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《狮吼功》就不一样了，喉咙本来就是身上的一个部位，随时随地都可以运用。
洪武翻看了一下《狮吼功》，发现修炼此功需要一些药物配合，其中一种主药名为棘墨，是一种颜色墨黑长得跟荆棘一样的植物。
《狮吼功》上写明，要将这些药材晒干，切成丝，做成烟卷，用药烟来熏肺部和喉咙，强化这两个脆弱的地方。
“我就说包租婆整天叼着一根烟做什么，原来她抽的不是烟，是棘墨！“洪武自言自语道。
“盘古，这种棘墨烟能兑换出来吗？“洪武问道。
“管饱！“盘古难得幽默一次。
“那九转续命丹和十灵丹呢？“洪武眼神一亮，问道。
“如果次次依靠这些药物，你的武道之路还有多远？“盘古反问道。
“好吧！“洪武打算不要了。
“不过九转续命丹留一粒给你救命用。“
盘古果然还是好人呐！洪武哈哈笑道。
得到真武宝典，洪武迫不及待的想要演练，盘古也要消化这次演化功夫世界获得的大道感悟，这种层次的东西还远远不是现在的洪武能够企及的。
来到小院，石磊正在练习基础的架势，洪武微笑的点了点头，想要在武学的道路上走的更远，天赋是一个方面，毅力和坚持也是一个重要的方面。
没去管专心练功的石磊，洪武在小院的另一边开始演练真武宝典中的招式。
洪武将一到七式完整的演练了一遍，他闭上眼睛，开始细细体会这套武学的奥秘。
良久，洪武睁开眼睛，他再一次将这七式演练了一遍，这次比上次连贯了许多，一些练起来有些别扭的动作也被洪武纠正过来。
就这样，洪武一遍又一遍的演练，体悟，再演练，再体悟。一个下午的时间就在这对师徒忘我的修炼中过去。
洪武越是练习，越是深入研究，他发现这些动作越是深奥，仿佛冥冥中暗合某些韵律，常常修炼对身体的防御，恢复能力及反应能力有很大的提升，这只是第一个好处。
还有就是，如果勤练不辍，对劲力和气血的掌控将会越来越熟练，以至于随心所欲。
洪武可以想象，如果将这真武炼体九式修炼圆满，他的实力绝对能达到实丹境巅峰，不仅如此，他身体的防御力，恢复力，反应力，还有对劲力和气血的掌控力将会比同等境界的武者高出不止一个档次。
洪武对这套功法非常满意，这套功法比功夫里面所有的武功都有过之而无不及，就算是真气境的如来神掌也远远不及它。
万丈高楼平地起，楼房想建的越高，地基越是要牢靠，这真武炼体九式正是给洪武铸造一个无比坚实的地基，为以后洪武的万丈高楼做准备。
第五章 重逢李嫣（求推荐）
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晚饭后。
洪武将石磊叫到小院。
“小磊，为师刚刚整理出来一套基础的炼体功法，比你之前修炼的那套要好上不少，我这就传授给你，你得好好练习。”洪武郑重的说道。
“是师父下午整理的那套吗？”石磊好奇的问道。
“嗯！”
洪武随即开始为石磊演练真武炼体第一式中的九个动作，石磊不愧是两世为人，理解能力和记忆能力比常人高出很多，学了两遍便能磕磕绊绊的使了出来，洪武再稍微指点一番，他便大致学会了，省时又省力，让洪武省心不少，他可没太多的时间来教授徒弟。
一大一小两个武痴一直修炼到深夜，直到石磊精疲力竭才休息。
翌日。
洪武和石磊都早早的起床，时至七月，早晨五六点天色已经放亮，朦胧的微光洒在静谧的乡间田野，露珠还在绿叶上打着转儿，草丛中还不时传来清脆的虫鸣声。
洪武深呼了一口微凉且又清醒的空气，感觉浑身的毛孔都已张开，呼吸着这大自然中的灵气。
来到院中，师徒俩各自修炼起真武九式，洪武偶尔指点一下石磊，其余时间都是让石磊自己领悟。
练完几遍，已经到了七点多钟，洪武让石磊继续练习，而他自己则回屋去做早餐。
“你好，请问洪武在吗？”一个容貌秀美，不施粉黛的年轻女孩来到洪武的小院，向正在练功的石磊问道。
年轻女孩穿着一套运动服装，扎着一个马尾辫，肤色白皙，十分可人，石磊不禁多看了两眼。
“师父在做早餐。”石磊有些不好意思说道，他心里暗暗鄙视自己，两世为人意志还这么薄弱，被一个小姑娘吸引，真是白活了这么久。不过话又说回来，这女孩长得真好看。
石磊在那里傻傻的出神，洪武听见女孩的声音已经走了出来。
“你是？”洪武看着眼前有些面熟的女孩子，疑惑的问道。
“你真的是小武哥，没怎么变嘛！我是李嫣啊，李超的妹妹，小时候经常在一起玩的呢，小武哥你居然不记得我了。”李嫣瘪了瘪她那淡红色的樱桃小嘴，嗔道，李嫣显然是刚刚运动过，鼻尖有些小汗珠，更添她动人的气质。
“原来是小嫣儿，我昨天还见过你哥哥呢，没想到以前喜欢跟在我屁股后面留着鼻涕的小屁孩如今都变成一个大美女了，真是女大十八变啊！”
洪武打趣道，李嫣小时候很崇拜洪武，因为洪武是这里的孩子王，那些敢欺负李嫣的熊孩子都被洪武揍过，所以，李嫣那时候最喜欢和洪武在一起玩，小时候也和洪老爷子学过一些基础功夫。
不过，女孩子对打打杀杀的并不感兴趣，虎头蛇尾的练了一下，功夫没学到，身体素质倒是好了不少。
洪老爷子去世后，洪武离开了这里，那时候，李嫣一把鼻涕一把泪的抓着他不让他走，洪武当时满是报仇的念头，心里哪里还顾得那么多。
“小武哥，你讨厌啊！”李嫣一如小时候，抓着洪武的手臂撒娇道，随后又发现不妥，赶忙松了手，脸色变得微红，站在一边局促不安。
“小嫣儿也知道害羞了。”洪武摸了摸李嫣乌黑的秀发，打趣道。在洪武的心中，李嫣就如亲妹妹一样，李嫣比洪武小了两岁，今年二十岁，正在天阳市师范大学念大二。
李嫣拍掉洪武的大手，佯装发怒的望着洪武，嗔道：“人家都长大了，你还和小时候一样摸我脑袋。”
“你是我妹妹，在我眼里你永远都是小孩子。”洪武认真的说道。
李嫣憋了瘪嘴，认同了洪武的话语，经过短短几分钟的接触，两人很快的找回了当年的熟悉感，虽然年纪大了，但那颗心，一如当年那样纯粹。
“我刚好做了早餐，嫣儿还没吃吧，来一起。”洪武招呼两人进屋吃饭。
“这是我前几天收的徒弟，石磊。这是我的妹妹，李嫣。”洪武为两人介绍道，石磊两世为人，洪武也没有当他是小孩子。
“师叔好！”石磊郑重的喊了声，师父的妹妹不就是师叔么。
“嘻嘻！小武哥，你这徒弟好搞笑啊！还叫我师叔呢！”李嫣笑道。
“昨天我哥就打电话跟我说啦！小武哥你这么厉害，以后别人敢欺负我，你就帮我揍他。”李嫣挥了挥嫩白的小拳头，耀武扬威道。
“嗯！谁要是敢欺负我的小嫣儿，我揍得他连他妈都不认识。”洪武或许是想到了什么，开心的笑道。
“小武哥，你好坏啊！”李嫣掩嘴笑道，银铃般清脆的笑声似乎具有莫大的感染力，就连周围的景色也都鲜活起来。
吃完早餐，石磊主动去洗碗筷，洪武和李嫣又聊了些近些年发生的事情，大厅中不时传来李嫣银铃般的笑声。
“小武哥，这次放暑假，我寝室里的其他三个姐妹想要来这里旅游，但是还有两个跟屁虫也来了，小武哥，你陪我一起去好不好，我看到那两个人就烦。”李嫣摇着洪武的手，央求道。
“好！”洪武心里一想就明白了，肯定又是那些纨绔子弟追女孩用的把戏。
“小磊，你要一起去玩一下么？”洪武问道。
“不了，师父，您教我的招式还没领悟透彻，我想在家里继续练习。”石磊如今只对练武感兴趣，他正是以洪武为目标奋斗的。
洪武和李嫣边走边聊，不一会儿就到了李嫣家里。
“王婶，李叔早！”洪武对正在洗衣服洗菜的两老招呼到。
“小武来了啊！昨天嫣儿带着她的同学过来玩�