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着因为有一两次我当场发觉自己在笑了。我发觉从我旁边经过的女人们的脸上，充满了苦痛与焦急、不满，甚至使性子，我的心向她们飞去，我愿意我能够分给她们少许我所感到的在我身上流通着的阳光。
“到达事务所的时候，我用一种随便的应酬，向着会计员打招呼，这在不同的情况之下，我总没有能力做过；我生来并没有机智；在那一天，这就立刻给我们打了一个快乐的基础，他已经得到反应。我做事的公司的经理，是一个很忙的人，很为他的事务所困恼，他对于我的工作的某些批评，我常常会觉得很难受（由于天性与教育，我太神经过敏）；但是，这天，我已经下决心，不让一件事物，阻碍今天的光明，于是我愉快地回答他。他的眉毛松开来了，我又建设了另一个快乐的基础，因此整天，我不许云雾来玷污今天的美丽，为自己，也为了在我周围的人们。在我寄居的和爱的人家，我从事于同一的方针，在那儿，以前我曾感到的冷淡和缺乏同情，现在我却发觉了意气相投和热烈的友谊。人们将在半途中欢迎你，倘若你肯吃苦走得那么远的话。
“所以，我的姐妹们，如果你想世界待你并不友爱，你就不要一天迟疑，只对你自己说：‘我准备着保持我的青年，虽然我的头发已经灰白了；纵使事情并不常照我的意见去做，我也准备着为人而生活，同时把阳光射在我所经历的路上。’你会发觉喜乐像花朵般飘散在你的周围，你将永不缺乏朋友和伴侣，尤其紧要的，上帝的和平，会安放在你的心灵上。”
第78节：乐观万事可成（5）
这世界充满了忧愁和悲哀，祸患和疾病；它需要更多的阳光，它需要发射喜气的快乐生活；它需要向上举而不往下拖的鼓励者，他们要鼓励别人，而不使人心灰意冷。
快乐的人，在任何他所到的地方，都散播着畅快；来代替忧郁和悲愁，你说能估计他的价值吗？每个人都被这些愉快的脸和喜乐的生活所引动，而为忧郁、乖戾、悲愁所拒绝。我们欣羡这些在任何他们所到的地方都射出快乐的人们，他们从每个毛孔里，都投掷出欢喜来。金钱、房屋、地产，在这种性情的人旁，都变得很轻视。发射阳光的能力，是一种比美、比智力的成就更为伟大的力量。
啊，在一个快乐的心灵里，藏着怎样的财富呀！快乐的天性，是一种怎样有福的遗产呀，它能到处掷阳光，治散阴影，放松满载了悲哀的心，它有着输送喜乐给绝望的心灵的力量。而且，假使这种遗产跟卓越的态度和优美的人格灵巧地配合起来，就没有金钱和财富，能够和它的价值相比。
这种幸福并不难于获得，因为一张快乐的脸不过是一个温暖豁达的心的反映而已。阳光起先并不显现在脸上，但却在心灵上。使得脸上发光的、快乐的微笑，只是心灵的阳光的闪烁罢了。
对于我们所碰到的每一个人，都加以严密的注意，尝试戳穿男子与女子的假面具，而达到最深的中心，并且柔和地与所有的人们发生亲睦的友谊，藉此种种，很可能获得这个不可估价的礼物。的确，只有我们自己最优美的品性开展，才能帮助我们去了解和取出别人的优美与高尚。没有一件事物，会较获得使别人安逸、快乐和满足他们自己的力量，有更多的报酬。
快乐的人们把忧郁、悲哀、烦闷和焦急，从他们所接触着的人们那里驱逐出去，恰如太阳赶走黑暗一样。他们踏入充满人的屋子里，在那边，谈话在慢吞吞地进行着，在那边，每个人似乎很困恼，而他们一到，情形就转变，好像大风雨之后，太阳从浓黑的云端，突然出现一般。从这个刚进来的快乐的人，每个人都取得了一种喜悦的精神，舌头不再被缚住了，勉强继续的谈话，也变得活泼而生动，整个氛围，都颤动着愉快和亲切的喜乐。
第79节：乐观万事可成（6）
除了为他人服务之外，没有一件你能够插入你生活里去的事物，为他人服务，会在你的商务或职业中，在社交中，如阳光的培植那样，优裕地酬报你。不用你去寻求，生意会找上门来，朋友会探觅你，社会为你开大它的门。快乐的性情是现有资本的基金，一块毕生吸取好东西的磁石。
必需的话，强迫你自己，养成专注人们最优点的习惯，找出他们的良好品性，留心它们。不要观察他被人曲解、牵掣、冤枉或惹人失笑之处，而注意上帝所创造的人。拉斯金（Ruskin）说：“不要想你的过失；更少想别人的过失。在每个走近你的人里，寻觅优美和健全的东西。尊重那个，享乐它，并且，你若能够，试试看模仿它，而你的过失，便会像枯叶那样，当它们的时期到时，纷纷落下来。”
倘若你坚持地决定，此后再不恶意说人，在别人身上，你如找不到什么好东西，你如看不到最好的方面，你就不看什么，也不说什么，这对于你，生活就会有着一个神奇的变化。你将惊异地看到，每样事物，都马上响应着喜悦与和平的消息。你如常常瞧着每件事物的快乐一面，你就会领悟到世界上对于你的困难，委实是很小的，就是这点小小的困难，也可以转成好处。你那苛刻的态度和讥诮的评论，都会似一副丑恶的假面具那样，本来遮掩着真实、善良、愉快的你的自我的，将被扔在一旁，而人间的全盘幸福，将尽属于你。
捉住阳光呀！不要忧虑着那在彼处的黑暗的风浪！
人生是一片充满了暴风雨的巨浪的海，
在任何地方我们少不得碰着它。
正面穿过去呀！不要迁延。
克服那高涨的潮头，有一道闪烁的太阳光芒，
等待在那边的岸上。
谈论欢乐，没有你的灾祸。
这世界已够愁惨，没有一条路是完全粗糙的。
找寻光滑而清楚的去处，
讲到它们，去安慰世上疲劳的人们——那样地被人间的不满、忧愁、困苦、不断地暴力摧残着的。
——威尔科克斯（Elll Whbler Wilcox）
第80节：消极使人无力做事（1）
31消极使人无力做事
否定必须全然不理，因为它们只是对一种环境的提醒物，这种环境是我们想从记忆中忘怀的——由于任何环境或事实的言语表示，我们因之造成一种心像。
——普罗克忒（Agnes Procter）
消极不能完成任何事情。消极没有生命，只有衰败，破坏，死亡，消极是候补成功者的最大敌人。谁常常说每样事物不好，谁常常抱怨艰苦的时光最恶劣的营业，不良的健康与贫困的，就把所有破坏的消极的影响，吸引到他自己身上，而消灭他所有的企图。
谁时常在破坏方面思想着的，在用着破坏的言语的，建设的思想要离弃他，因为他与积极一点不意气相投，一点没有什么去吸引它。创造的原则不能在消极的氛围中生长，也没有一点显着的成功能够在那里发生，所以消极的人常在下风，常常造成失败。他们失去了坚定的力量与目的，不能走向上风。
消极将破坏你的雄心，我的年轻朋友，假如你沉溺在它们里面。它们将毒害你的生命，它们将劫掠你的权力，它们将伤害你的自信，直至你成为你的环境的牺牲者，而不是主宰者。做事的力量大都是自任和自信的问题。无论你担任何种事情，你不能做它，除非你想你是能够做的。你不能够制服它，除非你最初就有优势的感觉，而在你的心里确切地去做。必须竭力预先想好，否则将永不能做成。在成功事实之前，必须在心理上先有成就。
世界上没有一种科学，能够把一样东西带给你，当你的思想在反对它，当怀疑与疑虑滞留在你的心中时，没有一个人能通过他自己设立的界限或阻碍。谁要在这世界上屹立起来，必须要否认有什么限制。他必须将有的消极意见，掷之于脑后，他必须在完成一事之前，想到成功。他必须不息地用决心与精力，来决定他所愿望完成的事情。
假定一个孩子在某个早晨说：“我不能够起来，我不能够起来；尝试有什么用呢？”这是完全确实的，他就不能从床上起来，除非他想他是能够的，除非他对他能够起来的能力有自信。
第81节：消极使人无力做事（2）
一个孩子如何能希望在这世界上爬起来，当他总是这样说：“我不能够做事。这是不用尝试的。我知道我不能够做它。别的孩子或者能够做，但是我知道我不能够。”那一个孩子，他想他不能够读熟功课的，他决定他不能解答