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每个大赛区总共有16支球队，然后捉对撕杀，一直杀到总决赛，然后决出北区冠军之后，去跟南区的冠军打最后的决赛，5局三胜制，前两场是北方赛区主场，后两场移师南方赛区主场，然后再回到北方赛区主场打决胜战，这就是目前国内联赛的规则。
而北方的十六个名额里面，龙江省占了两个半，吉木木省占了一个半，辽省占了2个，帝都占了两个，津市1。5个，冀省1。5个，严省1。5个，鲁省1。5个，陕高省1。5个。
目前复加赛还没有打，但是目前已知出线的强队，第一个就去年的冠军，宋惟他们想要赢都赢的非常费事的冰城5中，还有像是帝都的两支球队，水木大学附属高中，还有帝都密云二中，这两支学校也是联盟里面的强队，还有像是津市南开高中，长安交通大学附属高中，沈市31中，鲁省试验中学，石庄市2中，太元外国语学院。
这些球队，都是经常进入全国联赛的球队，实力不俗。
现在宋惟他们可以说，面前已经没有弱队了，不管分组的情况如何，他们的对手都将会是其他省份的王牌球队，至少球队的水平不会比齐大差，只会比齐大附中强。
第一次打全国大赛，他们的心里面不忐忑才怪呢，再加上学校这么重视。
所以上到董建国，下到宋惟他们，就没有一个压力不大了。
在这样的情况下，他们唯一可以舒缓压力的办法，也就只有训练了！
训练，不管的训练，正是他们暂时放下心理包袱的办法之一，但是这么一直训练，其实也不是什么好事，大量的训练，虽然说可以把他们的状态保持住，但是这样的训练，很容易引起身体疲劳的，到时候要是身体状况不好，甚至是受伤了的话，到比赛的时候那可就毁了。
一般像是5中这样的有经验的球队，现在最好的办法，还是一边训练，一边观看录象之类的，但是董建国虽然说以前有些门道，但是这些门道现在也已经不好使了。
他弄不着那些强队的比赛录像，到时候除了抓瞎就是抓瞎。
所以现在他也不知道要做什么才好，他除了让球员们训练，训练再训练之外，他也没有其他的办法，这也是他第一次打进全国大赛，他也没有经验的。
这就跟那些小老师，在快要考试的时候，就不断的让学生们复习，考试，来回的循环一样。
一些有经验的老师，大多会在考试之前，让学生们放松一下，当然了，学习也是必不可少的。
这就是经验上的差距，可以说现在的篮球队，都害怕在比赛的时候表现不好。
所以他们都在玩了命的训练，但有的时候，不是说玩命的训练，训练的效果就会好的。
“领队，这么训练法，会受伤吧！”看着那边身体同样绷的紧紧的董建国，那边的孔琳走了过去，对着董建国说道，听到了孔琳的话，董建国愣了一下。
“是啊，但是……咳，这样强度的训练，虽然有受伤的危险的，但是我认中我们球员还是可以克服的！”听了这边孔琳的话，那边的董建国刚想要继续往下说，突然想起来，自己是领队，这个时候可不能认怂，就算明知道是错误的办法，那他也要不懂装懂才行。
“领队，我认为训练是可以的，但是现在保存实力更加的重要一些，明天是周日，学校也放假，要不然我们出去郊游吧！怎么样？”听了董建国的话，那边的孔琳也知道，董建国这是在硬撑，如果到时候真的有人受伤了，估计他是最难受的一个。
身为球队的经理，在这个时候自己就需要‘出谋划策’才行，所以犹豫了一下，孔琳对着董建国说道，听到了孔琳的话，董建国愣了一下，出去郊游？
“是啊，出去郊游，你看，出去了之后，即可以玩闹，让他们放松一下，也是在走走跑跑的，不会让他们的身体闲下来，也算是一种另类的放心了吧！最近植物园里面的花好像都开了，正好可以去看看！”仿佛看懂了董建国的目光一样，那边的孔琳笑嘻嘻的跟董建国说道。
听到了孔琳所说的，董建国轻轻的摸了摸下巴，孔琳所讲的办法到也不是不行。
劳逸结合么，到时候让自己的这些球员们放松一下，感受一下大自然也是不错的。
对于这些事情，董建国也不是太懂，所以他犹豫了一下，决定还是听孔琳一回。
再说了，去植物园能花几个钱，再加上宋惟他们都是学生，都有学生证，都是半价票，那就更便宜了，最近自己在学校那里可是领了不少的奖金，这回请自己的学生们去植物园玩一下，自己的老婆应该不会反对吧，应该可以把钱要出来！
最近董建国因为篮球队的成绩越来越好，所以他在学校里面的地位也越来越高，奖金发了不少，而有了钱，他在家里面的地位也越来越高，以前他的兜里面，永远不可能多过五十块钱。
这也多亏了，董建国也算是半个运动员出身，并没有抽烟、喝酒的嗜好，因为地中海，也没有头发，所以也不会烫头，没有什么费钱的地方。
今年球队的成绩好了，他往家里面交的钱多了，他兜里面的零花钱就更多了。
现在基本上每天兜里面都有二百块钱，当然了，这是不能全都花掉的，这是一周的零花钱。
都说东北爷们是最爷们的，而比东北爷们更爷们的，是东北娘们，董建国他们家证实了此事。
“嘟！”董建国是那种急性子，现在的他正是没有办法的时候呢，突然想到了办法，那自然就马上吩咐了，吹响了哨子之后，原本正在那里练习的球队球
第一百九十三章：郊游意外
第194节 第一百九十三章：郊游意外
第二天一早，宋惟他们就集体出现在了学校里面，这让学校看大门的大爷非常的意外。
因为在他们看起来，今天应该休息才对啊，为啥这些学生会跑到这里来呢？
一开始这个大爷还以为他们是要回篮球馆去练习呢，不过随后听到了宋惟他们的介绍之后，他也明白了，这是要出去玩啊，那这是好事，大爷特意打开了大门，让他们进去休息着，顺便等等学校的大巴车，几人一边聊天，很快，董建国和大巴车就都来了。
大巴车还是那个他们平常的时候参赛坐的大巴车，坐下全队球员，到是正好。
不过今天除了大巴车之外，还有一个编外人员，那就是谢天举了……
因为听说是免费的，所以谢天举这个家伙也跟着过来了，他美其名曰，是球队的啦啦队。
对此宋惟他们是很鄙视他的，因为啦啦队啥的，不应该都穿着超短裙，或者比基尼啥的吗？
他穿这么多，可不像！不过董建国也没有说啥，哈哈一笑，便示意全员上车。
他昨天要了一千多块钱出来，兜里有钱，心里不慌，他还说了，一会儿玩完了之后，请全队吃饭，当然了，这吃饭估计也不是去什么大地方，在个小饭店吃一顿就算不错了。
但就算是这样，也引的宋惟他们一阵欢呼，而大巴车的司机，也可以跟着蹭着出去玩一天，还有一顿饭吃！一路上，汽车开的飞快，向着冰城的植物园飞驰而去。
冰城植物园，全名冰城国家森林公园，始建于1958年，于1988年的时候正式对外开放，1992年业部批准为现名，植物园位于冰城动力区，不，现在应该是香方区了，占地面积136公倾，非常的大，是目前全华夏最具代表性的东北寒温带植物园，也是华夏目前唯一一个建在省会城市当中的森林公园，要知道在省会里面，那可是寸土寸金，这么大一片地区被划成了森林。
可见那些炒房地产的，有九成会哭死过去。
很快，宋惟他们便坐车来到了植物园里面，因为都是学生，有学生证的，每人十块钱。
董建国到是很大方，直接交了钱之后，便带着宋惟他们走了进去，接着开始在园内转了起来。
进了园之后，最高兴的其实是陈茜和孔琳，毕竟是女孩，女孩有几个不喜欢花的？
所以她们在看着初春在园内开满的草树，都不禁一阵大呼小声，两个女孩也来回的跑来跑去。
而相比于看树看花啥的，宋惟他们这些大老爷们就没有啥兴趣了，只是走在那里一边聊天，一边看着周围的风景，四周都是树，那空气自然也不错，闻着那淡淡的青草的芳香味，确实是很舒服，就算是最近一直在训练的肌肉和他们紧张的大脑，也慢慢的放松了下来。
几人一路向着园内的