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变局下的自我应对：好心态比什么都重要
拥有积极心态的人这样注释着“危机”的涵义：“危机就是危险＋机会”。是的，金融危机无疑是一场灾难，这场灾难让我们每一个人都很受伤，但这是世界末日吗？是绝境吗？我们失去所有了吗？都没有，我们仅仅遇到了一个坎儿，摔了个跟斗而已，即便摔得头破血流，我们还可以倔强地再站起来！在这场灾难中，我们每一个人都要调整好自己的心态，相信危机就是转机，只有这样我们才能更好地去迎接明日的朝阳。
作 者：张笑恒 出 版：人民邮电出版社
第1节：序 危机就是转机
《好心态比什么都重要》
序
危机就是转机
很久以来，我们的生活似乎都是风平浪静的，飙升的房价虽然让我们忍不住抱怨，但也不曾为之心痛，因为一路上扬的股票给了我们信心，我们常这样想，房子会有的，汽车会有的，一切都会有的。
也许就在几个月前，我们还在心里盘算着，是不是应该换一份更好点的工作？是不是该再买一套房子作投资？是不是该将现代换成一辆丰田？可是，一场猝不及防的金融风暴从地球的另一端汹涌而至，势如排山倒海。
雷曼兄弟“溺水而亡”；冰岛陷入国家破产；股票市场上证综指一度跌破1800点；大中城市曾一路走高的房市陷入低迷；欧美市场不振，需求下降，致使一些出口导向型企业受到较大影响；无数企业依次倒下，失业率骤增……这让地球村上的每个人都深切感受到了金融风暴的寒意，恐慌像瘟疫一样四处蔓延……
世界经济仿佛中了魔咒，一片惨淡、狼藉。从2008年9月15日凌晨美国投行雷曼兄弟申请破产保护，到2009年新年钟声敲响，时间已经走过了100多天，在这期间，美国的信贷危机纵向演变为金融危机和实体经济危机，并横向传导至全球各个地方。
如果金融风暴的魔爪伸向实体经济，就意味着曾经充当“世界工厂”的中国制造业走到了十字路口。事实上，走到十字路口的不只是企业，更多的是已经习惯了欣欣向荣的市场、习惯了朝九晚五、习惯了年年都会有收成的我们。
当我们一向为之骄傲的饭碗，忽然掉在地上碎了；当我们赖以生存的生意，忽然青黄不接；当我们倾尽心血的公司，不得不关门停业；当我们一生的积蓄，转眼化作一片云烟；当我们买的房子，第二个星期就掉了十几万；当我们银行存折上的数字，开始急速瘦身……
我们都在心底默默盘算着，这场风暴掠走了我们多少东西。是的，我们失去了太多，也许从白领一族变成了无业游民，也许从“中产阶级”变成了“无产阶级”，也许从富翁变身“负”翁……因为失去，我们的心日夜不得安宁，甚至想从此一了百了。
拥有积极心态的人这样注释着“危机”的涵义：“危机就是危险＋机会”。是的，金融危机无疑是一场灾难，这场灾难让我们每一个人都很受伤，但这是世界末日吗？是绝境吗？我们失去所有了吗？都没有，我们仅仅遇到了一个坎儿，摔了个跟斗而已，即便摔得头破血流，我们还可以倔强地再站起来！在这场灾难中，我们每一个人都要调整好自己的心态，相信危机就是转机，只有这样我们才能更好地去迎接明日的朝阳。
5·12汶川大地震没有摧垮我们，当生命遭受威胁的时候，我们尚有希望，尚能用信心去修复受伤的身体和心灵。如今，没有天崩地裂，只是下起了暴雨，我们有什么理由退却，有什么理由放弃呢？无论是地震还是金融风暴，对我们的心理承受力都是一种考验，所不同的是，这次我们不能等着谁来拯救我们，能拯救我们的只有我们自己！
用积极的心态去面对一切的挑战，相信风雨过后是彩虹。所有的一切都会过去，正如市场在牛市高峰期经历井喷行情后会迎来下跌一样，全球经济在经历低谷后，也必然会迎来曙光。危机里孕育着转机，黑暗的终点就是黎明！
实践家集团（北京）公司总经理
李尚隆
2009年2月
第2节：第一章 抗击“金融风暴”，先要从心理上强大起来（1）
正文
第一章 抗击“金融风暴”，先要从心理上强大起来
拥有好心态才是真正的强者
你的身材魁梧健壮，你的肩膀能挑起千斤重担，这都不能代表你的强大，真正强大的是心态。心态的力量可以把你推向顶峰，但也有可能把你踢进深谷。
刘邦表面上不如项羽有出息，曾经26次被项羽打败，有时还被打得落荒而逃，连老婆孩子都顾不上。但是，他没有因此而失去信心，他承受了所有惨败造成的心理压力、焦虑、挫折感、内疚感，这恰恰证明了他拥有良好的心态。而项羽不然，一旦失败，则自尽而亡了，其实项羽并没输在武力上，而是输在心态上。
当金融危机的狂风夹带着混浊的雨滴肆虐时，表面上冷的是我们的“钱”景：股票跌入低谷，基金持续缩水，根基不够稳固的企业倒闭了；实际上考验的却是我们的心态，已经有越来越多的人开始出现焦虑、失眠、恐惧的心理危机……
当我们因为大环境不好而皱眉叹气，当我们因为公司减薪裁员而抱怨不公，当我们因为投资损失而痛不欲生，甚至产生轻生的念头时，请让我们再回一回头，回到5·12那没有硝烟却充斥着血与火的战场，再看看那一张张映着泪水与坚强的照片，再读一读那连着人间与天堂的故事——
汶川5·12大地震发生时，汶川县映秀小学的学生林浩同其他同学一起迅速向教学楼外转移，还没来得及跑出，便被压在了废墟之下。这时，年仅9岁的小林浩表现出了与其年龄所不相称的成熟，为了不让大家害怕，身为班长的他，在废墟下组织同学们唱歌来鼓舞士气，并安慰因惊吓过度而哭泣的女同学。
经过两个小时的挣扎，身材矮小的林浩爬出了废墟，但是他没有惊慌失措地逃离，而是再次钻到废墟里开始救助自己的同学。经过艰难的救援，小林浩将两名昏迷的同学背出了废墟，他自己身上则多处受伤。
后来，当被问到为什么要这么做时，林浩说：“我是班长。如果其他同学都没有了，要你这个班长有什么用呢？”
一位名叫白乐潇的12岁女孩，在地震发生时，她的胳膊被教室的门卡住，为了让后面的同学跑出教室，她忍住疼痛自己把胳膊拽断了。同学得救了，她却从此失去了一条手臂。
当绵竹市汉旺镇东汽中学高二学生曹健强从教学楼废墟中被挖出时，距离他被掩埋其中已经有将近76个小时了。就在这个时候奇迹出现了：躺在担架上的曹健强冲着救援队和围观的人群，面带笑容，挥了挥手。他的微笑温暖了在场的所有人。
什邡市红白中心小学四年级学生唐沁左脚粉碎性骨折，面对镜头，10岁的小唐沁清秀的脸上挂着的是甜美的微笑。那张在地震中抓拍的照片，被无数网友争相转发、数百个网站转载，没有人不被她甜美的微笑感动，她的微笑被誉为“地震中最美的微笑”。
后来，唐沁的主治医生龚献说，这种骨折非常疼痛，一般大人都难以忍受。手术进行了3个小时，唐沁的左大腿安了15厘米长的钢板、8颗钢钉，缝了24针，但小唐沁没喊过一声疼，也没流过一滴眼泪。
还有一个发生在非洲的故事：
一座火山爆发，随之而来的泥石流狂泻而下，流向不远处的一个小村庄。一个14岁的小女孩被惊醒，瞬间流进屋内的泥石流就淹到了她的颈部，使得她只有双臂、颈和头部露在外面。
及时赶来的营救人员围着她一筹莫展，因为对于遍体鳞伤的她来讲，每一次拉扯无疑是一种更大的肉体伤害。但是，她没有喊一个“疼”字，而是咬牙微笑着，两只手臂做出表示胜利的“V”字形，不停地向营救人员挥手致谢。
营救人员最终也没能从固若金汤的泥石流中救出她，而她脸上没有一点痛苦失望的表情，反而洋溢着微笑，而且手臂一直保持着“V”字形状，直到一点一点地被泥石流吞没。
在生命的最后一刻，世界静极，只见她的微笑，只见她的灵魂独舞，只见她强大的内心。
在大自然的灾难面前，人类显得那么渺小，那么脆弱，那么无能为力，却又是那么坚忍，那么不屈，因为我们的心是强大的！只要我们心灵的火焰不曾熄灭，即便在死神面前，我们一样能够轻轻唱响生命的歌谣，绽开最美的笑容。
在人生的道路上，挫折、困�