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熊大成的眼珠子都要瞪了出来，竟然只靠脚趾的力量就能达到普通人使用轻功飞跃的程度，那么刚才他脚趾的力量岂不是比自己双臂的全力一撑还要大，这是怎么修炼出来的！
白水轻轻的落在地上，将全身舒展一下，道：“锻炼身体的话就要将全身都要锻炼出来，灵巧的地方要更灵巧，迟钝的地方就要更灵巧，追求身体的极限这才是外功的奥义，没有付出生命的觉悟是根本无法将外功修炼到顶端的。”白水四面看了一圈，取过来一枝铁枪，看起来这个应该是比较好的武器了，在这个场地中，因为就是它是铁制的枪杆。
白水挥舞了一下铁枪，然后将铁枪猛然掰弯了，场地中的一个年轻汉子看的心疼死了。白水将这个弯曲的铁枪狠狠的插进了土地中，然后道：“肌肉的瞬间爆发能力是最需要锻炼的，因为这个在杀伤力上丝毫不下于内功的攻击方式。比如说这跟铁枪，它被我掰弯了，这个是我的持续力量形成的结果，人的身体却是比它要柔软的多吧！”白水伸出食指顶在了铁枪的弯曲处，猛然一推，铁枪就回复了开始的笔直。
“人的身体是很柔弱的，就是内家真气修炼有成的人，也不见的身体就是那么的强壮，这个就是我将肌肉锻炼道顶端之后的力量，只要一击，接触道对方，点在任何一个位置都能造成非同寻常的杀伤力，这个才是外功的真正境界。我是从小的时候就开始外功的修炼的，至今已经十五年了，我的修炼方法怎么来说呢，普通人可能一天就死掉了。所以才能将身体修炼到这个程度，而真正的法门却是在身体修炼到一个基本的程度后才真正的开始的。”
熊大成真的不知道自己应该说什么好了，这简直就是从内心处将他们给完全的震撼了，原来肉体能够达到这种程度，厉害的简直无法形容，并且将他几十年来的所有外功观念全部的击碎了，他讷讷的有些说不出话来。
旁边的方悦走了出来，拍拍他的肩膀道：“这位是江湖上的绝顶高手，也是一派之长将会成为我们明教的好朋友，也是我们教主的好朋友，让他来教训两句没有什么丢脸的，在这个江湖上想找他教训的人不知道有多少呢？可是他们没有这个福分。”
方腊却是直接跳了过去，摸摸白水身上的肌肉道：“大哥你实在是太厉害了，你是怎么修炼出来的呢，你一定要教给我你的修炼方法啊！”刚才白水表现出来的力量没有劈断岩石或者瞬间秒杀十几人那么华丽，但是单单的只是身体方面的一番论述就直接的表现出了真正的力量，那种强到极点的力量。
白水摸摸他的头，笑道：“你想重复我当年的修炼方法，我自然会告诉你，但是我害怕的是你如果活不下去了，怎么办呢？不过教你一些能将身体的强度柔软度全面提升的方法还是没有问题的。”白水回到厅堂上，从方悦那里接过自己的衣服，仔细的穿好后对他道：“你这个小子是想看我的笑话吗？打的好如意算盘啊。”
方悦一脸崇拜的道：“哪里，大哥你今天露这么一手真是给我们带来了不知多少好处，只要这件事情在帮派中传开，那么肯定能催化出不少的高手。修炼的方法只要大家全力去想还是能想出来的，但是修炼的路途向哪里走却是只有宗师级别的人物才能知道的，你今天给我们指导了这么一条通途，那么日后肯定能让我们明教摸索出道路来。而且我本身也明白了您为什么能在这个年纪就成为了这么顶级的高手，伟大的思想果然才是最重要的。”
第四十章：大胡子的梦想
第四十章：大胡子的梦想
一时狂性的白水展现了自己的修行成果，轻松的将在场所有的人震撼的根本就反应不过来，最后还是方悦的修为深厚，第一个清醒了过来。他连忙招呼白水进入大厅，然后吩咐了仆人奉上清茶糕点，接着吩咐下人去安排酒席来招待白水，刚才白水强大力量的表现，让方悦觉得其中蕴藏的价值更加巨大了。
白水看看方悦，觉得这个小子的心思果然深沉，其实刚开始的时候自己是在指责那个大胡子的训练方法而已，后来由于那个大胡子片面的指责自己才展现了一把真正的力量，可实际上还是没有将自己嗤笑的原因给说出来。因为他后悔了，人都是有私心的，白水偶然间想起的这件事情可以成倍的提升受训者的能力，所以他当时的举动也有转移话题的意思，只是这个方悦应该看出来了啊，可是为什么却没有什么举动？倒是显得自己心虚。
方腊看着白水突然发问道：“李大哥，你刚才做了那么多的动作，怎么没有流汗呢？”白水往自己的嘴里填一口糕点，拍拍他的头赞道：“你的观察力倒是不错，但是刚才那几个动作根本就不会消耗我一点的力量？在我的眼中和散步一样根本就不算得上是动作，要想流汗，象刚才那样的动作至少要重复上几万次，才能够让我感受到稍稍的劳累，至于流汗就更需要大强度的训练和战斗了。这个也算是一种很重要的素质，至少在多人的围攻中，耐力强劲的人可以坚持的更久，从而获得逃脱的机会。”
“是耐力吗？那么说来连耐力都是一种很需要锻炼的能力了？”方腊坐在他地旁边，小孩子崇拜强者的样子显现无疑，白水也也有些舒爽，毕竟知道这个家伙是日后明教的教主，在史书上都能留下名字的人物。他拍拍方腊的头道：“不止是我的耐力比你们强了不知多少倍。更重要的是我地每一个动作都基本上达到了消耗力量最小的程度，同样打一套拳法，或许我消耗的力量还没有你消耗的一半呢？这个是需要达到一定的境界之后才能自身来进行感受和调整地，你现在做的只要记住就可以了。”
外面突然响起一阵骚动，那个大胡子熊大成自己走了进来，走到白水的面前就是推金山倒玉柱跪倒在了地上，道：“小人我有眼不识泰山。。。在行家面前大放厥词，实在是羞愧的不行，在这里给公子您赔罪道歉了。”说着就要磕头下去。
白水伸出一只手，轻轻的将他扶了起来，道：“其实我没有怪你地意思。相反的我对于你的观点还是很赞同地，外功是一个种地的农民拥有力量最简单的办法，你这句话我很欣赏而且赞同，在这个世界上有很多是不以人的意志来改变的东西，比如说内功。没有那个资质，没有那个机缘，或许你这一辈子就不能想了。但是我也深信一句话。武功应该是为了弱者而创造的，是使弱者对抗强者的方法，你觉得呢？”
大胡子感动的几乎掉下眼泪来了，激动地道：“我也是这么觉得啊，本来我就觉得这个武功应该是为了弱者而创造的，是为了让他们可以抵抗强者，只是我虽然这么想，但是一直没有这么一个清晰的话来支持自己。今天见了公子才觉得真正的明白了，我以前还是太笨了，根本就没有做到心里想的这些。”
白水反而觉得这个大胡子当真是一个纯真地家伙，而且应该是一个非常好的下属，他让大胡子在一边地凳子上坐下。然后对他道：“我开始的时候为什么要嗤笑，你现在明白了没有？”
大胡子一脸的惭愧。连脖子都赤红了起来，扭捏道：“公子，我是一个蠢人，没有想明白公子的话是什么意思，所以想来向公子来讨教。”
白水微笑道：“我嗤笑的是你的不切实际，修炼武功本来应该是大众的事情，所以我对于你将外功修炼的法门没有丝毫犹豫的就传授给那些乡农很佩服，但是你却忽略了一些基本的东西。”
“基本的东西？”大胡子有些疑惑，他贫瘠的大脑实在是摩擦不出什么智慧的火花来。
“人们常说贫文富武，这个是很有道理的。一个修炼武功的人在吃饭方面首先就比普通人多很多，而且要想保证自己的身体健康的强壮，还需要大量的肉食，可是你训练的农民，他们吃饱已经就勉强了，哪里有什么肉食来吃。你教授的那些硬功没有内息的调理，有没有足够的吃食，只能加速他们身体元气的消耗，暂时的强壮之后就是身体的被摧毁。”白水只能这样简单的给他解释道。
“那么看来穷人还是没有办法修炼武功啊？”大胡子觉得非常的沮丧，因为白水的话非常浅显的就将其中的道理道了出来，而且是非常的准确。
“当然不是，修炼外功的效果虽然很好，但是却因为太损耗身体不适合那些白天要拿起锄头的乡农，我有一个想法，是想将我自己的经验归纳总结简化，让没有资质、没有家庭条件、没有修炼过武功的人�