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一个健康的性格类型应该是：
》左右两翼分数都应该在1418分之间；
》左右翼分数的差距应该在2分之间；
》核心号码的分数在2025分之间；
》如果你的核心号码在25分以上，则表示你的个性非常明显。
这些弱点要注意——号码的分解
核心号码是我们内心决策的动机，其他8个号码则属于素质部分，或者说是另外8种面具，它们带给我们不同的力量。
当生活环境不好或者受到过多的打压时，一些号码就会活在逆境当中，就会表现其不好的一面，甚至表现出其他号码的一些不好特质，这就是号码的分解。
号码分解的规律是：1428571，3963。这表示1号的分解号码是4号，4号的分解号码2号，2号的分解号码是8号，8号的分解号码是5号，5号的分解号码是7号，7号的分解号码是1号，3号的分解号码是9号，9号的分解号码是6号，6号的分解号码是3号。也就是说，逆境中的1号会有4号的不好特质，逆境中的4号会有2号的不好特质，逆境中的2号会有8号的不好特质，逆境中的8号会有5号的不好特质，逆境中的5号会有7号的不好特质，逆境中的7号会有1号的不好特质，逆境中的3号会有9号的不好特质，逆境中的9号会有6号的不好特质，逆境中的6号会有3号的不好特质。
九型人格使用手册 第三部分 第十一章 发展自我的窍门（3）
比如，1号本来是很公正、很自律的人，结果像4号那样乱发脾气，肯定是他身处逆境了。4号本来是一个很有美感的人，结果像2号那样跑去讨好别人，肯定是他身处逆境了。2号本来是很有爱心的人，结果表现出8号那样的暴躁，喜欢控制别人，肯定是他身处逆境了。8号本来是人群中天生的领袖，结果像5号那样躲进家里看书，肯定是他身处逆境了。5号本来是一个很有深度、很有知识的人，却变得像7号那样肤浅，肯定是他身处逆境了。7号的人生本来是精彩乐观、充满可能性的，结果变得像1号那样挑剔苛刻，肯定是他身处逆境了。3号本来目标感很强，是很有行动力和阳光乐观的人，却变得像9号那样什么都不愿去做，肯定是他身处逆境了。3号与其他号码相比，有一点是比较特别的，其他号码都是压力过大才是逆境，但3号不同，压力过大是逆境，没有压力也是逆境。如果太顺利了，3号就会觉得不需要证明自己了，就不会再努力了。要记住：3号一定是在压力下成功的。9号本来内心是很平和的，逆境时会偏向6号，变得比较焦虑，总想着该怎么办。6号本来是很忠诚，很有团队精神的，逆境时会像3号那样急功近利。
分解号码的得分也是判断我们当前生活状态的一个重要标准。分解号码的得分最好不要超过16分，如果超过16分，或者比核心号码的分数高8分以上，都说明我们当前生活在逆境中，这需要引起我们的注意。
你最应该向谁学习——号码的整合
号码的分解不是我们想要的，我们想要的是号码的整合，因为号码整合能使我们变得更好，变得更健康。号码整合指的是我们如何克服核心号码的缺点，如何从一些具体的方面来提升自己。可以说，号码整合是我们努力的方向，是自我超越的目标。
号码整合的规律是：1758241，3693
1上7
？不再压抑对整合的本能反应，没有即兴式生活，生命意义深广
？放下防卫
？彻底放下对人和对事的偏见
？好奇，乐观，能听取别人的意见
？体会到开放≠放纵，开放=正面积极=接受自己
？学会处理愤怒
欢乐、好奇、开放
2上4
？接受自己的感受
？除了照顾别人的感受及需求之外，学会照顾自己，明白照顾自己不等于自私
？学习通过音乐 、舞蹈、艺术来表达自我
勇于爱自己、生活有创意
3上6
？有承诺感
？摆脱对自我形象的执著，找到真正的自我价值
？学习在工作及人际关系上与人合作
？允许身边的人伸出援手
承诺、勇敢、坚持
4上1
？不再执迷于主观感受，做人有一定的原则，学会自律
？明白自我表达不等于自我纵容
？不做旁观者，主动使别人欣赏自己
？放手过去，着眼现在
？自我形象及个人价值来自实际成就，而非个人幻想或一时的感受
脚踏实地、客观自律、活在当下
5上8
？不再活在自己的思维中，做个“全身人”
？不再只是“想”，而是将学识用来解决问题
？敢做领袖
勇敢做自己、爱拼才会赢
6上9
？真实地感受自己的存在，不再匆促过此一生
？将焦点放在现在，集中解决目前的问题，而不是担忧未知的将来
？实在感使6号产生真正的勇气
放下焦虑、拥抱恐惧、活出真我
7上5
？放缓步伐，深入品尝生命，不再是蜻蜓点水
？挖掘生命的意义及内涵
？有清晰和专一的焦点，因此更能将创意化作成果
？加深自省
面对挑战、感悟人生、创造精彩
8上2
？对人有真正的爱心和关怀
？放下不必要的防卫，接触自己的“心”，允许自己流露温柔的一面
？尊重欣赏身边的人
顶天立地、爱人爱己、慈悲为怀
9上3
？接受自己，喜欢自己，尊重自己
？不再躲藏，不再玩“隐形”
？认同自我价值，将活力注入生命
？自我肯定
目标清晰、意向强烈、创造价值
目标有了，我们如何来一步步提升自己？下面有一张整合计划表，你可以在“发展目标”和“计划行动”这两栏下写上自己的行动纲领，以促进自己的行动力。
如何整合自己
发展目标计划行动
九型人格使用手册 第三部分 第十二章 利用九型打造健康团队（1）
你的团队健康吗
用下面的25个句子描述你团队的情况。如果非常符合就得4分，比较符合得3分，一般得2分，不太符合得2分，完全不符合得1分。
描述得分
1
团队的每位成员都有平等的发言权
2
团队成员重视团队会议
3
每位成员都信赖其他成员
4
团队的路向是众人同意的，并且非常清晰
5
团队成员都会遵守自身的承诺
6
团队成员认为有责任参与团队活动
7
每次团队会议都会有出色的成果
8
团队的气氛开放，并且团队成员彼此信任
9
团队有协议如何达至成功
10
每位团队成员能够为团队成就贡献自己
11
在有可能的情况下，团队会重视每位成员的贡献
12
开会时每个成员会全情投入
13
成员不会允许私人问题影响团队的效率
14
每个成员在团队中扮演的角色清晰
15
每个成员都清楚团队其他成员的工作进展情况
16
团队的决策是由适当人选做出的
17
每次会议都跟随预定的会议议程，不会浪费大家的时间
18
团队成员能够开怀地讲出心底话
19
如果团队成员被要求各自订立目标，其结果会很相似
20
团队成员会自发性地提出意见
21
团队成员清楚团队的运作及进展
22
团队成员容易达成共识
23
团队成员之间互相尊重
24
决策时，成员们会同意各元素所占的比重
25
每位成员都有自己的重要性
将分数填入下面的团队健康测试计分表：
团队健康测试计分表
问题
分数
问题
分数
问题
分数
问题
分数
问题
分数
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
总分
总分
总分
总分
总分
集体领导
合作性及知识
气氛
凝聚力
成员贡献
我们这里有5列，分别代表团队的集体领导、合作性及知识、气氛、凝聚力、成员贡献。算算每一列的总分，如果每列得分大于或等于16分，那么你的团队是健康的。如果有的少于16分，那就说明你的团队在这些方面还需要提高。
如果5项得分都大于16分的朋友，我恭喜你！你的团队带得很出色！
如果5项得分都小于16分的朋友，我也有一个好消息告诉你：你的团队还不健康都把企业做得这么好，如果健康发展岂不更厉害！
健康团队的角色分配
团队只有两种：一种是高效团队，一种是无能团队。高效团队只要制定团队目标，就能够最终达到团队目标，而无�