首先你就必须突破六星丹师，不过你一旦突破六星丹师，丹圣也指日可待”谷天淡淡地笑了笑说道，内心却无比激动。
“怎么突破六星丹师？”云凡追问道。
“突破六星丹师，首先你得成为一名高级阵师”谷天笑了笑，随手一挥，一个五彩光幕随即将二人笼罩其中。
“为什么？”云凡不解地问道。
“这就是六阶与五阶最大的区别，由于六阶丹药其中蕴含的能量实在庞大，所以就算你炼制出六阶丹药，你也必须用专门的丹阵凝阵，避免能量外泄，同样避免丹药功效的丧失”谷天随手一挥，一粒丹药随即悬浮于胸前，而随着谷天一个个晦涩难懂的手势，一个个丹阵随即敷在丹药之上，虽如此，但丹药的气息却丝毫不差，甚至更为浓郁。
第四章 迷失森林
“明白了吗？”谷天在丹药上打出成百上千个丹阵后，笑了笑问道。
“懂了，不过也不是很懂”云凡皱了皱眉，若有所思。
“等你成为高级阵师，一切自然迎刃而解”谷天笑道，云凡的表现可以说也是谷天预料的范围之内。
阵师跟丹师一样，也分为一星至六星，五星以上为高级，六星以上则为阵圣，阵圣以上则为阵神，评判一个阵师的水准，主要有是看他布阵的速度和规模以及精准，一般并没有特定的界限，一名不显山不露水的神魂师也有可能是一名高级阵师。
云凡自从得到鬼谷子手札之后，就一直想在禁阵上有所为，毕竟禁阵的诱惑实在巨大，而且现在又跟丹师挂钩，云凡自然格外学习，如此一个愿教一个愿学的情况下，云凡凭借初级魂帝的灵魂强度，再通过鬼谷子手札的学习，云凡在禁阵造诣上越发精进，就连谷天对云凡的进步也甚是感叹。
如此，云凡一二三锤炼肉体，四五六学习禁阵，周日拍卖丹药，或者与冷若心打打俏，调调情，虽然有痛苦，有幸福。
如此一月，云凡不禁肉体得到极大的锤炼，云凡在阵师上的修炼，也终于达到中级阵师的水平，而高级阵师也只不过是时间问题，最起码最低级的丹阵和一般比较常用的禁阵云凡终于信手拈来。
相比云凡的快速进步，云凡的积分也因为一个月丹药的拍卖，由于云凡一个月中从未消耗积分，因此云凡的积分不仅由负转正，同时也首次突破1000万积分，这也是外院有史以来，首次以初阶魂尊的修为就获得1000万积分，当然风剑以云凡名义建立的丹师协会，也因此狂赚积分，而负责管理协会的冷若心亦是如此。
不过因为云凡每个月都会交予云家300多粒丹药，因此云凡以积分拍卖丹药的价格也逐渐回落，到了月底，云凡每次拍卖也就赚取200万积分，不过相对其他人获取积分的速度而言，云凡无疑是赚取积分其速度之快绝对是第一人。
而多个第一的名誉也逐渐加在了云凡头上，此时云凡不想出名也就难了。
一个月后，云凡再次释放冰焱爆并没有发现酸胀的感觉之后，禹阳这才放手，不过云凡这次从迷失森林回来，禹阳说了还会让其锤炼，除非云凡可以在瀑布下坚持一整天为止，现在仅能坚持一刻钟的云凡，听到这个答案不禁翻了翻白眼，不过很明显，他的抗议无效。
在准备了一天后，云凡、风剑、冷若心三人组成小队随着人流，通过结界第一次回到了古武大陆。
云凡和冷若心无疑对古武大陆最为开心了，因为云凡生在此处，而他们二人也在古武大陆相视，相对从小就出生于须弥境而从未出过须弥境的风剑来说，看他紧皱的眉毛，很明显没有云凡二人这种感情，他此时更加注意的是寒流中稀薄的魂力。
每个出须弥境的人，都会有一个小册子，除了他们在古武大陆必须遵守的规则以外，还有他们这次试炼的目的地以及试炼所需要获取的东西。
加执事一起，整个外院人数总计约为5000人，而且基本都是魂尊级强者，冷若心亦是如此。
在外院，可以说只要有积分就能突破至魂尊，在云凡积分的狂轰滥炸下，冷若心在耗费数百万积分后，在凝天洞终于突破至魂尊，如此，整个外院的精英弟子都是魂尊级强者。
将近5000名魂尊级强者，对于亦是一宗之主的云凡来说，亦是一脸垂涎，同时也不得不感叹须弥境乃至整个秩序会的实力，这可是秩序会下属魂武境外院的精英弟子，精英弟子之上则是魂武境核心弟子，而与核心弟子并列的还有秩序会执法堂，再上才是十二长老，如