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几乎所有的对抗性运动里都有这么一种说法：收拳是为了更有力地出拳！
这是什么意思呢？其实很简单，就是不要被繁复无穷的姿势变化所蒙蔽，也不要一味地追求外在的优势，要根据自身状态进行有效的收敛、修整和停顿，如此才能储存能量和最后一搏的冲力。
和运动场上的你争我夺一样，很多时候，由于惯性使然，习惯了舒适生活的人们很难接受环境的变化，面对裁员、物价飞涨、股市暴跌……人们被各种已经到来的或还没到来但很有可能即将到来的危机控制着情绪。除了沉默，就是抱怨。人们感到出头无望，对未来深感恐惧，即使回到家里，看到家人温暖的微笑，也无法得到任何愉悦。
世界是多元的，人是生来就要接受各种考验的生物。我们无可避免地必须去应对眼前的一切好，一切坏，以及一切正在由好变坏或由坏变好的复杂事情，即使贵为皇族显冑，也没有任何一个人能够逃避疼痛、伤害、摧毁甚至破灭！
怎么才能打破困境，让自己顺利渡过难关，成为一个对自己未来有掌控权的人呢？
就以动物界来说，当刺猬遇到劲敌时，它不会逞强地竖起毛刺，而是会蜷缩起身体躲避攻击；而壁虎、螃蟹等也有自己的招数，它们会自断肢体以吸引对手的注意，借机逃之夭夭……而美洲的负鼠更绝，面临危险的时候，它竟然会“不顾尊严”地躺在地上闭上双眼装死。
其实，无论是人，还是动物，在弱势的时候，如果主宰不了世界，那么就不要去计较眼前的荣辱得失，而是应该机智地改变策略，巧妙地去应对突然的袭击，为困境解套。
犹太谚语说：如果断了一条腿，你就应该感谢上帝不曾折断你两条腿；如果断了两条腿，你就应该感谢上帝不曾折断你的脖子；如果断了脖子，那就没有什么好担忧的了。面对困境，从来都没有最好的方法，只有最适合自己的方法！
儿童魔幻故事《哈利·波特》所产生的巨大影响堪称世纪传奇，不过《哈利·波特》的作者——英国女作家J·K·罗琳本人的经历，其实比小说更神奇，更让人津津乐道。
十多年前，当从未写作过、每周靠70英镑救济金维持生计的单身母亲J·K·罗琳萌生创作的欲望，流连在爱丁堡咖啡馆利用小纸片书写哈利·波特的故事时，她不仅要面对自身写作经验的不足，还要面对实际的家庭困境，以及如何让图书正式出版等一系列难题。但是，这个倔强得可爱、满脑子充满了幻想和乐观的女人，还是认真地出发了。
经过整整5年辛苦写作，J·K·罗琳完成了第一部作品。为了实现出版的心愿，她开始投稿给各大出版社。然而，一年过去了，除了连续收到12家出版社的拒绝外，她几乎得不到任何肯定。
就在J·K·罗琳濒临绝望和痛苦的时候，英国布鲁斯伯瑞出版社给她首印500本、3000英镑稿酬的条件让她看到了一丝希望。几乎是毫不迟疑地，她就在出版合约上签字盖章。接着，她急切又沉稳地等待着命运的考验。
谁也没有料到，这样一个看起来并不乐观的开始，竟然缔造出当代文坛最大的神话和致富传奇。《哈利·波特》一出版，立即受到世界瞩目，好评如潮水般涌来，很快就让J·？K·罗琳获得了英国国家图书奖儿童小说奖、斯马蒂图书金奖等重要奖项，将她推上了最显赫的位置，让童话变成了现实。
可以想象，要是J·K·罗琳在生活的打击下消极退缩，放弃自己的梦想，那我们哪里还能看到这么精彩的魔法故事？当她在又冷又小的房间里思考魔法学校的教案时，谁又能说她不是在设计未来的人生道路呢？她让自己暂时沉默下来，将自己的拳头缩回收紧，难道不是在储存巨大的力量，以达到改变生活、控制生活的目标吗？
J·K·罗琳不抱怨，不愤怒，也不要无聊的同情和无意义的帮助，她依靠自己的努力成就了一个奇迹。这是魔法的胜利，也是人心永不屈服的胜利！
要知道，换作其他人，即使和J·K·罗琳一样有着许多美妙的故事和智慧，但他们总会在一些消极的暗示下，停止前进。这些消极的暗示如：你很穷，没有时间去做这些风花雪月的事情；你没有写作经验，也没有人可以指导，不可能写出有趣的文章；你的孩子需要你照顾，不如用写字的时间出去赚钱更实际……总之，你在自己的目标前看到了无数障碍，而事实上，它们也真的就是障碍。
幸运的是，没有出拳的J·K·罗琳不是停止了前进，而是低调又执著地耕耘着。她的一点点坚持不仅升华了自己，也让她周围的环境都焕然一新。
当你发现自己近期出现反复无常的焦虑，对别人的成功充满了妒忌，或者整天都在想着能中大奖等等念头时，请立即起身去洗把脸，用理智泼醒大脑，或者找个乐观的朋友倾诉，及时将那些消极的想法摧毁，逐步恢复内心的平静，让勇气重新进入心房。
世界酒店业的巨头康拉德·希尔顿说：“梦想和空想是截然不同的。空想是做白日梦，永远难以实现。也不是人们所说的神的启示。我所说的梦想是指人人可及，以热诚、精力、期望作为后盾，一种具有想象力的思考。”
让自己在被迫沉默的时候低头潜行，一旦机会来临，就把能量和芳香彻底释放，迎接一个全新的世界！
开心小语
我们的心灵就像一座花园，你种菜豆，收到的就不会是马铃薯；你种一颗菜豆，就肯定不会只收获一颗菜豆。
——佚者
、让目标像射出的箭
命运中总是充满了不可捉摸的变量。无论遇到什么不公平——不管它是先天的缺陷，还是后天的挫折，都不要怜惜自己，而是要咬紧牙关挺住，然后像狮子一样勇猛向前。
微软公司总裁和首席软件设计师比尔·盖茨说：“命运中总是充满了不可捉摸的变量。无论遇到什么不公平——不管它是先天的缺陷，还是后天的挫折，都不要怜惜自己，而是要咬紧牙关挺住，然后像狮子一样勇猛向前。”
很多人在做事的时候，由于害怕犯错或意外，所以总是会预先给自己留一条退路。表面上看来，这样的举动似乎可以缓解压力，让你轻松前行。而实际上，由于精气神不够集中，这样的心理暗示就会潜伏在心里，悄悄地发挥破坏的作用，导致你不战而败。
因此，当你整装待发的时候，千万不要先给自己退缩的理由和借口！请尽最大努力去消除障碍，让目标一一实现。
实现任何一个目标的过程都是艰辛的，都需要付出代价。只有知难而进、一鼓作气地战斗，对确定的目标坚韧执著，未来才会按照计划一点点地清晰起来。
秦朝末年，秦二世派大将章邯攻打赵国，赵军寡不敌众，退守在巨鹿等待救援。楚怀王派项羽等人前去帮助赵国。项羽率领二十万楚军顺利渡过漳河后，为了鼓舞士兵们必胜的决心，项羽下令军士们饱餐一顿，每人再带三天干粮，然后将渡河的船凿穿沉入河里，并且把做饭用的锅砸个粉碎，把附近的房屋也放火烧掉，告诉大家此去有进无退，一定要取胜。
看到主帅的决心这么大，所有的士兵也都竭尽全力积极作战，以一当十，以十当百，与秦军展开了激烈的奋战。经过连续九次冲锋，他们把三十万秦军打得落花流水，这就是历史上著名的破釜沉舟的故事。
无论做什么事，只要抱着绝无退路的决心，就能激发内心的潜能，应对遭遇的各种困难。而如果意志不坚定，时刻准备知难而退，那么稍微有点风吹草动，就容易想要放弃。那么，成功也只能靠嘴巴说说而已。
事实上，如果能全神贯注于一个目标，并由此生出坚强的自信，就能够克服那些险阻。要是自己的心里已经有了消极的想法，那么这些想法自然就会影响你的行动，捆缚了你的能耐，让你无法尽全力解决问题。
生活就是一个绚烂的舞台，每个人都扮演不同的角色。当你用勇者、智者的身份亮相时，会因为社会赋予你的责任而努力表现，如此你才能获得荣耀和掌声。这个时候，除了将最好的一面呈现出来，你也会期许自己能站在更显贵的位置，永远获得众人的尊重。但是，一旦觉得没有必要继续进修，开始偷懒时，那你的处境也就危险起来，这时，你随时可能会被其他努力认真的角色代替。这是铁定的规律，一点也不让人吃惊。
所以，抱怨和仇恨都是没用的！只有不断上进，让自己进步，让别人看到自己的实力和优势，并抱着不肯退缩的勇气和充分的准备，才有上台继续竞技的可能。�