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写完这些后，你可以放下笔闭上眼睛，深呼吸，把今天的事在脑子里重现一遍。你会发现，自我反思并不是什么难事，只要心平气和地去对待，就能取得很好的效果。
我要把今天当成我生命中的最后一天度过
我要把今天当成我生命中的最后一天度过
我要怎样度过这宝贵的最后一天呢？首先，我要封住时间的沙漏，不让任何一粒沙子从我的指缝中溜走。我还要忘记昨天的伤痛和曾经的失败，也不再憧憬美好的未来，因为对我来说，把握现在才是最有意义的。
我要把今天当成我生命中的最后一天度过
我生命中的最后一天，不该是唉声叹气的一天，也不该是悲天悯人的一天，更不该是破罐子破摔的一天，而应该是乐观感恩的一天。和那些早已消逝的生命相比，我幸运得多，因此我要高举双臂，感谢这一天，感谢这无价的礼物。我要让这短暂的几个小时凝结成永恒。
我要把今天当成我生命中的最后一天度过
我只有一次生命，即使我的人生并不完美，我也要尽力为我的生命画上一个圆满的句号。对我这个垂死之人来说，多一天时间和多一次呼吸都是奢侈的。过去的一切已无法挽回，今天的我唯一能做的就是用力抓紧每一分，每一秒，用爱抚摸它们。
我要把今天当成我生命中的最后一天度过
在我生命中的最后一天，我没有勇气再去挥霍，我不会再在我的生命里留下任何遗憾。我希望在我逝去很久以后，我亲爱的父母、妻儿、朋友，甚至对手，还会谈论我，会因我们的相识和相爱而感到骄傲和自豪。
我要把今天当成我生命中的最后一天度过
如果今天是我生命中的最后一天，它会是我最伟大的纪念碑，我会让它成为我生命中最美好的时光。我不会绝望，不会放弃我的职责和使命，我会比以往更努力地工作，直到筋疲力尽。
如果今天不是我生命中的最后一天，我要诚心地跪倒在地，感激上苍。
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