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或者临产前就开始分泌初乳； 更多的妈妈是在生产后开始分泌；
新生儿越早吸吮母亲的乳头； 越有益于乳汁的尽早分泌。国际母
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乳会推荐； 在没有生理和病理障碍的前提下； 孩子出生后几分钟
之内就应该送到母亲乳头上开始吸吮。即便看不到或感觉不到有
乳汁分泌； 还是有涓涓滴滴的初乳进入宝宝的身体。
我发现小家伙有一种天生的技巧； 就是叼住奶头； 下颚剧烈
颤抖； 而后吸吮几下； 这个动作极其规律。我曾念叨过吸吮对于
婴儿来说是一种安慰和娱乐； 他们不只是在饿时才要吸奶； 困
倦、不安、烦躁、不适等等情况下； 他们都会在吸吮中寻求慰
藉。想必 Sam 也在以此自娱。
最后丈夫实在不耐烦了； 要我下狠劲儿拔开。这下小人儿不
干了； 哇哇大哭。丈夫抱着他； 喂了他一些葡萄糖水； 又在地上
蹓跶着走了几圈。小人儿安静下来； 睡着了。孩子他爸把他放进
小床； 自己也熄灯睡下。
可是； 没过多久； 小人儿又哇哇哭叫起来。孩子他爸立马儿
起身； 跑到小床边； 轻轻地摇动小床。小人儿继续大声哭叫； 于
是爸爸把他抱起来； 拍着； 哄着。不一会儿； 小人儿又睡着了；
爸爸又把他放下来； 但这次没有马上离开； 而是候在小床边。果
然； 不到五分钟的时间； 小人儿再次醒来哭叫； 爸爸只得再次抱
起来哄。如此折腾几次之后； 孩子他爸认为可能是尿布脏了； 于
是手忙脚乱地打开襁褓； 检查一番。尿倒是有； 但没有拉屎。还
是换一块吧。换完后又费了好大工夫把他包好。这期间小人儿不
屈不挠地哭叫着； 嗓音洪亮底气十足地哭叫着； 而且手脚挥舞
着； 好像要打人似的。
这时是半夜两点钟； 其他病房的人早就安寝了； 我俩急出一
身汗来； 既怕孩子哭坏了； 又怕闹醒别人。
我问丈夫： “他是饿了吧？”
丈夫很坚决地说： “不会的； 书上说了； 新生儿头三天都不
会饿的。再说我已经喂了他 10 毫升葡萄糖水； 他不应该饿。 ”
我又问： “那他干嘛这么哭呢？”
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丈夫也着急： “我也不知道啊！”
孩子长久的哭声引来了值班的护士小姐； 她进来看了看；
说； “他饿了。 ”
丈夫不解： “我喂了他葡萄糖水啊！”
护士笑笑； 说： “他这么哭； 就是饿了； 再喂喂他吧。小家
伙人不大； 嗓门倒不小。 ”
护士小姐走后； 我和丈夫发生了有关孩子的第一次冲突：
“我不是说了吗； 他饿了； 你干吗不喂他？”
“我怎么没喂他？ 不是给他葡萄糖水了吗？”
“那么细个针管儿； 能喂他多少？ 他在我肚子里时那么能
吃； 出生了反倒胃口变小了？”
丈夫一脸的怨气： “书上都说他头三天不应该饿！”
我简直有些恶狠狠： “去那些书的吧！ 它们又不认识我儿
子！ Sam 在我肚子里九个月； 天天好吃好喝； 没挨过一分钟的
饿。生出来了； 倒要被他爸爸给饿死！ 这叫什么事儿！ 你赶紧给
他冲奶粉； 喂他！”
孩子他爸不敢再犹豫； 急忙去冲奶粉。我们又让孩子吸吮一
会儿我的乳头； 再喂他奶嘴。这样做； 给他一种印象； 就是必须
努力吸吮才能得到食物。如果一上来就给奶瓶； 不仅可能造成
“乳头混淆” ； 而且奶瓶里的奶流出来的太顺畅； 以后他会拒绝
吃母乳的。
小人儿咕叽咕叽吞咽下去几乎 50 毫升奶粉； 睡了。
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开 始 的 开 始
凡是见过喂奶妈妈的人； 都会觉得给孩子喂奶； 是一件不费
吹灰之力的事情。你看她们； 一边说着话吃着饭； 一边撩起衣
襟； 把孩子放到胸前； 多么自如多么娴熟； 好像喂母乳是一件再
自然不过的事情。就连医护人员有时都会有这样的错觉； 似乎只
要把产妇和宝宝放到一起； 她俩就能配合默契； 乳汁横流； 宝宝
添膘。
可是一旦落到自己身上； 许多新妈妈们却发现； 没有任何一
样事情是自然而成的。首先； 无论你怎样努力； 都无法让宝宝叼
住奶头； 更不用提吸吮了。孩子急得哇哇叫； 你急得一身汗； 过
不了多会儿你们俩都涕泗滂沱。其次； 你喝了好多猪蹄汤、鲫鱼
汤等等传说中下奶的汤水； 增加不少脂肪； 却不见一滴奶下来。
这时； 旁边家里人看不下去了； 一声“算了吧； 你没有奶； 还
是给孩子吃奶粉吧。 ”即宣告你作为母亲的最基本功用的失败。
今后你再见到那些娴熟自如哺喂母乳的妈妈们； 只能尴尬地说一
句； “唉； 我当初没有奶。 ”
北京和睦家医院美国助产士乔伊的一句名言就是； “每一个
女人都是一头母牛； 都有奶。 ” 就看你是否掌握下奶的几点
要素：
早早开始
如果条件允许； 孩子刚一出生； 就抱到怀里让她吸吮你的乳
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头。新生儿在出生后有 45 分钟的时间； 十分安静而又警觉； 直
视父母的脸； 并且对说话声做出反应。出生后 2 0 分钟 ～ 30 分钟
之间； 新生儿的吸吮反射最为强烈。在出生后的第一个小时里；
大多数宝宝们都准备好了、甚至急于吃到妈妈的奶头。如果错过
了这个黄金时间； 宝宝的吸吮反射在今后的一天半之内会有所
减弱。
早早的吸吮； 对于宝宝和产妇都有很多好处。吸吮帮助消除
宝宝在分娩过程中承受的紧张； 帮助宝宝适应新环境。吸吮有助
于宫缩； 有利于胎盘的分娩以及产后恢复。
和宝宝同室相处
母乳喂养是需要你和宝宝两个人一起进行的事业。要是你和
宝宝分离； 还怎么喂奶呢？ 无论你喝多少汤； 如果宝宝不频繁地
吸吮你的奶头； 还是于事无济。最理想的情况是妈妈和宝宝同室
相处； 不必依靠护士定时定点地把孩子抱过来； 而是想什么时候
喂奶就什么时候喂。母乳喂养的基本原则之一就是按需喂养； 只
要孩子一哭； 妈妈马上就可以把孩子抱到怀里喂奶。而且也可以
保证孩子吸吮的只是母乳； 不是什么别的添加物。
刻苦练习、频繁吸吮
大多数新妈妈和新生儿都需要学习成功母乳喂养的技巧： 正
确的哺乳姿势 （ positioning） 和正确的衔乳方式 （ atch on ） 。
并且在一开始； 母子俩要经过一番磨合； 才能达到默契自如。
就把奶下来之前的喂养当做练习吧； 不要担心孩子得不到养
分。首先； 你的奶是根据孩子的需要而生产的； 新生儿在头几天
需要很少； 他们小小的胃承受不了太多的食品。其次； 即使你看
不到有明显的乳汁分泌出来； 你的乳房其实在分泌初乳； 里边含
有丰富的抗体； 是给宝宝的天然预防针； 所以一定要让宝宝
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吃上。
宝宝的吸吮； 刺激你体内泌乳素和催产素这两种激素的分
泌； 这两种激素继而敦促你乳房内的腺体生产母乳。因此； 频繁
的吸吮有助于乳汁的分泌。吸吮的越勤； 乳汁分泌的越旺盛。
拒绝奶瓶
有些医院为解脱医护人员的负担； 按常规给新生儿喂葡萄糖
水； 有些父母或者老人急于平息孩子的哭声； 给孩子喂奶粉。这
些都会破坏母亲喂母乳的努力。添加物会满足孩子的胃口以及吸
吮要求； 使得孩子更想睡觉； 而不是吃妈妈的奶。吸吮母乳是一
件比较费劲的活动； 而吸吮奶嘴却会很容易地吃到东西。一旦宝
宝适应了奶嘴的轻而易举； 就不再愿意花费力气去吸吮妈妈的奶
头。吸吮频率的降低、吸吮时间的减少； 都会导致乳汁分泌不顺
畅； 这是一个恶性循环。
如果在特殊情况下 （ 新生儿脱水或低血糖） ； 必须喂添加
物； 一定要让宝宝先吸吮妈妈的奶头； 然后再喂糖水或奶粉。最
好不用奶瓶； 而是用小勺或者针管。要给宝宝培养成习惯； 就是
必须经过吸吮的努力； 才能吃到东西。
耐心等待、持之以恒
没有任何一对母子是在第一天就顺利地建立起成功的母乳喂
养关系。宝宝肯定是初出茅庐； 你大概也是一点儿经验都没有的
新手。你们俩都需要学习； 学习的过程中需要耐心。一般来说；
成功地产奶； 需要三到七天的时间。在母子的供需关系达到默契
之前； 肯定会经历一些困难与错误。不要着急； 不要气馁； 坚持
下去； 坚持就是胜利。
而且要记住； 如果分娩过程不很顺利； 下奶的过程可能就会
更加缓慢。尤其如果分娩过程中使用了麻药； 产妇和新生儿都昏
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昏欲睡； 没有精力去学习母乳喂养的艺术； 那就睡足了再说吧。
保持冷静、心情舒畅
对于一个新手妈妈； 这是说起来容易； 做起来难。尤其